1樓:礦魅羌
需要。製作芹菜麥飯要先將芹菜清洗乾淨並摘下葉子和食用鹼、食鹽、麵粉混合,再放入蒸鍋中用大火蒸五到八分鐘。然後趁熱將正好的芹菜葉打散,再將它和蔥花、蒜末、辣椒麵依次倒入碗中,最後往碗中淋上熱油並攪拌均勻即可。
怎麼做芹菜麥飯。
芹菜麥飯的耐棚指家常做法。
準備材料:小麥芹、食用鹼、食鹽、麵粉、蔥花、蒜末、辣椒麵。
第一步:首先要購買適量的小麥芹,將它清洗昌配乾淨之後摘下它的葉子並和適量的食用鹼、食鹽混合在一起,注意在摘芹菜葉子的時候要將其中的老葉子都摘下來丟掉,以免影響成品的口感。
第二步:處理好芹菜葉子之後往葉子內倒入適量的麵粉,這裡要用少量多次的方法新增麵粉,讓麵粉和芹菜葉均勻的混合在一起,然後把芹菜葉放在蒸鍋上和物用大火蒸五到八分鐘。
第三步:趁熱用筷子將正好的芹菜葉打散,再依次往碗中加入芹菜葉、蔥花、蒜末、辣椒麵,最後起鍋燒油,將油燒到冒煙之後就可以把它潑入碗中並攪拌均勻,這樣乙份美味的芹菜麥飯就做好了。
2樓:高山流水
不需要。準備好芹菜,洗乾淨,控水。把芹菜切碎遲態粗,最大程度的保留芹菜碼鎮的營養成分。
切好後,裝入乙個盆裡,再切一些胡蘿蔔丁放進去搭配顏色,灑一些鹽拌勻了,再放入一點食油,打顆雞蛋,灑閉禪上麵粉,然後上鍋蒸上十分鐘。
再放點鹽和。
3樓:周舟
不需要焯水,直接準芹菜洗淨,瀝乾水分,切碎,加入適量雜糧粉,拌好就可以。
4樓:姐姐丶來咧
不需要焯水,焯水以後口感不好。
5樓:nice夢想
做芹菜麥飯不需要焯水。
6樓:網友
芹菜在做之前必須先焯水。
7樓:萬年華城首經貿
要焯水。這是一道特別簡單的接地氣的陝西富平美食。營養健康。
芹菜麥飯的做法是什麼?
怎麼做芹菜麥飯
8樓:匿名使用者
芹菜麥飯的做法具體如下:
食材準備:芹菜葉250g,麵粉適量。
1、芹菜葉子切碎備用,可以盡量挑選嫩一點的芹菜葉子。
2、撒上幹麵粉。
3、然後用手揉搓,使麵粉均勻的裹在每個葉子上,可以稍許用力。
4、直至葉子表面沾滿了白色的麵粉,並且不再粘手。
5、這時可以把它放在蒸鍋裡隔水大火蒸上十分鐘。
6、芹菜麥飯就完成了。
9樓:念念
需要提前準備好的材料包括:芹菜葉500g、小麥麵粉適量、玉公尺麵適量、油適量、鹽3g、五香粉5g、大蔥5g、大蒜6g、辣椒麵5g、花椒麵3g、香醋2湯匙。
1、將芹菜葉洗乾淨,切碎。
2、切好的芹菜葉里放上鹽,五香粉醃幾分鐘。
3、先在醃好的芹菜葉中拌一些玉公尺麵,攪散。
4、再拌入麵粉,繼續攪散。
5、蒸鍋中加水燒開,將裹上麵粉的芹菜葉均勻的撒在蒸屜上,中火蒸10分鐘。
6、蒸熟後迅速倒出用筷子不停攪動防止粘連,直到晾涼。
7、另起乙隻鍋放油爆香蔥花用小火把麥飯炒香。
8、小碗中放入搗好的蒜,辣椒麵,花椒麵,熱油,香醋,即成碗汁。
9、倒入麥飯裡拌勻,完成。
10樓:匿名使用者
原 料:
小芹菜500克、麵粉400克、蔥1根、五香粉、花椒粉、孜然粉各適量。
做 法:芹菜洗淨控乾水,切成寸長的小段,放入一大盆中。將麵粉倒入盆中與芹菜拌勻。
放入蒸籠中大火蒸15分鐘左右即可取出待用。炒鍋燒油至八成熱時,放入蔥花熗鍋,然後倒入一半蒸好的麥飯。調入五香粉、花椒粉、孜然粉翻炒2分鐘即可。
每人三小份。一碗是炒的;另一碗是把蒜泥,五香粉,花椒粉,辣椒麵用油一潑澆在蒸熟的麥飯上拌著吃的;再配上乙份漿水魚魚(玉公尺麵做的),呵呵,開吃啦~~
11樓:匿名使用者
芹菜杆和可以葉全用,最好只用葉,不然水分太大,只用葉做出來的鬆散,如果用桿,就切成小段,芹菜最好選脆綠的杆比較細的。
芹 菜 麥飯。
原 料:芹菜、麵粉、蒜、幹辣椒麵、香菜。
做法:1、芹菜葉摘下來,洗淨,瀝乾水,切碎(不要太碎,大致切幾下就可以了)。
2、將切好的芹菜用均勻的沾上麵粉(放麵粉的時候左手一點點放,右手用筷子不停攪拌,直至菜葉都沾上麵粉,散散的就可以了)。
3、將沾好麵粉的芹菜葉放入蒸屜上,蒸15分鐘即可。
4、在蒸的時間裡來做辣子蒜汁,也可以叫澆料。將蒜切成沫,放入碗裡,再放適量的幹辣椒麵,熱油,七八成熱時倒入碗裡,再放醋、生抽、鹽、香菜沫、雞精(味精)攪拌均勻即可。(因為放的材料比較多,汁有點稠,可以加點涼開水稀釋一下,如果再繼續加醋或者醬油,味道就太酸太鹹了)
5、將蒸好的芹菜飯端出鍋,用筷子拔散,晾涼,吃的時候盛入碗裡澆上辣子蒜汁就可以吃啦。
12樓:張叔家常美食
一把芹菜做麥飯,再澆上油潑辣子,健康美味,老少皆宜。
13樓:匿名使用者
1、芹菜葉洗淨,控水備用。
2、將芹菜葉切小,分次放入麵粉攪拌均勻,放入籠屜中大火蒸15分鐘。
3`澆上蒜泥,油潑辣椒。。。真是太好吃了~~~
芹菜麥飯的做法
小芹菜麥飯怎麼做好吃
14樓:匿名使用者
1、小芹菜摘洗乾淨。
2、切粗粒。
3、加一勺鹽拌勻。
4、加入麵粉,用筷子攪拌均勻。
5、上籠屜,大火蒸10分鐘,盛出,涼涼即可。
芹菜麥飯的家常做法
15樓:51廚師
①摘芹菜,洗乾淨。
②洗乾淨的芹菜,杆和葉子分開,控水。
③將芹菜杆切成小碎粒粒,切的時候寬的芹菜從中間用刀劃開,稍微拍一下特別好切。
④芹菜葉剁碎,和芹菜杆放在一起,撒入少許鹼麵,攪拌均勻,目的是為了蒸出來後顏色正綠。
⑤然後倒入麵粉,抓勻。麵粉的多少根據抓均勻後的狀態決定!怎麼判斷呢,麵粉太少,麥飯看起來就特別粘,中間可以停一會再倒入一些,差不多倒入的麵粉抓勻後芹菜幾乎粒粒分明,不黏!
然後鍋中加涼水上鍋蒸,大火氣上來後轉小火再蒸10分鐘。
⑥在等待再次倒入麵粉的時候,切蔥花,蔥花多點都可以。
⑦炒蔥花。油熱8成放入蔥花,加入鹽,雞精,花椒粉,鹽可以多加點。因為一會要和麥飯拌在一起,所以不怕鹹的。
⑧麥飯好了,,然後把麥飯倒入盆裡或者剛剛的蔥花鍋,攪拌均勻。
芹菜葉怎麼蒸才好吃,要放香油和蒜泥嗎?
芹菜葉能吃嗎?怎麼做好吃呢?
16樓:而給對方阿爾法
芹菜葉子很多人都習慣把它扔掉,可能有部分人還不知道,芹菜葉子的營養也很豐富,扔掉真的太可惜了,芹菜葉子也可以做很多美食,比如做早餐餅,蒸著吃,做家常菜,每一種做法口感都非常的好,今天分享的是用芹菜葉子做一道家常菜,美味而不膩,做法也非常的簡單,下面看看是怎麼做的吧。
1、這個是上乙個食譜醃製芹菜時擇下來的葉子,先把葉子洗淨之後放進開水鍋中,加一勺鹽,一勺油,焯水40秒左右,然後撈出瀝乾水分,放在涼白開中冰一下。
2、把冰好的芹菜葉子撈出攥幹水分,然後放在案板上把它切一下(芹菜葉子經過冰過之後,口感會更加的脆爽)
3、把切好的芹菜葉子放在大盆中,再準備一把幹木耳,用溫水泡發之後洗淨,放開水鍋中焯水3分鐘左右,然後撈出放在涼白開中過濾一下,瀝乾水分後,和芹菜葉子放在一起(木耳有大的把它撕成兩半)
4、一把小公尺辣,洗淨之後,用剪刀剪碎放在盆中,一頭大蒜,剝皮之後拍成蒜末,也放在盆中,用燒熱的花椒油澆在上面,激發出兩種食材的香味,然後再往盆中加少許的鹽,少許的白糖,一勺蠔油,一勺的麻辣鮮,一勺香油,用筷子把所有的食材攪拌均勻。
5、裝盤之後,再撒上適量的熟芝麻,這樣口感會更加的美味,一盤好吃而不膩的家常菜就做好啦,學會這個做法之後,芹菜葉子再也捨不得丟啦。
食材清單:(芹菜葉一盆,木耳一把,鹽適量,油適量,小公尺辣10根,大蒜一頭,花椒籽一把,麻辣鮮一勺,白糖少許,香油一勺,熟芝麻適量)
烹飪小貼士:
1、芹菜葉子焯水的時間不宜過長,控制在一分鐘之內,大概40秒左右最為合適。
2、花椒油的製作方法是:把一把花椒放在油鍋中,用中火爆出香味,等到花椒籽變色後把它撈出,然後轉大火把油燒熱,澆在蒜末和小公尺辣的上面,這樣做出的家常菜口感會很香。
17樓:小短腿兒說娛樂
芹菜葉可以吃,一般都是用來做蒸菜吃,用水先洗一下,加一些麵粉攪拌,滴入適量的食用油,放在過上蒸三四分鐘,拌上蒜汁美味可口。
18樓:會生活的小度老師
回答曾經有營養學家對芹菜的莖和葉片進行過13項營養成分的測試,通過對比芹菜葉與芹菜莖營養物質,發現芹菜葉的營養價值更高,芹菜葉當中的營養成分有10項指標超過了莖。值得一提的是,其中芹菜葉中的鈣含量超過莖的2倍,是很不錯的補鈣蔬菜。
涼拌芹菜葉。
材料:芹菜葉,紅菜椒,生花生,蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油,糖少許。
做法:1、芹菜葉洗淨用開水燙一下,擠乾水分,切成細小的段。
2、紅菜椒也用開水燙一下,切成細丁。
3、抓一小把生花生放到微波爐裡高火熱兩分鐘,放涼後用手搓去皮。
4、把芹菜葉,紅菜椒丁和烤熟的花生放一起,加蒜沫,醋,鹽,生抽,味精,香油和少許糖一起拌均即可。
煎芹菜葉餅。
材料主料:芹菜葉,雞蛋, 鹽,味精,胡椒粉,植物油,白皮大蒜,醋,醬油,小麥麵粉。
做法:1、芹菜葉開水燙出,切成細末,加雞蛋、鹽、味精、胡椒粉和麵粉(少許)拌勻。
2、滑鍋內加植物油燒熱,放入芹菜蛋液攤成餅,兩面煎成金黃色,熟後改刀,原樣擺放盤中。
3、大蒜泥加醋、醬油、味精,調成汁,與芹葉餅同上桌蘸食。
芹菜葉炒雞蛋。
材料:芹菜葉,雞蛋,火腿,枸杞,油,鹽。
做法:1、芹菜葉洗淨切末,雞蛋打散,火腿切丁,枸杞洗淨待用。
2、熱鍋涼油,將所有原料加鹽放入鍋中翻炒熟即可。
芹菜葉豆腐魚。
材料主料:鮮魚,滷水豆腐,芹菜葉,胡蘿蔔,生薑,油,醬油,糖。
做法:1、將芹菜葉洗乾淨,生薑拍扁,胡蘿蔔切片。
2、豆腐大油鍋炸後,濾乾油。
3、魚腹部劃刀,下油鍋燒煎。
4、餘下些油,下生薑、芹菜根莖和胡蘿蔔翻炒。
5、將魚疊在這些蔬菜上面,倒入炸好的豆腐,加適量清水、醬油、糖,蓋上蓋子大火燒開。
6、再小火慢燉,仔細觀察水量,水少,可以適量加些,在快好前5分鐘,將芹菜葉全部倒入,一起大火燒開。
7、不用再放雞精和老酒,可以直接出鍋,一樣非常美味!
19樓:sunny謎島孤城
芹菜葉可以吃的,可以蒸芹菜麥飯,首先把芹菜葉洗乾淨切碎,拌點麵粉,攪拌均勻,上鍋蒸30分鐘出來後放上一些辣椒粉,熟油澆汁,撒點食用鹽調料就可以吃了。
20樓:寫題生活
芹菜葉可以吃,最好吃的做法應該當屬涼拌,既可以保持芹菜的清香,又不會破壞營養價值,芹菜葉洗淨控乾水,加入適量的醋、糖、鹽、香油、生抽進行攪拌即可。
21樓:dreamer神話
芹菜葉可以吃,將芹菜與木耳下鍋焯水,切成條狀,加入食鹽,黑胡椒,香油等配料混合均勻,一道芹菜葉拌木耳就做好了。
芹菜必須得焯水嗎,芹菜一定要開水焯嗎
具家理念 炒芹菜前需要先焯水,主要是為了使芹菜經過焯水後,已基本斷生,再重下鍋炒就容易熟了,再有就是可以去除農藥殘留,還有就是為了保持蔬菜色澤 除掉異味 澀味和草酸等。但從營養學的角度分析,焯水會增加水溶性維生素等營養成分的損失,因此,焯水應採用合適的方法,以儘量減少營養成分的損失。 以陽德 芹菜是...
涼拌香芹不焯水可以嗎,芹菜不焯水能吃嗎,芹菜不焯水可以吃嗎,不焯水的芹菜
書畫琴棋詩酒 可以的,你用鹽水多泡一會兒就可以了,芹菜都可以生吃的,但是焯水後口感比較好。 unruly丶 不可以誒 我記得別人給我說水芹必須過水 香芹就更要過水了 家常美食生活秀 涼拌香芹怎麼做最好吃?調料的配製是關鍵,香辣爽口,下酒又下飯 食客味鮮 農家 三農 生活 一日三餐 美食每日更新!期待...
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