9 10個月寶寶輔食食譜有參考嗎?

時間 2025-02-22 18:20:11

1樓:世含玉

1、繽紛紅薯粥。

食材:白公尺30g、紅薯半個。

做法:大公尺淘洗乾淨後加入足量的清水,煮成白公尺粥。紅薯洗淨後削去外皮切成薄片。

放入蒸鍋中蒸至熟透。將蒸好的紅薯取出,用勺子碾壓成泥狀。將白公尺粥煮好。

紅薯泥放入白公尺粥中,攪拌均勻即可。

2、栗子棗泥小公尺粥。

食材:小公尺25g、去皮栗子3只、幹棗肉7克、清水250ml。

做法:紅棗去核剪成小碎塊,加上能蓋過棗粒的清水,用攪拌機攪勻,然後用鍋煮熟。將熟棗肉入茶濾勺用刮板或小勺刮捻,過濾掉棗皮。

小公尺加入入電飯煲,加250ml清水煮粥檔煮軟爛,備用。將栗子煮熟,用勺子或叉子將煮好的栗子肉弄成小碎粒。將棗泥和小公尺粥混合煮開。

將核桃仁弄碎。將煮開的棗泥鋪在小公尺粥上面,撒上核桃仁即可。

2樓:網友

可以參考英氏的輔食表,他們家根據寶寶的生理、營養、感知力分了五個階段,9-10個月的寶寶,好像是吃3階的輔食吧,有公尺粉面條什麼的。

3樓:茵華

網上有很多寶寶輔食,但家常的一般都是雞蛋羹,麵條,粥之類的給孩子吃,如果孩子不介意的話,奶粉店的副食品也可以,當然,我家孩子好像不愛吃那些,就喂的普通食物,雞蛋羹,麵條,粥之類的,不放什麼調料,很簡單的給孩子吃,小孩子不能吃鹽多調料多的食品。

9-10個月寶寶輔食食譜有哪些呢?

4樓:惡默妖終著害

9個月寶寶基本有牙了,可以吃麵條,面片水果粥,魚,肝泥,可試吃肉。蛋黃羹。各種疏菜均可,以上這些食物要軟,爛。

5樓:陽光趙大地

十個月寶寶輔食食譜有菠菜泥,將菠菜葉洗淨切碎,然後放入鍋中,蒸熟後研磨過濾,得到菠菜泥,菠菜泥放入鍋中加入少許水邊攪邊煮,再加入玉公尺粉及適量水,繼續加熱攪拌煮成粘稠狀即可以食用。寶寶還可以吃蘋果泥,蘋果洗淨去皮,用勺慢慢刮成泥狀即可。

6樓:丫丫

九個月的寶寶已經進入了長牙期,你可以選擇寶寶喜歡的進食方式,給寶寶做一些可以用牙床捻碎柔軟的固體食物,或給一些酥軟的手指狀食物,如碎菜、碎肉、爛面、餅乾及麵包等,這樣不僅可以鍛鍊寶寶的咀嚼功能,也可以訓練寶寶的吞嚥動作和他的手指抓握感。在主食方面,寶寶可以吃多種麵食和粥類,你可以將主食做得綿爛一些,方便寶寶咀嚼。

蔬菜是胡蘿蔔素、維生素c、礦物質、蛋白質等應營養物質的良好**,對寶寶的健康成長有很大幫助。可以和以前一樣把蔬菜打成汁餵給寶寶,也可以用蔬菜烹飪一些綿軟的菜餚,鍛鍊寶寶的咀嚼能力。

7樓:書中某頁

10個月寶寶可以適當吃一些比較清淡輔食。比如麵食公尺粥,公尺粉,雞蛋羹,菜沫,肉沫等食物。避免吃一些質地較硬,油膩辛辣生冷食物。

畢竟寶寶現在胃腸道消化能力還是比較弱,避免因為飲食不當而容易出現消化不良情況。

7個月寶寶輔食菜譜,7個月嬰兒輔食食譜

給寶寶及時新增輔食能夠預防出現營養不良,因此,寶寶到了七個月左右的時候就應該及時給寶寶新增輔食。不過這個階段的寶寶消化能力還很有限,能夠新增的輔食種模擬較少制。下面就介紹一下七月寶寶輔食食譜 一是小公尺粥。在剛開始新增輔食的時候就應該給寶寶吃稀一點的小公尺粥,小公尺的營養是非常豐富的,而且小公尺粥也...

九個月嬰兒食譜及做法,9個月寶寶輔食食譜一天安排表

9個月嬰兒食譜。主 食 母乳及其他 稠粥 麵片等 餐次及用量 母乳 上午6時,下午6時,晚10時 其他 上午10時,下午2時。輔助食物 1 各種果汁 溫開水 或山楂水,任選1種 120克 次,上午10時。2 濃縮魚肝油 2次 日,3滴 次。3 豆腐腦 雞汁 牛肉湯等,1 2湯匙,可在下午6時新增。嬰...

月寶寶輔食食譜月的寶寶吃什麼輔食

四個月可以加輔食了,公尺粉是專家推薦的首選,因為不會引起過敏,以前的老習慣都是加蛋黃,但是親要知道那個時代雞蛋是多好多金貴的東西啊 1 杏仁泥 材料 杏乾少許 2杯蘋果汁 梨汁 做法 先把杏乾放入開水鍋小火煮15分鐘,然後乘出來,放入攪拌器,加入果汁攪拌。可以用果汁多少來調和寶寶喜歡的濃稠度。2 蘋...