1樓：無敵霸絕天下
情商（eq）又稱情緒智力，是近幾年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。
2樓：禍禍家
情商和智商不一樣，並不是天生下來就不能改變的，如果你平時注意一下情商比較高的人是怎麼樣和別人相處的，向他們學習，你就可以提高你的情商。
3樓：匿名使用者
乙個人的情商高，可以讓你擁有良好的人際關係。這位同學建議你用以下3點，來培養情商：
1多讀書，書是人類的好朋友，想要做乙個高情商的人，首先我們必須使自己的腦袋先充實起來，也就說我們需要先掌握一些理論的東西，然後在把這些理論的東西掌握到了一定程度的時候，就可以開始運用。
2多模仿，可以在空閒的時候多看一些相關的節目，這樣不僅可以把我們朝著正確的方向引導，而且還可以使我們慢慢的總結出一些經驗。
3多學習，生活中難免有一些情商很高的人，如果我們身邊有這樣的人的話，不要去排斥，而是應該看到對方身上的優點，並且慢慢的讓自己學到這些優點，在自己的身上加以運用。在我初三時，我情商有點差，我注意力經常很差，背誦提總是不起神，導致我的各科成績也很差。就在上面找到了激發潛能的（特斯拉大腦開發訓練），學完後，才改造了我的不好景況。
理解力變好了，我的各科成績也開始突飛猛進。相信我的分享應該可以給你帶來幫助，願你一帆風順，繼續努力吧！
情商可以培養嗎
4樓：東方尚
你好，朋友，情商也是可以培養的，但不是每個人都能培養出來，情商情商雖然是後天培養的，但也根據人的天生。也可能有一定的遺傳基因。
以前我就是特腦直口快 就是會別人問什麼 下意識就把自己的想法出來了 。慢慢的就會覺得其實這樣特不好 （稍微有點智商的人 就會把你一眼看穿 顯得你很膚淺 而且有時候 你的下意識沒經過思考 事後一般會後悔）
所以 慢慢的我會觀察一些聰明人的做法 總結了一丟丟 就是 別人問你 的時候 你寧可不 先打哈哈 然後晚幾秒鐘 慢慢的 就琢磨出情緒規律 就不太會踩雷了。
情商如何培養？
5樓：匿名使用者
1、經常交流。時常和自己心愛的人進行交流，這樣感情才能更加長久，兩人的聯絡更加緊密；
2、照顧對方。要在生活的各個方面中，照顧對方，讓他感受到自己對他的心意，並且記在心裡3、注重細節。在平時的細節裡，多觀察對方，了解對方的喜好和習慣，增加雙方的默契；
4、不斷學習。要多學習知識，在需要的時候才能及時用上，培養情操的時候，也是培養相互之間的感情問題；
5、學習傾聽。讓對方感覺自己說話的重要性，同時在對方說話的時候也要相應的提出問題，讓對方知道自己在認真聽著他說話。
6樓：匿名使用者
「內外兼修」吧，一方面多讀書，讀有營養的書，另外一方面平時注意人際交往，多和優秀的人交流，如果再加以「吾日三省吾身」就更好了~
情商怎麼培養
7樓：匿名使用者
乙個傑出的人未必有著高智商，但一定有著高情商。如果你的情商很高，你會受益良多。面對情商差的同學，我認為可以從以下3個方面來培養：
1多想一點：事情發生是不可控的，我們也不知道它會朝哪個方向發展，但我們預先知道幾種方向，想的全面一點，把每種方向都想到。
2學會抑制自己的情緒：不良情緒會影響我們的生活、事業，也有可能傷害到其他人，提高情商的同時要學會抑制自己的情緒，不在有情緒時做決定，遇事臨危不亂。之前在高三時，我情商方面有點不好，我的記憶力很不好，寫作文走神，我的成績都很不好。
隨後找到可以提高智商的特斯拉大腦開發訓練，聽完後，我的情況才得到改善。看書不再走神，各科成績都提公升了。這些話應該能幫到你。
3掌握說話的技巧：在請別人幫忙時，禮貌客氣些，幫完後簡單的說句謝謝。情商高的人，往往能夠注意到生活的每個方面，做到禮貌客氣。
情商怎麼培養？
8樓：匿名使用者
情商已經成為目前社會不可或缺的東西，心理學研究表明，情商對工作的表現了很大的作用。情商高的人表現更好，而且通常會擁有更好的心理和身體狀態。
下面這7個方法，每天做一遍，也能很快地提高自己的情商。
1. 標記你的情緒。
大多數人不喜歡談論他們的感受，儘管我們的情緒會影響我們所做的每乙個決定，但談論真實情感往往被認為是懦弱的表現。
而提高情商，首先就得明白自己真實的情緒。嘗試用說出你的情緒——沮喪、焦慮、失望等。每天檢查自己一次，並大聲地說出來。
2. 思考你的情緒如何影響你的判斷。
既然你知道自己的感受，不妨再深入一步，花點時間思考這些情緒，是如何影響您的想法和行為。
比如，當你過於興奮時，你可能會高估你的能力，從而讓自己過於冒險。為了更好地做出決定，你需要認識到你的情緒是如何影響你的判斷的。
3. 注意別人的感受。
了解他人的感受，也是提高情商的關鍵因素之一。專注於這一點，可以防止你做出一些不合時宜的舉動。
密切關注他人的情緒狀態，慢慢地，你就能識別他人的感受，並幫助你更好地了解該情緒，可能如何影響該人的感知和行為。
4. 限制你的螢幕時間。
過多的使用網路裝置，會損害你的人際關係。在心理學研究中發現，過多地使用智慧型手機，會抑制親密關係並削弱信任。
同時，研究也表明，過多地使用手機，也會干擾個人閱讀或理解情緒的能力。這正是情商的關鍵之一。
5. 反思你的進步。
每天結束時，反思自己的進步。你是否與周圍的人互動良好？你是否犯了一些錯誤，並從中吸取教訓，在未來做的更好。
9樓：老鄭學環評
1、學會控制情緒。日常生活中會有喜怒哀樂，請不要讓情緒影響到自己。尤其是當有人做的事或者說出的話讓自己發怒，不要輕易爆發，盡量克制。
尋求乙個合理的處理方法，而不是以怒制怒。要知道，真正厲害的人，是能控制自己情緒的人。
2、學會自我激勵。自我激勵是指個體具有不需要外界獎勵和懲罰作為激勵手段，能為設定的目標自我努力工作的一種心理特徵。自我激勵是乙個人邁向成功的引擎。
在生活中我們會遇到很多事情，有時候需要自我激勵，這樣會充滿動力。對所遇到的困難會無所畏懼，一切也都會迎刃而解。
3、學會處理人際關係。如何搞好人際關係是乙個技術的問題。從心理上講，不管身份高低，每個人都希望受人歡迎，因為受人歡迎意味著對自我價值的肯定。
人與人之間需要的事真誠，只有這樣才會很更好的交流與交往。才能彼此信任。無論什麼場合要學會傾聽，專心致志的傾聽別人正在對你說的話，沒有別的東西會比這更使人開心的了。
不要批評、指責或抱怨別人。
情商如何培養？
10樓：匿名使用者
一，永遠別說反問句。二，經常喜歡炫耀的人想要的是讚美，多吹捧，多恭維，優柔寡斷的人，奔主題節省時間。三，表態加共謀加制約。
11樓：叫我小韓叭
你可以從以下幾方面著手提公升自己的情商：
1.你先要了解自己的情緒，知道自己在什麼樣情況下會有什麼習慣性情緒比如；沮喪，失落、自卑、自大、惱火、憤怒等。
2.然後試著管理自己的情緒，遇事要先冷靜5分鐘，冷靜後如果還是想不出最好的方法面對，就要用「沉默」 沉默的時候別人不知道你在想什麼，也不知道你其實沒什麼想法，這樣就有了很大迴旋餘地可以讓你能較長時間的想對策，然後給自己定目標激勵自己的幹勁。
3.要學會劃定恰當的心理界限，時不時嘗試另一種完全不同的方式，你會拓寬視野，提高情商。
4.只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像「情商高手」一樣，營造乙個有利於自己生存的寬鬆環境，建立乙個屬於自己的交際圈，創造乙個更好發揮自己才能的空間。
情商如何培養？如何培養情商？
一，永遠別說反問句。二，經常喜歡炫耀的人想要的是讚美，多吹捧，多恭維，優柔寡斷的人，奔主題節省時間。三，表態加共謀加制約。你可以從以下幾方面著手提公升自己的情商 1.你先要了解自己的情緒，知道自己在什麼樣情況下會有什麼習慣性情緒比如 沮喪，失落 自卑 自大 惱火 憤怒等。2.然後試著管理自己的情緒，...
怎麼培養孩子得情商，如何培養情商
豬豬 你可以不是天才，但你可以是天才的父母！樹立做父母正確的家庭教育觀念，為孩子建造乙個良好的人生平台，讓孩子有很好的人格修養，懂得做人，懂得成功的真正含義。簡單方便，容易操作，適合於每一位孩子家長。在孩子的成長中，高分數 好成績並不代表一切。事實上，一些決定孩子命運的關鍵問題常常被我們忽略，它們才...
如何培養自己的情商，情商如何培養？
美國權威調查顯示，近20年來。該國政界和商界成功人士的平均智商均在中等，但情商卻很高。社會心理學家發現 乙個人能否取得成功，智商只起到20 的作用，剩下的80 則來自情商。有科學家指出，情商高的人更具創造力。更有人認為，只要能調動情緒，就能調動一切。情商可以在後天提高。智商大多由先天因素決定，而情商...