剛懷孕能吃雞肉嗎，懷孕可以吃雞肉嗎

1樓：北網域名稱醫

雞肉可以吃，但是要看怎麼吃。如果要吃的是類似辣子雞這種很辣的，或者別的很油的菜系，太辣太油對孕婦都不是很好。

如果是想熬雞湯，那也得看熬湯的材料。若是用當歸、人參，估計也不太合適。要是放蓮子、枸杞的話問題不是很大。

像烤雞、炸雞這類更是要少吃，總的來說注意量即可。

2樓：半杯紅酒

如果是懷孕初期得話在飲食搭配上邊便會有十分多的忌諱事宜出現，千萬別去吃一些原本便是會造成自身出現小產的食材，那樣的話便是因小失大的，並且一般全是能夠去吃雞肉的，但最好是還是煮開之後再去吃的，肯定不足吃不太熟的，那樣的話便會造成自身的身體一些病菌感染層面的病症。

適合食材。1. 正餐及豆類食品的挑選：

稻公尺、小公尺、梗公尺、黑公尺、棒子面、燕麥片、麥芽糖、黑豆、紅豆、黃龍核桃仁、地瓜、等公尺麵雜糧、豆類食品及甘薯。

2. 肉、蛋、奶製品的挑選：

草魚、生豬肉、牛羊肉、雞脯肉、牛肉、青蝦、蝦公尺皮、杜蠣、生雞蛋、牛乳及蛋白質食物、魚油等。

3. 新鮮水果的挑選。

蘋果、士多啤梨苗、桔子等，也有榛子仁、松籽、核桃仁、白芝麻等乾果類，新鮮生栗子對腰痠背疼有顯著的功效。

4. 蔬菜水果的挑選。

筍、平菇、紅蘿蔔、海帶絲、蒜黃、青菜、香萊、青椒等。

健康提示：懷孕期間吃禽產品過多新生嬰兒對多種多樣抗生素抗藥性。有新聞報導廣州市一名新生嬰兒不但體質很差，且對7種抗生素均有抗藥性。

據統計，該孕婦在懷孕期間攝取肉蛋家禽類許多，權威專家推斷，孕婦吃的小動物商品中廣泛殘餘的抗生素、生長激素等，是新生嬰兒有多重耐藥菌造成的關鍵原因之一。

5. 純蜂蜜糯公尺藕。

檽公尺給孕媽媽出示了充裕的碳水化合物化合物；鮮藕有健脾養胃補陰的作用；純蜂蜜有潤腸通便的功效，可減輕孕早期便秘的病症。

6. 海叄。

海叄帶有豐富多彩的營養元素，不但能夠為寶寶發育出示多種多樣營養元素，另外還能出示活性物質dha，有益於胎寶寶大腦發育，使小孩更健康。另外，孕婦吃海參也可以增加抵抗力，降低在懷孕期得病狀況。

秋梨被稱作「百果之宗」，是中國歷史悠久的果木之一。它質脆汁多，香甜可口，香醇怡人。其性甘寒微酸，有清熱解毒有利排尿、潤嗓降血壓、淨心潤肺止咳、鎮咳怯痰、解渴生津止渴的作用，可醫治妊娠水腫及懷孕高血壓。

它還具備鎮定安神助眠、養神護肝、消炎止痛等作用，有預防肺臟感染及肝炎的功效。將梨子削皮後塞進老冰糖10克、貝母花5克、水適當，慢火燉熟，服湯吃梨，可預防風寒、咳嗽多痰等疾病。

懷孕可以吃雞肉嗎?

3樓：簡樹花晁己

可以吃。但建議吃散養的雞，不要吃喂飼料催肥的雞。

雞肉蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，雞肉可增強免疫力，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生發育有重要作用的磷脂類。

注意事項。雞肉性溫，多食容易生熱動風，因此不宜過食。下列病證忌食：

①外感發熱、熱毒未清或內熱亢盛者；②黃疽、痢疾、疳積和瘧疾患者；③肝火旺盛或肝陽上亢所致的頭痛、頭暈、目赤、煩躁、便秘等。此外，能啼的閹雞和抱窩雞不能食用。

雞肉禁忌食時不應飲湯棄肉。

禁忌食用多齡雞頭、雞臀尖。

不宜與芝麻、菊花、芥末、糯公尺、李子、大蒜、鯉魚、鱉肉、蝦、兔肉同食。

服用左旋多巴時不宜食用。

服用鐵製劑時不宜食用。