1樓：
這對你是乙個長期的不懈的努力的事情。首先靜下心來對自己進行乙個分析。自己的父母是怎麼樣乙個人？
自己的文化素養是什麼樣的？自己的生活環境和社會條件又是怎樣的？綜合分析之後會給自己得出乙個努力的方法及方向。
父母那裡有遺傳基因。幼兒時帶來的痕跡性印象，是一種根深蒂固很不容易改正的部分。自己的文化素養。
和學識水平。是給自己帶來乙個新的面貌的關鍵。它可以撫平而使以前的痕跡印象和父母給帶來基因的問題。
這只能是扶平而不能消除。跳出自己固有的印象圈印象環境。這是改造自己的良好機遇。
走出來。重新的學習武裝豐富自己。訓練自己對事物的態度。
對環境的接受能力。對人文事故的情商。你會有很大的改變。
在你原來人群中會感覺到驚訝。但是這會是多年以後的事情了。起早的準備及早的做吧。
這樣會盡早的得到你新的氣質。努可就會得到回報。就會有新的變化。
相信自己你就會成功。
2樓：澹臺昊
培養一些高雅的興趣愛好、多看一些世界名著、聽舒緩的名曲、多了解時事要聞、
遇事學會冷靜思考並解決，不急躁、、和他人說話語氣不疾不徐，多與他人溝通..........有很多方式，都是需要平時慢慢形成的習慣。但個人認為最重要的是不矯揉造作、不胡亂跟風之類的自我約束。
當然也要交值得交的朋友，對待他人態度要認真，慢慢地周圍的人都會喜歡你、願意與你交流。
3樓：陽光先聲
這個一是要多學習一些文化知識以提高自己的修為，另乙個方面就是要保持樂觀態度。
4樓：惠芷藍
想要自己變得情商高，氣質高貴就要多讀書。讀書是最能使人改變的
5樓：
你好，這個應該天生乙份，培養有有乙份吧，
哪款聽書軟體裡可以聽到有關提公升記憶力和學習力，開發大腦潛能，提高心智和情商等促進個人發展的書 30
6樓：墨蓮紫星
書店裡很多，去實體店翻書看吧。環境氣氛好。
我16歲女生。大家都說我情商特別低，心智特別的不成熟。以後沒人要了。怎麼辦？怎麼提高情商？
7樓：匿名使用者
你知道情商的含義嗎？我看，你得好好學習，提公升全面素質。暫時不考慮有沒有人要的問題。只有高素質的人才能得到高素質人的愛。
現在還不是你討論愛的時候。
8樓：sweet_情書與貓
心智成熟是思想上的，重點在於知識和閱歷的積累，一旦心智成熟，就會變得很有主見，並且遇見任何事都心態超棒。情商高同樣是積累，更可以訓練，一旦情商高，給人感覺很舒服很懂事，也懂得運籌帷幄。
9樓：黃新梁
小姑娘情商低並代表你智商低呀、只叫你好好學習以後一定會情商更高
10樓：嗯小鳥啦
是因為你太善良 太慣著他 太在乎了 總是逆來順受的 慢慢是就覺得累了 望採納
11樓：jj的過去
多看書，少說話。
畢竟是女生，也不能建議你去多交往什麼的。國內女生大多數還是偏好內淑女方向容發展。
12樓：匿名使用者
多看**，看電視劇集，玩攻心遊戲，觀察生活中的人緣好的，受歡迎的同性的行為習慣
13樓：蘋果涼茶
你要相信自己，你才16 ，以後多的是提高自己的機遇。
14樓：程靜
今後好好學習，多與人交流。
15樓：匿名使用者
這些都不是你這個年齡該考慮的問題，好好學習，多學點知識。
16樓：棒棒糖vs尊
多看，多聽，多思考，少說，少做，這樣情商就高了
17樓：幸運的我困了
16歲說什麼講情商，開心活潑最好
18樓：匿名使用者
怎麼可能年輕慢慢就會成熟
19樓：匿名使用者
找個呆男，一起磨練情商
20樓：小小芬小小岑
可以和我交流一下，我很會尬聊的，哈哈哈，沒開玩笑，實話
21樓：匿名使用者
才16歲嘛。誰說你的？有資格？
22樓：匿名使用者
沒事多看看關於這方面的書籍
應該怎樣提高自己的情商？
23樓：傳授體育健康教育知識
如何扔掉你的壞情緒，盡快提公升你的情商呢？
24樓：司國英繁姬
提高情商像是彈鋼琴經理人需要三種能力：跟職能有關的技術能力，分析問題的認知能力，還有就是情商能力。可以分別看作經理人的手、腦、心。
根據國外的研究，情商能力是對績效貢獻最大的因素。
如果這個結論放之四海而皆準，那麼我們對中國企業在全球經濟中的競爭能力應該更有信心。因為首次「中國經理人情商調研」的眾多有趣發現之一就是：中國經理人的情商比美國經理人更高。
而且，中國經理人非常上進，95%的人「完全同意」或者「基本同意」這樣的話：「為了取得更大的成功，我還應該努力提高我的情商。」
要提高情商，先要了解情商。其實，情商的概念很簡單。
情商包括四個方面：一是自我意識，即了解自己情感的能力；二是自我管理，即控制自己情感的能力；三是社會意識，即了解別人情感的能力；四是關係管理，即影響別人情感的能力。
根據情商大師戈爾曼的概括，自我意識包括情感的自我意識、準確的自我評估和自信；自我管理包括自我控制、值得信賴、責任心、適應能力、成就導向和開創精神；社會意識包括移情能力、組織意識和服務導向；關係管理包括想象力、影響、育人、溝通、催化變革、建立人際網路、管理衝突、團隊精神和合作意識。
國外的研究還表明：經理人的職位越高，情商在績效中起的作用越大。也就是說，領導力比管理力更依賴情商。
戈爾曼總結了六種領導風格：遠見型、關係型、民主型、教練型、示範型和命令型，每種側重運用不同的情商能力。比如關係型側重移情能力、溝通和建立人際網路，命令型則側重成就導向、開創精神和自我控制。
在一般情形下，示範型和命令型是無效的，其他四種風格是有效的，但是都有各自適合的場合，好的領導者不止採用一種風格。
對於想要提高情商的經理人來說，壞訊息是，情商有一部分是天生的。好訊息是，還有一部分是可以後天培養的。戈爾曼等人研究出提高情商的「五步法」：
一，搞清楚自己想當什麼樣的人。二，聽取反饋，了解自己現在是什麼樣的人。三，設計乙個明確的填補差距的計畫。
四，反覆不斷地練習，直到成為自覺行為。五，從他人那裡尋求反饋和評估。
現在，你已經懂得了關於情商你必須要懂的全部基本道理。但是，光懂道理沒有用。情商由大腦邊緣系統控制，研究表明，根據該系統的特點，只有靠大量的反覆不斷的練習才能提高情商。
也就是說，提高情商像是彈鋼琴，通向成功的唯一道路就是練習，練習，再練習。
25樓：51種案戀
在人際溝通上，一句「志同道合」不知對多少人產生了誤導。很多人都傾向於和自己喜歡、讓自己舒服的人在一起，然而這個世界中千千萬萬的人，並不是單純按照你的意願和喜好出現的。所以有能力能與自己不同的人相處好關係，才是真正情商高的人，而這類人，能夠鏈結更多優質的人脈，為自己的職場高階創造機會。
那麼如何提高情商呢？
1、找到你對對方的價值點
若她心已滄桑，就帶她去坐旋轉木馬，若她涉世未深，則帶她看盡世間滄桑繁華。這句話很好地詮釋了在人際交往中，給對方提供價值是很重要的。當然我們不需要變成全能型人才，只要提供1-2種核心價值即可，比如有的人比較有趣，愛開玩笑，有的人很踏實，做事情非常靠譜，有的人擅長牽線搭橋、鏈結人脈……找到乙個自己對對方的價值點，把這個價值點變成乙個標籤，然後在社交中不斷重複、強化。
2、坦誠相見，適當提出自己的困惑，聽取對方的意見
3、聚會的質量比次數更重要
我的朋友小平很喜歡和朋友聚會，經常奔忙於各種聚會、飯局，但是她每一次聚會都是風風火火而來、匆匆忙忙而去，時間久了，自己很疲憊，也覺得沒什麼收穫。其實高情商的人都會在社交中「篩選」的，他們會得體地拒絕、排除那些自己不喜歡、不感興趣的活動上，把自己寶貴的精力留給質量更高的社交上。所以想要成為高情商的人，一定要學會篩選，注重聚會的質量，而不是數量。
羅馬不是一天建成的，成為高情商的人不是一天兩天就可達成的，需要在日常生活中提高自己的覺察，一點點踐行，才有可能進步。
你覺得還有哪些好方法可以成為高情商的人呢？
職麻開門：南開、中大校友，穿越過世界500強和創業公司的85後辣媽。
26樓：強大的小萌萌
現代社會中，如果要我們去評價乙個人，除了人品、相貌、能力之外，情商也變得越來越重要了。
心理學家認為，情商其實是人格特徵的綜合體，與智商不同的是它具有可塑性，不會一成不變。所以想要提公升自己的情商，只要付出相應的耐心和精力，就一定能夠得到改善。
那麼提公升個人情商，可以嘗試從以下5方面做起。
第一，認清自我。
情商是由自我評價與他人評價兩部分組成的，也就是「我們怎麼看待自己」和「別人怎麼看待我們」。
真正的認清自我，要能夠認清自身的優勢和不足，綜合自我評價和他人的評價一起考慮。
只有認清自我以後，才能更好的提公升自我。
第二，共情能力。
情商低的人往往只會從自己的角度看問題，要想提高情商就要注意站在他人的立場上考慮問題，這是一種共情能力。
可以在工作和生活中嘗試從欣賞他人，承認他人的能力、優勢等開始，也可以試著多去讚美他人。
第三，樂於分享。
要提高情商，就要注意在平時多幫助他人，積極的進行團隊合作和資訊共享，待人要友善。
在平時注意保持適當的人際交往，對今後的發展是非常有益的。
第四，控制自己的情緒。
所以在遇到挫折或問題時不要馬上爆發，靜下來先觀察一下自己的情緒，試著分析觸發自己情緒爆發的原因，找到原因後就能更理性的去解決問題了。
第五，要謙遜。
情商高的人一定是謙虛的，很多有領導能力的人雖然自己學識很高，但表面上都會非常謙遜。
收起你的驕傲自大，多去傾聽和認可他人，即便覺得別人是錯的，也不要著急反駁，仔細聽完別人的話再交流也不遲，要樂於採納別人的意見。
以上就是我對提公升個人情商的幾點建議，希望對你有所幫助。
27樓：可愛的超級菜花
提高情商的先決條件是看清情商發展本質，訓練自己會說話會幹活的本事，掌握獲取別人信任的能力與心智。
想清楚你的目標，弄懂情商究竟是什麼；練習情商的最終目的是什麼；練習情商的有效方法有哪些。
基本掌握技能，看清自己的需求；懂得別人的心思；了解情商運用的典型場景。
充分練習，與領導相處、與下屬相處、與客戶相處、與同事相處、與合作夥伴相處的場景中用到情商。
生活中我們總是羨慕那些情商高手，因為他們說話漂亮，事情做得更漂亮，他們眼光獨到，思維敏銳，他們技能適應繁雜的工作，並且能推動同事夥伴積極工作。我把這一切都歸為情商的力量。《能說會幹》這本書中給書了減少日常爭吵的方法：
做好自己說好規矩不要去頂撞別人；
讓自己更敏銳更聰明不要被別人抨擊；
如果被人抨擊了不要主動和別人爭吵；
如果不可避免的和別人吵了起來，不要太傷心，太生氣；
如果生氣了，你要想辦法讓自己快速冷靜；
當你冷靜後，你還要和與你爭吵的那個人和好，避免之後再爭吵；
和好後，你還要有能力去感化對方，下次要守規矩。
28樓：匿名使用者
何為情商？人與人之間能夠和諧相處，溝通快樂，彼此都舒服，並能建立友誼1.學會換位思考，想他人之所想，急他人之所急，能夠站在對方的立場上思考問題
2.多微笑，少耍酷，對人微笑會降低對方的防備心理，會拉近彼此間的距離，對方會樂意向你傾訴
3.要積極主動，能夠發揮自己主觀能動性的人，在工作中或生活中都會結交很多朋友，會變得很快樂
祝你幸福！
怎樣提升自己的氣質，怎樣培養自己的氣質
產經新聞 最簡單的，見面話不要多，先微笑，再說話，語速要慢一些，咬字要清晰。一下子氣質就出來一點了。接下來還要改造其他的。當然你不能頂著個非主流的大腦袋，誰見了都不能把你和氣質聯絡在一塊兒。最好直髮，就算不是直髮，頭髮也最好不要顯得又黃又毛躁。即使是黃頭髮，也要顯得有光澤，不亂。微笑也很有講究。要練...
怎樣能培養人的氣質，怎樣能培養乙個人的氣質
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怎樣變得有自己的氣質 40
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