1樓：房冰蝶念芷
害怕跟自卑有關，從建立自信著手，每個生命都是獨特的，無可替代，我們的獨特性就是我們自信的根源，找到自己的優勢，揚長避短，接受自己的不完美，因為沒有完美，不苛求自己就能尊重體諒別人，自信的人充滿魅力，就能坦然面對一切，祝福你！
2樓：慈千亦飛金
多去主動與人交流。做一些令自己害怕的事！當然別做壞事。
3樓：恭青雪洋君
人膽子小。只是個心理問題。因為怕被人取笑。而不敢放膽哋去做事。想膽子大。就別去理會別人怎麼看你。哪你就成功了第一步了。
4樓：彭玉英赫嬋
我和你一樣，但我不把這視作膽小，這只能說明我們有超強的想象力以及可以把自身置於我們為自己安排的場景中。這種天賦是改變不了的，在你說的情況下這種天賦固然不好，但在其他方面卻能讓你有優勢。膽子的大小通常在其他方面體現。
5樓：甫武鞠壁
人來到這個世界上就是來受罪的，不管是你想來還是不想來，反正都已經來到了這個世界。既然來了就要即來之則安之。人的生命是很短戰的，所以要珍惜時間哦！
自己想做什麼就做什麼唄！每個人的生活方式方法不同，所以這個問題怎麼你都不會有滿意的答案。還是做自己喜歡做的事吧！
6樓：曠昊英單菱
心裡時刻想著我是最棒的，做什麼事都會有信心了。碰到難事要想到我一定會解決的，而不是想著好難哦，應該怎麼辦才好。
怎麼讓膽子變大些
7樓：斑夏大愛
盡量找些好朋友一起活動吧，成群結隊什麼的就有安全感了。然後多去健身運動啊，養壯實一點。再有從長期來看，就是讀書，自學也行，或者是努力工作。
總之就是努力提公升自己的社會地位了，人緣廣了，相應的膽子就大啦，擁護者多嘛。
8樓：宰山菡咎輝
做自己害怕的事開始``成功了就行了``那是你踏出的第一步。當然不要傷害自己或他人身體為好。
9樓：海靈贖學
我靠你怕個毛啊，大不了把他們都給打殘疾了唄！你也是男人呀，難道你沒手沒腳難道你是廢物嗎？
10樓：波聽南
多做讓你感到害怕的事情！我也是膽子一點點變小了。
你上去跟他們拼命，你就乙個人上去拼！不要帶任何**，赤手空拳，他們若是看見你要拼命，他們不敢跟你拼，因為他們絕對怕蹲監獄。這次你就捨得一身剮，直接跟他們拼，讓他們看到：
別欺人太甚，逼急了大家都別想好好活著。
你最多這次遍體鱗傷，但是下次他們要欺負你就要掂量掂量後果了。
你要堅持不下去的話，就學學平頭哥或者學學鬣狗！他們是最值得你學習的。
記住，不要帶**，赤手空拳，這樣就算被抓，你也不會蹲多久。
ps：若打不過他們，就耍手段；還有，將苗頭專門對準帶頭大哥。
11樓：匿名使用者
你可以不怕，但是我覺得人的生命重於一切。怕，很丟人嗎？怕就是怕，那樣你反而懂得如何保護自己。
就怕你明明怕卻嘴上說不怕，你不怕又如何，真和他們五六個人打你還有活路嗎？到時如何死的都不知道。
如何才能讓自己的膽子變得大一點
12樓：笨笨
自信心訓練第一，在乙個星期左右時間裡，你要注意自己做得好的幾件小事，並嘗試因此而給自己一些讚揚。
通過這個小小的練習，會使你增加樂觀與自信，以積極的心態去面對身邊的每一件事情。）
第二，將思想集中在這件事上，回憶自己為完成這項工作經歷的每乙個細節。 讚揚自己：告訴自己，你是乙個英雄，完成了了不起的工作，正確地運用了自己的心智，等等。
這樣你就會感到驕傲和自豪。）
第三，下一步，檢查是否有你可以做的、合理和可接受的情況的事情。
這樣你就可以改變現狀，取得更大的進步。）
第四，在這一階段，找關於同一情況的其他真實話語，這話語不太消極，甚至是積極的。
第五，在下一階段，當你滿意新話語進，用幾分鐘時間獨處並避免受到干擾，以便對自己講這新話語時。慢慢地對自己重複這些話語，同時以你感到最舒適的方式進行呼吸。持續說著直到你覺得全身放鬆和舒服為止。
在隨後的乙個星期內將這個練習重做幾次，努力養成避免消極自談的習慣。
從心理學的角度分析的話。
膽小的致因和表現真的很多。
還是從生活的角度來說比較好。
記得我小時候父親就對我說。
膽小的話多鍛鍊就會改變了。
仔細思考之後覺得還是很有道理的所以今天同樣的話我對你說一次如果你膽小從潛意識中害怕某事。
多嘗試幾次就好了。
相信自己是成功的第一步。
要知道膽子越小，辦事越不好。
學會有主見 做了決定。
就要去完成 不要給自己找藉口。
充分施展你的長處，吸引她。既然你沒有勇氣，那她當然對你不屑一顧了。你不是很堅定、不是很自信、不是很獨立。
要想改善這種膽小的局面，你要嘗試去做，做自己從前沒有做過的事，常識去經歷，經歷從前沒有經歷過的事，你要在不斷的嘗試、經歷過程中不斷地肯定自己：「是呀，我也能做！」「沒什麼嘛，就是這樣的。
原來如此，還以為有什麼大不了的呢！」等等。通過不斷的肯定，你會發現自己原來是可以做到的，是可以堅強並獨立地面對的，你也將在不斷的肯定中變得勇敢起來。
試試，從膽小到勇敢只在乙個個不間斷的肯定！ ok
13樓：匡金後方
走在廣州的大街上，然後大聲的喊：廣州人都是豬啊都是豬…
14樓：黯夜垨望
把自己練成肌肉男 走到哪兒別人都怕你。
怎麼讓自己膽子變大？
15樓：別永芬針卿
抱著負責任的心態、要想到這件事如果是因為我、而讓別人痛苦那自己太對不起別人了！今後會後悔一輩子！你如果膽還不夠大，建意你可以喝點酒！
16樓：匿名使用者
我認bai為使自己。
膽子大的方法du就是讓自己不要去zhi想後果，要感覺自己dao有一種專霸氣，很拽的那種屬，就像江湖老大的感覺；還有膽子小無非就是怕面對人，特別是很多人的時候，此時的你不要想太多，該怎麼做就怎麼做；最後你還可以試著想想，為什麼我會膽子小，為什麼我怕面對眾人，他們又不會吃了你，又不會打你，為什麼我要怕，往最壞處想，也不過就是一條命，當然沒有這麼嚴重，所以也就不怕，膽子就大起來了。希望我的回答能對你有所幫助。
17樓：鄭欣習流
我是乙個大學男生，膽子一直很小。小的時候總想著自己還小，等長大了會慢慢變大的。可是到現在都20出頭了，膽子還是很小，不敢在人多的地方說話，還會莫名其妙的臉紅。
看到別人打架我就心裡發虛，好像那些拳頭是衝我來的，更不用說自己去打架了。我好有一種自卑感，覺得自己不像是個男的，有時候特別瞧不起自己。現在已經成了惡性迴圈了，我好擔心自己的將來啊。
希望大家能給我支支招，如何能改變現狀。不管多苦多難我都會去嘗試。真心的謝謝了既然你有要讓自己變得膽大的心，你就一定能突破自己的，只是現在你不懂得用什麼方式而已。
告訴你一些關於我的故事，也許會對你有些啟發。
我雖然是女生，不過在大學畢業前膽子也是一直很小的，不敢跟老師或領導溝通，連跟人家吵架都不敢，在同學心目中，我是那種很溫柔、語言不多的乖乖女，當然那時人緣還算不錯。
後來參加工作後，因為從事的工作性質必須讓我接觸很多不同型別不同素質的人（我們是做培訓行業的，每天要跟不同型別的老總聯絡、溝通），剛開始，到人家公司都不敢進門，跟我們老總一起出去拜訪客戶，都是我們老總在說，我只在旁邊聽，不敢說，害怕自己說了沒有用，也不知道該談什麼。後來慢慢我對公司業務了解的差不多了，漸漸有了自己的想法與意見，自己再慢慢總結，經過老總對我的鼓勵，後來我就乙個人去拜訪一些客戶，乙個人跟人家談，漸漸地，有了信心了，處理各類事也慢慢從熟練變成老練。在這個過程中，我也曾覺得自己不行，很多事我覺得自己不可能做到的事，在老總與同事的鼓勵下，都把它變成可能了，有時候自己也不敢相信。
所以我覺得想突破自己，一定要去做，去練，走過這一步，心就會豁然開朗。
你不是害怕在人多的地方說話嗎？假如在人多的地方，你跟朋友在一起或者有認識的人，主動跟他交流，溝通，多說說話，多練練。在家裡多幫幫父母，盡自己的義務多做做家務事（這個也很重要）；在公共場合多幫幫需要幫助的人，有機會多與陌生人交流交流，這些都是你突破自己膽小的要素，只要你有一顆坦誠的心，努力去做，相信有一天你會感覺到自己的變化的。
怎麼樣才能讓膽子變大起來？
18樓：
我也遇到了很多很多！雖然我現在還是很幸福，但是這都不是我需要的。
我每天都想著如果時間可以倒流那該多好呀！那麼我就要回到六年級的時候，我要把後面所發生的事情一件一件的隔絕掉，我要勇敢的去捉住屬於我的一切。可惜時間過了就是過了，這是事實，我們不能永遠都停留在傷痛中。
要想著，怎樣自己才會夠強，怎樣才能不讓別人傷害到自己，別人從你身上搶走，你就要勇敢的往前走，把屬於你的東西你的一切都拿回來。
人啊，是為自己而活的，以其活在傷痛中，倒不如活的快快樂樂。
你要膽子大，你首先要克服的就是戰勝自己的心。
無論你想做什麼都要反手去做，當然要考慮下後果，就算遇到自己害怕的事情，你只要不停的告訴自己，自己是最棒的，是可以的，去嘗試下。
只要你戰勝了自己就可以了。不要被懦弱的因子影響到。
有失必有得。
19樓：匿名使用者
埋怨世界？埋怨社會？埋怨別人？ 先從自身找問題… 心態很重要 自我心理暗示懂嗎（有點像自我催眠） 沒什麼跨不過去的坎 試著換個角度去看待那些事 希望對lz有幫助…
20樓：匿名使用者
其實這個問題能不能解決主要看自己 也許有時候失去某些東西並不見得是壞事。塞翁之馬焉知非福。試著讓自己開心起來就好了。
怎樣才能使自己的膽子變大
怎麼可以把膽子變得大一些
21樓：宣實慶巳
首先，要正確看待自己。尋找自己的長處。然後，讓自己的長處得以發揮。
這是最基本的獲得自信的條件。獲得自信，要先獲得滿足感，讓自己覺的自己很行。這是最基本的。
因此，你要好好利用自己的長處，盡量發揮自己的長處。要多做，只有這樣才能盡可能的品嚐到成功時的滿足感，那麼你才建立起自信。如果一在的認為自己不行，而什麼都不去做，什麼都不敢去做。
就會變的越不自信，這是乙個惡性迴圈。只要獲得成功時的滿足感，才能進一步獲得自信。當然了，可能慢慢來。
可以先做一些小事，在逐漸遞增。
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。
不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂、平常的心態去對待任何挫折。
自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有信心，就什麼都能解決。
另外，自信的最大因素，很可能是外界對自己的影響。要知道別人對自己的評價總歸是他們的看法，我們無須活在別人的世界裡。只要做好自己的事就行了。
管他那麼多幹嗎。要有世界只為自己存在的氣勢。要有走自己的路，讓別人去說吧的魄力。
沒有人能改變自己，沒有人能控制自己。當自己成功時是自己的事，但如果受到別人的影響，而退卻的話，卻是自己的事，何必為無關的人，左右自己呢。
最後一句，只要相信自己，自己就會充滿自信心。重在心態。
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