1樓：樂樂教育小課堂
少看電子產品等，多吃一些對於眼睛好的事物。現在的乙個家庭對於孩子是十分的關注的，不管是孩子的學習成績，還是孩子的身體健康方面。都是十分的重視的。
現在很多的孩子，在很少的時候，就會戴上眼睛，這個讓很多的家長都感覺十分的頭疼。下面我就給你們說一說怎樣的去防止孩子近視。<>
首先就是，現在的電子產品越來的越多，小孩子們每天都抱著這些誒=電子產品，長時間的去**，這樣是非常的傷害眼睛的，看一些電視電腦也是可以的，但是要保持一定距離，不能離得太近，或者是看一會電視的時候，就向別處的地方看一看，這樣就會給眼睛乙個緩衝的時間，還是非常的不錯的額。再就是多吃一點蔬菜，蔬菜對於視力的保護也是非常的重要的，就像是胡蘿蔔，這個蔬菜對於眼睛是非常的好的。經常的吃可以補充對應的營養物質。
再就是寫書看字的時候，保持一定的距離，有的孩子看書裡的樹非常的近，這樣就會非常的傷害眼睛，再就是看書的環境燈光比較的黯淡，這樣也會傷害自己的眼睛，還有的就是在陽光下看書，這樣也是傷害眼睛的，光線太強烈的，這也是需要注意的，多讓孩子去玩一點玩具，不要然他們整天抱著手機，這樣是不好的。不僅學不到什麼知識，反而還不傷害身體。<>
以上就是的個人看法和意見啦，希望大家 能夠認真仔細的看一看對於大家的幫助還是非常的大的，或者在閒的的時候，去做一下眼保，健操，對於自己的眼睛有乙個按摩，就會非常的舒服。也是保護了，只要保護好自己的眼睛，就能預防近視的。
2樓：職場導師夏清
父母應該別讓孩子玩這麼多電子產品，而且也要提醒他們看書看久了，就要站起來眺望遠方，還要讓他們做眼保健操，這樣就能預防近視。
3樓：情感大師**
第一要培養孩子乙個正確的讀書和寫字的姿勢，不要趴在桌子上寫作業，要讓書本和身體保持一定的距離，第二孩子看書的時間不能太長，看一段時間書以後，眼睛向遠眺，多看綠色植物，這樣可以舒緩眼疲勞，第三近視的兒童普遍缺乏鉻和鋅，家長應多讓孩子吃些含甲種維生素較豐富的食物，保持孩子體內微量元素的均衡。
4樓：晨曦
不要讓孩子一直長時間的看手機，看電視玩電腦，多帶孩子出去玩一玩。
5樓：真小熊兄弟
我覺得讓他養成正常學習的好習慣，同時也不能玩手機和其他電子裝置。
如何預防小孩近視 讓孩子遠離近視並不難，99%的家長都不知道！
6樓：每日健康諮詢菌
1兒童假日平均看螢幕長達三小時，近視機率恐大幅提公升，除了每天可戶外活動2至3小時以上，若未滿兩歲幼兒建議不應這麼早看螢幕，就算已滿兩歲以上，謹侍每天則不應超過1小時；家長可讓孩子養成每天用眼三十分鐘就休息十分鐘的習慣，且看書時除了光線充足，應保持35至40公分距離，並維持正確姿勢，另外，飲食上也應均衡攝取，養成天天五蔬果習慣。
2孩子若越早近視，度數速度增加也快，且恐增加罹患早年性白內障、青光眼、視網膜剝離等疾病風險，嚴重甚至導致失明；其實想預防孩子近視或近視惡化，不需要花大錢，只要多接近陽光日照就是最好方法，透過陽光增加視網膜多巴胺分泌的量，促使抑制眼軸伸長，且在戶外時遠距離視野，也能幫助放鬆眼睛肌肉，延緩眼球增長。
3只要家長多點提醒和陪伴，鼓勵孩子從事有興趣的戶外運動，也能共同約定看3c螢幕時間，幫助孩子遠離3c用品，減少用眼，也能讓和孩子間的親子關係更緊密；洞清讓孩子從小養成生活好習慣，就不怕近視找上門。
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