1樓：七根肋骨
由於孕婦腹中有胎兒的特殊情況，孕期的飲食是要非常注意的，一切對寶寶不利的食物都不能吃，有的準媽媽嘴饞會忍不住，但也要搞清楚才能吃，那麼孕婦可以吃蝦嗎在早期的時候，我們來聽一聽其他的準媽媽等建議吧，畢竟從別人身上找經驗比自己親身經歷更容易些。
孕婦可以吃蝦嗎早期。
2、在選擇吃蝦的時候，要記得，因為蝦豐富的營養元素含量，所以，家裡人會推薦給懷孕的女性吃。但，蝦因為是海產品（當然也有淡水蝦），其含有的菌量較多，因此，吃的時候，要注意。
3、孕婦吃蝦的時候，要記得，把蝦清理乾淨，尤其是蝦裡面的一些髒東西，例如身上的黑線，都要清除完。這樣，才能保障孕婦吃蝦的安全性。
4、孕婦吃蝦的時候，記得在選擇的時候，尤其重要，選擇新鮮的，最好是選擇活的蝦來食用。如果出現暴眼或者是冷凍的蝦的話，不建議選擇。
5、孕婦吃蝦要適量，不可一次性多吃。否則也可能引起不適。當然，建議孕婦吃蝦不可吃隔夜的蝦。而且不建議孕婦吃蝦醬，因為這些醬多是爛蝦死魚配製而成的。
孕婦可以吃什麼食物。
1、糧穀類食物，包括公尺、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、b族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡蘿蔔素、維生素。
c、維生素b2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產類、蛋類。這些食物蛋白質含量高，容易消化吸收，是最重要的優質蛋白質的**，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。
4、乳類和乳製品。它們是營養最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。孕婦每日應盡可能保證攝入乳類和乳製食品200克。
看了這麼對於孕婦可以吃蝦嗎的建議，準媽媽心中的糾結也已經解開，但是準媽媽要一直保持現在的狀況，對不常吃的食物要經過詳細了解之後再吃，以免在不知情的情況下吃進了灰色小小寶寶的食物。
2樓：宴盛宴品茶
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎。
3樓：匿名使用者
這有啥不可以的，我老婆經常吃。
4樓：咩小胖育兒
只要孕婦對蝦不過敏，就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的，烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
孕婦有很多忌口的食物，懷孕可以吃蝦嗎？
5樓：芒果團團啾一口
孕婦可以吃蝦補充維生素。但是不能過量的吃蝦。
懷孕了可以吃龍蝦嗎
6樓：maomaomao發
孕期慎吃龍蝦。龍蝦中含有重金屬和毒性物質較多，因此要慎吃，即使要吃也不宜多吃。另外，龍蝦含有較多細菌、病菌和寄生蟲。加工不徹底，很容易傷害到孕婦及胎兒，因此孕婦最好不要吃龍蝦。
7樓：易英華磨柏
吃了，我在澳洲不吃龍蝦多可惜啊[:em14:]頭三個月妊娠反應大什麼都吃不下，就只能吃下幾口龍蝦伊麵熬過的初期。
8樓：許子美益韋
當然可以，它含有豐富的鈣、鐵和維生素a、c等對孕婦很好的。
9樓：樂嘉雲塔妞
很好啊，只要不反胃可多吃蝦、魚、蛋、核桃仁……這些東西裡面含大量蛋白質和鈣類營養物質，正是寶寶成長所需。
10樓：e家政
孕婦是可以吃龍蝦的。不過還是要多加注意，龍蝦能吃，但是也不是隨意想吃多少就吃多少的。
常吃龍蝦可以保持神經、肌肉的興奮性，孕婦食用可以為胎兒補充鈣、鐵等物質。此外，龍蝦當中還含有豐富的維生素a、d，可以滿足孕婦的需求。
雖然龍蝦味道鮮美，營養豐富，吃的時候還要注意，必須保證龍蝦熟透了，因為龍蝦中可能會含有某些寄生蟲。
如果烹調不到位寄生蟲卵不能被殺死，孕婦吃了以後有可能會導致寄生蟲感染，影響胎兒的正常發育。
孕婦如果有對海鮮類過敏的特殊體質，就應避免吃龍蝦，否則有可能會影響到胎兒的健康。
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