1樓：風鈴中的笑聲
要馬上就醫，看看是否開點什麼開胃的藥類放在青菜，或是把蔬菜做出一些花樣出來，引起小朋友的注意，使[之產生吃的興趣。
2樓：匿名使用者
去醫院諮詢一下，很重要。
小孩不愛吃飯，挑食不愛吃青菜怎麼辦？
3樓：silents烟花
提取碼： qh86不知從什麼時候開始，孩子們不怎麼吃飯成為父母之間流行的苦惱。經常姐妹和我抱怨孩子們不喜歡吃飯，每天吃飯就像戰爭一樣。 那麼為什麼孩子們不想吃東西呢？
這裡有讓寶寶愛上吃飯的12個秘籍課程，希望能幫到你。
4樓：月賞人間
一、做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的年齡特點。由於孩子年齡小，牙齒發育不好，咀嚼能力差，做菜時應把菜切得碎些，燉得爛些。注意色彩搭配，平時經常變換花樣，引起孩子的食慾。
二、飯前可給孩子講解各種菜的營養價值，對幼兒身體發育的作用。平時盡量少給孩子吃零食，並且多讓孩子參加體育鍛煉。只有這樣，孩子才有食慾，才願吃菜。
三、對不願吃菜的孩子可先讓他（她）喝菜湯，適應之後逐漸加菜，盡量少盛多添。家長對孩子的點滴進步應及時鼓勵，增強他們的自信心。
四、年齡稍大些的孩子可讓他和父母一起買菜、摘菜、洗菜，父母炒菜時讓他在一旁當助手。由於孩子親自參與，容易產生自豪感，吃起菜來也就感到格外香。
五、父母應起榜樣作用，吃飯不挑食，切忌對著孩子說這菜不好吃那菜不好吃。或孩子不喜歡吃某種菜，就不再做那種菜，這樣做等於給孩子加深不良印象。
六、如果孩子實在不願吃某一種菜，不要強迫他，避免孩子邊吃邊哭，一旦養成一吃飯就哭的壞習慣，必將影響孩子的身心健康。
當我們在滿足孩子同時，應堅持讓孩子吃得全面、吃得均衡，保證孩子各種營養素的合理攝入，才能促進兒童身體健康成長。
5樓：國際媽咪
1、一餐中多菜少肉。研究發現，如果餐盤中肉類佔一半，蔬菜只有一丁點兒，孩子自然會將蔬菜留到最後。而如果將蔬菜量增加一倍，孩子會對蔬菜更感興趣。
2、讓蔬菜更有趣。研究發現，給孩子吃蔬菜也需要「賣點」。通常由於味覺發育的緣故，孩子更偏愛甜食，而對西紅柿和南瓜等健康蔬菜不感興趣。
不妨給食物起個名稱，比如「透視眼胡蘿蔔」、「超級英雄南瓜」，或做點食物造型，可以讓孩子的蔬菜攝入量從32%增加到66%。3、別一味強調好處。在食物方面，孩子最關心的是味道，飢餓和營養都無關緊要。
2023年7一項研究發現，讓孩子吃蔬菜的最簡單方法就是別說「對你有好處」、「很營養」等解釋。4、品味彩虹蔬菜。大量心理學研究發現，不要問孩子們喜歡吃什麼蔬菜，幫小傢伙做出決定。
給孩子提供色彩鮮豔的「彩虹蔬菜」就是不錯的選擇。比如，甜菜、玉公尺、胡蘿蔔、西蘭花和黃瓜等。5、遵循「一口規則」。
習慣開始於第一次嘗試。可跟孩子說「只吃一口」。之後每頓飯逐漸增加，讓孩子習慣吃蔬菜。
一口規則」是讓孩子愛上蔬菜的簡單突破口。實施時，家長應態度堅定，不跟孩子討價還價。
6樓：網友
大多數孩子來到世上，是不偏食的，只有少數人偏食，不愛吃飯多數孩子是後天原因倒置的，多數孩子是吃多了，孩子小，堅持飢和寒反對飽和暖是孩子健康的標準，只要孩子胃保持好了，很少有挑食的孩子。
7樓：深海疑雲
先找原因，是大人之前給養成的習慣，還是青菜本身有問題，還是孩子吃得太多膩煩了，等等。找到原因才能有針對性的辦法去解決。
8樓：市民
孩子不吃就不吃唄 他不想做的事誰也強迫不了他阿 每個人都有自己的飲食習慣。
9樓：網友
小孩挑食，第一，不要心疼餓他一兩頓，太餓了吃什麼都想。第二，想辦法把青菜做成包子呀，餃子呀等等，變著花樣做給他吃。
10樓：網友
我身邊好多朋友的孩子都是不愛吃青菜的，一般她們會單獨給寶寶做青菜，變著法子的做，比如把青菜會剁的比較碎，然後跟公尺飯混在一起，用模子做不同的形狀，或是把青菜弄碎了混到其他食物中一起吃，差不多就是這個思路，具體的沒怎麼問，不過媽媽們可以自由發揮一下的。
11樓：匿名使用者
挑食不愛吃飯，與缺鋅有關，補對孩子吃飯好的鋅有用。
12樓：好名字
做的不好吃吧！太老啦吧！或者太大啦一點吧，吞嚥困難導致！
13樓：竹英傑
打碎做糊新增粥品之類的喂他喝。
14樓：匿名使用者
積極糾正不良習慣，以免小孩營養不良。
15樓：田園千尋
還是要讓孩子養成不挑食的好習慣。
16樓：鍍繏轁端秩磪
這個我也不知道，因為我也不喜歡。而且是從小到大。
17樓：匿名使用者
寶寶正是生長發育階段，應該注意葷素搭配，營養均衡，多吃蔬菜水果，這樣才不會缺乏營養。你最好帶寶寶到醫院抽血檢驗微量元素，微量元素長期缺乏。
7歲兒童不愛吃飯怎麼辦
孩子挑食不吃菜怎麼辦
18樓：易12天
應做到以下幾點： 1.給食物乙個公平的地位。
父母對食物的態度應當理性而公平，不挑食、不偏食。從不說什麼食物高階，什麼食物低等；也不說什麼食物好吃，什麼食物難吃。如果菜餚確實難吃，只能說是烹調不得當，而不能貶損這種食品本身。
2.經常講解食物與健康的關係。 從小教育孩子明白乙個道理：
健康的飲食能培養出健康的人，吃飯不注意，就很難長成身材漂亮、頭腦聰明的人。把不挑食和寶貝所注重的目標結合起來，並舉合適的例子來證明，他就會比較容易接受這些道理。
如果孩子是因為消化不良而不吃菜的話，則建議去看下中醫，開些中藥來吃下。健運下脾胃。可以服用健胃消食片，口服，可以咀嚼，兒童二歲至四歲一次2片，五歲至八歲一次3片，九歲至十四歲一次4片；一日3次。
19樓：傷透的心無悔
1、用激烈的手段來硬讓寶寶「吃下去」，往往會有反效果，造成寶寶更強烈的抗拒。最好的方法應是「循序漸進，循循善誘」，對於寶寶不喜歡的食物，不妨從少量開始慢慢鼓勵他嘗試。當寶寶完成一種新食物的嘗試時，也要多多表揚他。
2、適當補鋅，改善寶寶的偏食情況，推薦新稀寶片，含蛋白鋅、蛋白硒等多種微量元素，能快速補充鋅，活性高，吸收利用率好，天然安全，口感也不錯，從而輕鬆改善寶寶挑食。
3、零食是造成寶寶挑食的一大「罪魁」。因此，專家建議兩餐之間最好不要給寶寶吃零食，讓保持一點飢餓感，才會好好吃飯。
7歲小孩不吃飯怎麼辦
20樓：988不平道人
有沒去醫院檢查下，是不是缺鋅哦！
兒童缺鋅的表現常見為食慾減退、味覺遲鈍、嗅覺異常、異食癖、上腹疼痛、**性口腔潰瘍、皮炎、性成熟受抑制、細胞免疫功能低下、生長遲緩、精神萎靡等。但是，有些不是由缺鋅引起的疾病也可表現出上述症狀。
鋅元素主要存在於海產品、動物內臟中，其它食物裡含鋅量很少———水、主食類食物以及孩子們愛吃的蛋類裡幾乎都沒有鋅，含有鋅的蔬菜和水果也不是很多。瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等。其中以牡蠣含鋅最為高。
據化驗，動物性食品含鋅量普遍較多，每一百克動物性食品中大約含鋅3—5毫克，並且動物性蛋白質分解後所產生的氨基酸還能促進鋅的吸收。植物性食品中鋅較少。每一百克植物性食品中大約含鋅1毫克。
各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小公尺、蘿蔔、大白菜等。
21樓：軟軟大測評
我給你要個飯糰就完事。
22樓：三尺微寒
查明不吃飯的原因。
孩子不愛吃吃飯,特別挑食,一點青菜都不吃,怎麼辦？
23樓：白來想
孩子特別挑食光吃肉不吃菜，建議家長做以下幾方面的功課：1、飲食均衡：家長在做飯的時候要粗細搭配、葷素搭配達到營養均衡的作用；2、烹調方式多樣化：
寶寶不愛吃清炒蔬菜可以做成蔬菜泥、蔬菜沙拉等，做成餃子餡、包子餡避免把蔬菜挑出來，還可以把蔬菜做成各種各樣的動物拼圖吸引寶寶的注意力。有時候寶寶不愛吃菜並不是對菜有厭惡感，有可能是對菜的形狀有反感，通過改變蔬菜的形式或者樣子達到促進食慾的目的；3、以身作則：有的家長也挑食不愛吃青椒、大白菜，寶寶覺得媽媽不吃，這個東西我也不吃，這種情況的厭食就沒法治了。
家長要以身作則，菜特別好吃、吃得津津有味，通過榜樣的力量薰陶孩子，讓他愛吃菜或者飲食均衡；4、如果寶寶長期挑食、不愛吃飯，要考慮是不是缺鋅或者缺微量元素，建議家長及時帶孩子來醫院就診，以免耽誤病情。
24樓：懂得網
孩子挑食不愛吃飯怎麼辦。
25樓：網友
這個時候父母遇到孩子挑食，最好不要著急，要進一步的引導，比如吃綠色蔬菜有營養，補充能量，維生素等等，另外還可以實行獎勵措施，比如孩子如果吃了青菜，可以答應他讓他做想做想吃的東西！
26樓：湖北的一條小魚
嘗試改變蔬菜的做法，其實孩子吃什麼都是父母控制的，不愛吃飯主要還是不夠餓。
小孩挑食怎麼辦，孩子挑食怎麼辦？
易書科技 新手媽媽養育寶寶700問 孩子是每個家庭的未來，是父母的希望。每個父母都希望自己的孩子能健康成長，挑食不利於孩子健康成長。 咩小胖育兒 孩子偏食挑食，家長如何引導。 首先不用讓孩子吃零食，要經常在飯菜上多做些變化，對於孩子不喜歡吃的食物，大人不要強迫，要對寶寶進行多鼓勵和表揚，另外建議給寶...
小孩咳嗽不吃飯，孩子咳嗽後不吃飯怎麼辦
由於引發孩子咳嗽的原因不同，所以不論是任何原因引發的咳嗽都是要進行飲食補充的，如果孩子在疾病狀態下沒有及時進行營養或者液體的補充，會導致抵抗力下降。在孩子生病的時候，飲食和平常不能完全相同，需要比平常的進食量少，液體補充的多，讓孩子盡量清淡飲食。因為孩子出現咳嗽的情況，如果比較嚴重同時伴有消化道功能...
三歲小孩不吃飯怎麼辦，三歲孩子不愛吃飯怎麼辦
寶寶不愛吃飯家長可以採用以下幾種辦法 1 適當改變膳食的烹調方式。要注意烹調方式不宜過於油膩，否則油膩日久，會影響寶寶消化功能，進而令其產生厭食。2 培養良好的用餐習慣。定時 定量給寶寶進食，減少兩餐之間的零食 點心，培養寶寶養成不挑食 不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃...