1樓：鄒珏源鳴
呵呵懂太極拳的實在太少了，而真正會練太極拳的人寥寥無幾，全球就那麼幾十個。我這麼說在這裡沒發證實
也許會受到諷刺。
練正確的太極拳不但養人而且修道
能領悟一些人體會不到的東西。但究竟是為什麼誰也說不清，很多東西是用科學無法解釋的。
我練了有8年了
還沒練成。反之不正確的練拳會導致很多病
比如高血壓，關節炎等。要練必須請教太極嫡傳**如不是這樣還是不練的好。
太極拳以柔克剛，以快至快。
有些人又問了
不是以慢至快嗎？
那就大錯特錯了，
太極拳講究你高我則更高，你低我則更低，你快我則更快。切入正題-太極拳能否用於實戰
那無疑肯定可以，只有被太極高手打過的人才知道太極拳的可怕，但是不得不承認
如果用於實戰
太極拳的確存在缺陷
存在主動進攻的缺陷，如果有了太極功夫的基礎上再練散打或泰拳
練個**年
那就無敵於天下了。
是天下無敵！
憑任何技擊高手都不能打敗你，包括什麼拳王
泰拳王。都不是對手
因為你打出的每一拳不但是致命的
而且具有攻防兼備的效果
著實可怕。
但是練太極又有「太極十年不出門，形意一年***」的說法，就是說太極出功夫太慢了。
若想快速出太極拳的功夫
可以練揚州大學
田金龍博士的三搖三擺
這是走太極拳的捷徑！
一年可有練習太極拳5年的效果，但是仍然有差距！
呵呵第一次發帖子
我尊敬喜愛太極拳的朋友
突發感慨。
2樓：匿名使用者
可以。太極拳在技擊上別具一格，特點鮮明。它要求以靜制動，以柔克剛，避實就虛，借力發力，主張一切從客觀出發，隨人則活，由己則滯。為此，太極拳特別講究「聽勁」，即要準確地感覺判斷對方來勢，以作出反應。
當對方未發動前，自己不要冒進，可先以招法誘發對方，試其虛實，術語稱為「引手」。一旦對方發動，自己要迅速搶在前面，「彼未動，己先動」，「後發先至」，將對手引進，使其失重落空，或者分散轉移對方力量，乘虛而入，全力還擊。太極拳的這種技擊原則，體現在推手訓練和套路動作要領中，不僅可以訓練人的反應能力、力量和速度等身體素質，而且在攻防格鬥訓練中也有十分重要的意義。
太極拳技擊法皆遵循陰陽之理，以「引化合發」為主要技擊過程。技擊中，由聽勁感知對方來力大小及方向，「順其勢而改其路」，將來力引化掉，再借力發力。
太極拳的八種勁：掤(用於化解或合力發人),捋(用於借力向後引力),擠(對下盤的外掤勁),按(對上盤的外掤勁,或作反關節拿法),採(順力合住對方來力,或作拿法),挒(以側掤之勁破壞對方平衡),肘(以肘尖擊人),靠(以肩膀前後寸勁擊人).
太極拳是一門最講求省力打人的藝術，所以借力打人、引進落空是太極拳最本質的特點。要掌握「四兩撥千斤」的巧妙技藝，就是要懂得身法輕靈之理，以意運氣、以意打人，久之則身法無所不合。一身之勁在於整，一身之氣在於斂，身法能一一求對，輕靈自如，達到「一動無有不動，一靜無有不靜」，人一挨我，我在下即能得機，而在上即能得勢，上下相隨，前後左右無不得力也。
能得機得勢，乃能捨己從人;能知己知彼，才能因敵變化;能因敵變化，「引進落空，四兩撥千斤」之技，才能出神入化。
總之，引進落空、借力打人，周身須完整統一，動則俱動，靜則俱靜，勁斷意不斷，才能一觸即發。牽引在上，運化在胸，儲蓄在腿，主宰在腰，蓄而後發。一身須具備五張弓，才能做到蓄勁如張弓、發勁如發箭。
勁以曲蓄而有餘，周身之勁在於整，發勁要專注一方，須認定準點，做到有的放矢。勁起於腳跟，由腳而腿而腰形於手指，須完整一氣，不能有絲毫間斷。
太極拳有陳式、楊式、孫式、吳式、武式以及武當、趙堡等多種流派。河北永年人楊露禪從學於陳家溝陳長興，並與其子楊健侯、其孫楊澄甫等人在陳式太極拳的基礎上，創編發展了「楊式太極拳」。清末河北永年人武禹襄在楊露禪從陳家溝返鄉後，深愛其術，從學楊于陳式老架太極拳，後又從陳清平學趙堡架，經過修改，創造了「武式太極拳」。
河北完縣人（今河北保定順平縣）孫祿堂，從師李魁垣學形意拳，繼而學於李魁垣的師傅郭雲深，又從師於程廷華學八卦掌。後又從師郝為真學太極拳，之後參合八卦、形意、太極三家拳術的精義，融合一體而創「孫式太極拳」，所謂「太極腰、八卦步、形意勁」即此。 隨著歷史的發展，武術逐漸從戰場搏殺轉為體育健身，太極拳正是如此。
100多年前，太極拳家在《十三勢行功歌》中就有「詳推用意終何在，益壽延年不老春」的提法。
3樓：匿名使用者
可以啊，李小龍用的就是太極拳，然後太極拳的基礎上，再加一些主動主擊的拳法，非常瀟灑的武功，乾淨利落
4樓：簡單愛我他
嘴上說說是可以的，現在這個社會誰和你比試拳腳，又不是小孩子摔跤， 都是拿**的，有毛用，我認為要打架還是學武術。搏擊。散打。
泰拳。跆拳道。柔道。
等等，太子不實用，比如武術，刀槍劍戟棍棒，別人來砍你，你拿了棒子，他根本進不了身，
5樓：
額，武俠**不要看太多。不管是太極拳還是什麼拳一般只供強身健體之用。要用於搏鬥的話，至少要先把身體鍛鍊好了再說（這就是所謂的根基了） 然後你看那些混混流氓打架用什麼拳？
就是比實戰經驗，磚頭、啤酒瓶頭上砸去便是了！
6樓：庚揚
可以的，你必須去武當山練。
7樓：天煞孤昕
什麼意思？
七龍珠？？？
華麗的逃跑技能把
太極拳真有格鬥的威力嗎？
8樓：kino祈
說實話,古時所創立的太極拳是很好很強大的~不規則的螺旋,防守效果高~
也有一定的高傷害絕招~
現代的太極被削弱了好多
9樓：興秀雋
太極拳是中國的三大內家拳的代表.是功夫.
當然可以用於格鬥.
你只有把功夫練在自己身上,才能和別人交手.
現在的人大多數只是練太極拳健身,並不是真正的功夫家.
連習中國的各門派的功夫都需要你去下功夫和時間去學習.如果太極拳不是功夫不會有怎麼多的人練了
10樓：匿名使用者
太極拳是很優秀的功夫，自然現在的人健身的比較多，不比前輩的苦練。簡單介紹下太極，希望給樓主加深印象
最基本的一般指六大家，陳式太極（松活抖彈，纏絲勁是其特點）
武氏太極（習練架勢比較高，創始人是武禹襄，世代書香門第。第三代傳到郝為真手中，郝將之發揚光大。該派太極書卷氣濃郁）
孫氏太極（步法靈活，創始人孫祿堂精通三大內家拳。）
吳氏太極（創始人是吳鑑泉，是當時的清朝大內侍衛。該派輕靈柔和。一代太極宗師吳圖南就是此派）
趙堡太極（比較古老的一種，手法巧妙，古樸典雅，擒拿手法很多）
和氏太極（從趙堡太極中演化出來的，創始人和兆元，貌似曾經是舊社會的軍隊教習，他曾經是趙堡太極的傑出人才，吸收軍隊作戰某些特點，對趙堡太極加以改良，摻入自己特點）
11樓：高某人
最早是戰場上的功夫,能沒技擊性?
12樓：槍版黃老邪
當然有！在太極拳發源地河南溫縣陳家溝，誰敢說太極拳是健身的，技擊是副產物，那麼將第乙個被掃地出門。
從陳王廷創拳伊始，陳式太極拳就是用來技擊的，養生只是太極拳的乙個副產品。太極拳也有散手，只是大家了解的不多而已。現在中國欺世盜名的「大師」|太多了，使得太極拳被誤認為不能打人。
要想真正了解太極拳的積極特點和實力，可以到陳家溝去體驗。
13樓：驕傲の瑞
當然是有 首先不說太極 中國武術博大精深 有幾千的歷史文化傳承 在古時是以行兵打仗為主要 用出 現在則以鍛鍊體魄為 主要目的 太極拳分為揚式,陳式,吳式等他們各自都自各自的特點 雖然我對太極不是很在行可是 也是看過許多實戰的** 他的太極對手 可以借力打力 把你打飛
14樓：匿名使用者
太極拳以養生為主,散打格鬥一般不使用太極招式.
15樓：斯崖欣
文有太極安天下，武有八極鎮乾坤！太極裡面的擒拿和一些發力的方法是很有實戰效果的，李小龍的截拳道裡面就有很多太極擒拿的招式！但關鍵的是看學習它的人的本身素質和條件！
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