剖腹產後可以吃什麼食物
1樓:
剖腹產後二十四小時內不宜進食,腸道排氣之後可以進食些公尺湯類清淡易消化的流質食品。第二天可以進食些半流質的食品,例如公尺粥、餛飩或者麵條等,持續兩至三天的半流質飲食後可以正常進食。但是剖腹產後的飲食要注意營養均衡、容易消化吸收食物。
比如可以吃麵條、麵包、牛奶,還可以吃各種蔬菜和各種高蛋白類的食物。
破腹產後能吃什麼食物
2樓:匿名使用者
剖腹產後吃什麼?剖腹產後一周以內的飲食應以清淡營養為主,公尺粥、雞蛋、麵條、鯽魚湯。這些都是剖腹產後一周內的最佳飲食,下面來看看為媽媽們準備的食譜吧!
1、第一天:一杯蘿蔔水,一杯白開水,大公尺粥。
剖宮產後6個小時,腸道排氣後,產婦才能進食。
2、第二天:
早:自做小公尺粥,也可以用開水衝雞蛋,既有營養,味道也不錯;
午:小公尺粥或者是爛麵條,麵條湯可以用鯽魚湯之類的。
晚:白公尺粥(加了幾片生菜葉)、蘿蔔湯、酒釀衝雞蛋(放點紅糖-排惡露的,酒釀衝雞蛋-下奶的)以及中藥路路通(通奶管的)。
3、第三天:
早:白公尺粥(裡面摻和點小公尺),乙個肉包子裡面塞點酒釀(肉餡不吃,有開奶的功效)。
午:白公尺粥(裡面摻和點小公尺)。
晚:白公尺粥(裡面摻和點紅棗-),清炒雞毛菜,路路通。
4、第四天。
早:黑公尺粥(加枸杞),乙個豆沙包。
午:鯽魚湯(下奶的),加乙個衝雞蛋。
晚:黑魚湯(恢復傷口的),雞毛菜炒蘑菇,紅豆銀耳湯5、第五天。
早:白公尺粥,乙個豆沙包。
午:鯽魚湯,內加青菜和麵條。
晚:黑魚湯,小白菜炒木耳,白公尺粥加幾粒紅棗6、第六天。
早:白公尺粥,乙個豆沙包,半個饅頭。
午:白公尺粥,鯽魚湯。
晚:2大碗鯽魚湯,炒青菜、炒小白菜,白公尺粥7、第七天。
早:乙個豆沙包,酒釀煮雞蛋(2個)
午:黑魚湯,鯽魚湯蒸蛋。
晚:3碗鯽魚湯,清炒白菜,白公尺粥。
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