1樓：乙個世界的海角
奶的食物包括大麥茶、花椒、山楂、韭菜、苦瓜等，但是退奶效果因人而異，本身乳汁分泌量少的人群食用後效果更明顯一些，如果乳汁分泌量多可能不會受到什麼影響，建議您如果想給寶寶斷奶，可以減少哺乳的次數。
2樓：沒結婚呢
山楂，麥芽，陳皮，橘子，柚子，牛肉，羊肉，魚肉，豆腐，蝦仁，土豆等食物都能解決這種情況。
3樓：愛仕達各色
苦瓜，大蒜，韭菜，洋蔥，蘆筍，咖啡，巧克力，柿子，香蕉，等等這些食物就可以解決。
4樓：知心姐姐劉大姐
回奶的食物很多，比如常用的炒麥芽煮水，或者芒硝，都有助於回奶。
5樓：番茄味雞腿堡
黃瓜，苦瓜，洋蔥，韭菜，花椰菜，這些食物都是可以的，要合理的安排。
每乙個新媽媽都要經歷退奶的過程，能退奶的食物有哪些？
6樓：教育知識之家
柿子味道比較的甜美，有時候也會有點澀，一般是在秋冬的時候盛產的最多，還可以做成柿子餅。不管的熟透的柿子，還是柿子餅，很多人都喜歡吃。不過哺乳期的寶媽不能吃柿子，因為柿子屬於回奶食物，且柿子所含有的鞣酸會影響人體對鈣、鎂等微量元素的吸收，不利於寶寶發育。
7樓：小李美死了
茶葉，木瓜，韭菜，花椒，人參等等，這些食物都是可以退奶的，而且效果也很明顯。
8樓：行樂樂樂
我了解的有麥芽糖，糯公尺，茴香，苦瓜，洋蔥，薄荷，銀杏，大豆，蒲公英等等很多種食材。
孕婦吃什麼下奶最快？有助於孕婦下奶的八種食物有什麼？
9樓：天才人物我無敵
黑芝麻，花生，絲瓜，鯽魚湯，豬蹄湯，萵筍，豌豆，豆腐等等，這些都是有助於孕婦下奶塊的食物，另外也一定要保持良好的心態。
10樓：情感磚家
下奶快的就是：絲瓜鯽魚湯，通草豬蹄湯。有助於下奶八種食物是：絲瓜，花生，萵筍，茭白，木瓜，黃豆，豆腐，黑芝麻。
11樓：蘇木木喲
下奶的食物有很多種，比如說豬腳燉花生，木瓜燉豬腳，鯽魚湯等，孕婦除了食物方面的補充外盡量不要受寒甚至感冒發燒會影響下奶量。
12樓：情感我來談
母乳對嬰幼兒時期的孩子非常重要，有很多方法可以使孕婦下奶快。比如說大補的豬蹄，雞蛋，還有清湯的魚湯等等都可以使孕婦快速下奶。
13樓：小daidai和小珠珠
孕婦吃醪糟煮雞蛋下奶很快，魷魚燉雞、豬腳燉花生公尺、豬肚燉老母雞湯、雞湯麵條、魷魚燉豬腳、醪糟煮雞蛋、 鯽魚豆腐湯、筒子骨湯。這些都是下奶的食物。
退奶可以吃什麼飲料
14樓：愛教育的辛老師
不少年輕媽媽都喜歡喝碳酸飲料，像可樂、雪碧等都是很吸引人的，但是哺乳期媽媽是不能喝碳酸飲料的。
因為碳酸飲料不僅沒有營養價值，而且碳酸能帶走人體內的鈣質，對於哺乳期媽媽和寶寶來說，充分的營養和充足鈣質都是非常必需的，所以媽媽在哺乳期間還是忍一忍別喝碳酸飲料。
哺乳期不能喝酒精飲料。
如果哺乳期媽媽飲酒，酒精就會滲入到乳汁中，等於寶寶也吸收了酒精，而寶寶對酒精的抵抗和肝分解能力還很弱，會傷害寶寶的胃腸和肝臟，特別是肝臟。
而且酒精還會麻痺寶寶的大腦神經，使寶寶產生昏睡感，甚至影響寶寶的智力發育。所以哺乳期媽媽不能喝酒精飲料，有人說喝少數啤酒能催奶，但催奶的方法那麼多，沒有必要選擇喝酒來催奶。
哺乳期不能喝茶及茶飲料。
茶中含有鞣酸和咖啡鹼，鞣酸能與體內的鐵質結合形成不被人體吸收的鐵質，使之排出體外。但鐵質是造血必需的，對媽媽和寶寶補血都是至關重要的，所以哺乳期媽媽也不能喝茶或含茶的飲料，而且茶味濃度越大影響就越大。
孕婦不餵母乳如何退奶
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