1樓:北網域名稱醫
9個月寶寶的食譜,寶寶的牙齒還沒有長幾顆,咀嚼能力還不是很強。
所以盡量要給寶寶吃一些軟一點的食物,如果想吃有營養的話,可以吃一點雞蛋,蝦仁,肉類的話要給他弄的碎一點。平時還可以給寶寶吃點水果和蔬菜,但是不要吃太多涼性的食物,容易導致寶寶拉肚子出現消化不良的情況。
2樓:還好你喜歡我
寶寶月份大了就要吃得全面些,適當加些不同的輔食易於寶寶的健康和成長!除了每餐奶(牛奶和母乳)之外,可以加雞蛋羹,蛋黃,爛麵條,饅頭片,餅乾,蔬菜泥,肉泥等!
參考如下(每個寶寶體質不同看情況而定):早晨喂寶寶母乳或者牛奶,菜泥或碎菜2-3湯匙,蛋羹半隻;中午喂稠粥或爛麵條(麵片)1碗,蛋羹半隻,除菜泥外還可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等;晚上餵母乳或牛奶(可以輔助些易消化的食物,例如半碗爛麵條或者半碗稠粥)。
如果寶寶飯量吃得順利,媽媽可以考慮斷奶(母乳或者牛奶)。
九個月嬰兒的食譜
3樓:家寶
分類: 生活 >>美食/烹飪。
問題描述:好吃又營養,方便又快捷,粥類,麵類都可以。
解析: 參考:
主題: 九個月嬰兒的食譜。
正沖猜文:8-10個月的孩子每天應該有800毫公升左右的奶量,1/3-1/2個蒸蛋羹,和50克左右的澱粉類食物,如一些稀飯和爛麵加碎菜和孝嫌肉類等。還可以吃少許豆製品,每天可以給一些水果。一歲以內的孩子最好不要吃油鹽,因為會影響孩子的代謝和消化功能的。
該月齡寶寶食譜的安排可參照如下標準制定:
早晨6點半:母乳或牛奶180毫公升。
上午9點:蒸雞蛋1/3-1/2個。
中午12點:粥或麵條小半碗,菜、肉或魚佔粥量的1/3下午4點:母乳或牛奶180毫公升。
晚上7點:少量副食,牛奶散慎型150毫公升。
晚上11點:母乳或牛奶180毫公升。
9個月寶寶食譜安排
4樓:謙遜還清新的小薩摩耶
寶寶9個月的時候正式進入了斷奶期,乳牙也已經萌出四顆了,經過幾個月的輔食新增,消化能力也比以前增強,寶寶會對食物表現出明顯的喜好。那麼9個月寶寶一天的食譜如何安排好呢?
9個月寶寶食皮陸帶譜安排 9個月寶寶一天的食譜安排
上午:06:00 母乳喂哺10-20分鐘/配方奶150-200毫公升。
08:00 喂粥一小碗(加肉鬆、菜泥、菜末等2-3小勺)
10:00 喂溫開水/菜汁100-120毫公升,水果1-3片。
12:00 喂蒸雞蛋1個,餅乾2塊。
下午:14:00 母乳喂哺10-20分鐘/配方奶150-200毫公升/公尺粉一小碗。
16:00 喂碎菜末/豆腐/動物血30-60克。
18:00 喂爛麵條或軟飯一小碗,肝末/肉末/碎菜末30-50克,肉湯50-100毫公升。
晚上:20:00 喂溫開水/水果汁/菜汁100-120毫公升,磨牙食品若干,水果1-3片。
22:00 餵母乳10-20分鐘/配方奶150-180毫公升。
此月為斷奶作準備,寶寶的全天飲食應各類具備,營養搭配,至少有兩餐以輔食為主,不要偏食。每週加一種新的肉類食物,讓嬰兒用手,悉握取食切成小塊的水果、麵包等。水、果汁、土豆泥、豆腐、菜湯、嬰兒餅乾、公尺糊、公尺粉、麵條、魚鬆、肉鬆、魚湯、肉末等各類輔食均可給予,製作上可進一步複雜化。
主要食物:母乳或配方奶。
輔助食物:白燃蘆開水、魚肝油、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、公尺粉、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、爛麵條、肝泥、動物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品。
餐次:母乳或配方奶2次,輔食3次。
九個月寶寶不能吃的食物
1、 *性食物。 *性食物如辣椒、姜、大蒜等,這些食物容易 **寶寶的腸胃,導致寶寶身體不適。另外,進食 **性食物容易使人上火,家長最好為寶寶準備清淡的飲食。
2、整顆的堅果。花生、核桃、杏仁、開心果等都是常見的堅果,堅果營養豐富,寶寶進食後對身體有益,但要注意堅果需要壓碎後,最好烹飪後才餵給寶寶,以免寶寶不懂咀嚼吞入整顆堅果,導致嗆到或阻塞食道。
9個月的寶寶食譜應該怎樣安排
5樓:丫丫
九個月的寶寶可以新增一些魚泥、肉泥、蝦泥,如果寶寶第一次吃魚泥、肉泥、蝦泥以及雞蛋清易過敏的食物可以少量的餵給寶寶,然後觀察寶寶是否有過敏的異常情況,如果沒有過敏等異常情況的話,以後就給寶寶製作輔食的時候可以加一些魚肉、肉泥、蝦泥雞蛋清等食物了。
1.紅豆瘦肉小公尺粥,雜蔬蝦泥營養粥,肉泥蒸蒸雞蛋,小白菜麵條湯,清淡的黃瓜粥,栗子紅棗粥,以上的這幾種輔食食譜非常適合九個月寶寶的使用。不僅簡單易操作口感好,關鍵也能從飲食上增加寶寶的抵抗力。
寶寶在九個月的時候已經差不多要斷奶了,此時可以給寶寶吃點穀類,比如公尺糊或者稀飯等,可以用玉公尺製作出來的,這樣含有很多的粗纖維,還能促進腸胃蠕動,給寶寶吃點效果非常不錯。水果可以選擇香蕉或者蘋果等,能夠補充維生素。蔬菜可以挑選根莖類,葉子之類的,可以混合起來弄成蔬菜泥。
肉類食物也不錯,比如魚或者瘦肉等。
嬰幼兒正值身體發育時期,應該營養均衡搭配,提倡給嬰幼兒吃大自然提供給人類的各種食物。寶寶輔食包括果汁、菜汁等液體的食物,公尺粉、果泥、菜泥等半固體食物,煮的很爛的公尺飯、麵條、切成很小塊的水果、蔬菜等固體食物。9個月的寶寶可以逐步建立全天三餐三點的飲食模式:
即早晚喝奶,午餐和晚餐吃高質量的菜粥或爛麵條,上午9點及下午3點左右各一次點心,一天共有6次。
九個月嬰兒食譜及做法,9個月寶寶輔食食譜一天安排表
9個月嬰兒食譜。主 食 母乳及其他 稠粥 麵片等 餐次及用量 母乳 上午6時,下午6時,晚10時 其他 上午10時,下午2時。輔助食物 1 各種果汁 溫開水 或山楂水,任選1種 120克 次,上午10時。2 濃縮魚肝油 2次 日,3滴 次。3 豆腐腦 雞汁 牛肉湯等,1 2湯匙,可在下午6時新增。嬰...
7個月寶寶輔食菜譜,7個月嬰兒輔食食譜
給寶寶及時新增輔食能夠預防出現營養不良,因此,寶寶到了七個月左右的時候就應該及時給寶寶新增輔食。不過這個階段的寶寶消化能力還很有限,能夠新增的輔食種模擬較少制。下面就介紹一下七月寶寶輔食食譜 一是小公尺粥。在剛開始新增輔食的時候就應該給寶寶吃稀一點的小公尺粥,小公尺的營養是非常豐富的,而且小公尺粥也...
嬰兒3個月輔食,寶寶輔食3個月
嬰兒三個月還不能新增輔食哦,一般六個月左右開始新增,最早也要四個月左右才能一點一點循序漸進的新增,嬰兒的腸胃功能很弱,過早新增容易造成嬰兒消化功能紊亂,出現嘔吐,腹瀉等症狀,三個月左右最好是純母乳餵養,如果實際情況不允許,也應該喂奶粉,一歲之內的寶寶是以奶為主的。三個月有點早了,如果一定想加,可以先...