1樓：端嬌
其實如果是真的放不下他（她）的話那就不要放了，畢竟你們曾經刻苦銘心愛過，這份感情一下子是不會變的，除非你馬上喜歡上別人，可是有可能嗎？ 所以，幹嘛一定要忘掉一切 放下一切。這樣只能讓你更加的痛苦不是麼 你可以把他（她）悄悄地放在心裡，同樣 你也可以去溫習你們曾經擁有過的甜蜜，很開心不是嗎？
剛開始肯定會很難受。但是，漸漸的，你會發現 其實當時也就不過那麼回事。 所以幹嘛要忘記 幹嘛要離開 如果他（她)不在意你的話，那麼就算你走到天涯海角 就算你整天過著頹廢的生活 他還是不會記起你來 俗話說 上帝在這邊關上了一道門 肯定會在另一邊為你開啟一扇窗 走出去 前面是一片碧海藍天 如果你繼續這樣傷心的話 那麼 你的人生就只有一種可能 就是痛苦 為何不放下這個結 去尋找你人生中的一萬種可能呢 （我曾經跟你有過同樣的經歷 也依然記得當時的我好頹廢 真的。
可是 當我看開之後 發現 當時真的還好而已 至少 我沒有死掉 活著就是本錢 現在受傷 是為了 以後打基礎） 相信我 沒有他（她） 你的日子照樣精彩 ——ps 我覺得有朋友在身邊 還是非常 不錯的 畢竟 友情比愛情可貴 以上就是我的經驗 希望你能看一下 謝謝 【此答案┳︿°專屬，發現抄襲者一律檢舉】
2樓：瞳孔
太多的時候，當我們無法承受痛苦和事實時，無助的我們希望自己能忘記曾經的一切，然而在痛苦的沉溺中我們漸漸明白：真正的忘記不是簡單的遺忘和逃避，而是面對，當我們從痛苦中走出後能坦然面對曾經的一切時，也許我們就做到了真正的忘記，而不是奢望遺忘或者掩飾。每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
只有這樣我們才能學會放棄，才能記住該記的，忘記該忘記的，才能轉化曾經的痛苦，讓它成為人生的一種領悟、一段經歷、乙份回憶，而不僅僅只有痛苦，從而做到真正的忘卻。最好的忘卻是珍惜曾經的、現在的一切，讓時間去**曾經的傷口，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，人生苦短，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
我要怎樣才可以忘記...？
3樓：買玉花讓靜
越想忘記就越會記住，而且記得更牢固，不如敞開心懷，不去想他，反而會慢慢淡忘掉。不用刻意去忘記乙個人，順其自然吧！
希望你的心情能慢慢好起來，要記住，人生本來就短暫，我們應該去珍惜現在擁有的，而不是惋惜已經失去的，開開心心的過好每一天才是正確的選擇。
4樓：谷谷雪烏昊
最好不要試圖忘記她。
那樣你會記的她更牢的你會更痛苦。
充實自己的生活。時間久了就忘了'
一時半會想忘掉那是不可能的！
既然愛她那麼你跟她交往過嗎？
不然的話就不要想什麼不可能！
越想忘記，越留在心底！
忘記乙個人需要一輩子的時間，何況是自己所愛！
如果真的沒辦法要忍痛割愛的話。
唯一的做法就是離開她，去找尋生命中跟自己有可能的另乙個她！
隨著時間的流逝，以及另外乙個人的加入，相信你所提到的她將會漸漸淡出你的世界！
願你成功！
5樓：仁昊偉柏微
有些東西已經刻骨銘心了。
以後隨著時間的推移，你可能不是時常會想起。
但那絕對不是忘記。
6樓：太史苑傑寇意
時間是最好的良藥，隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。
學會遺忘，並不是很輕松就做到的，因為許多忘不掉的悲哀、恥辱是刻骨銘心的。那麼，就需要我們用一顆平常心去對待問題。既然發生了，就注定無法挽回。
當你在為錯過太陽而流淚時，你也將錯過群星。
當你失落、悲傷的時候，最好學會遺忘。不要在乎腳下的路，前面的風光更迷人。
過去的就過去了，但是留下的是最美好的回憶，為什麼要刻意去忘記呢。雖然不能和他在一起但是，你們有著美好的回憶，我相信他也會把你們美好的回憶永遠留在心中的，愛乙個人就是要他幸福，要他開心，但是他幸福的前提是你幸福嗎，你開心嗎，做自己想做的事情，幸福與不幸福都在自己的心裡，等到時間慢慢的過去了，你找到了你的另一半的時候，你就會把你們的回憶放在心底，把你的祝福也同樣用回憶帶給他，過去的就讓他過去，短暫的心痛是難免的，但是不要讓自己刻意的忘記什麼，那樣會更痛苦，只要自己認為自己是幸福的那自己永遠都是幸福的！
7樓：須染明靜
想要忘記乙個人或者是關於某乙個人的一些事，既然你想忘記他，那麼你一定很在乎這些事情，有些事情不是想要忘記就能忘記的，給自己一點時間讓自己心裡的空間更寬廣一些，不要給自己太大的壓力，最好的辦法就是：忘不掉那就記住他吧，坦誠的面對自己的心，聽一下自己心裡的聲音，這時你就會發現還有比忘記更好的辦法！希望你不要讓自己太累！
我該怎麼樣才能忘掉你？
8樓：賽婉麗宇天
其實，說句實話，放棄乙個很愛你的人並不痛苦，放棄乙個你很愛的人那才痛苦，愛上乙個不愛你的人那是更痛苦，注定是一場悲劇，有些失去是注定的，有些緣分是永遠不會有結果的，愛乙個人不一定要擁有，但擁有乙個人就一定要珍惜。既然不愛了，那麼一句話放手吧，有一種愛就叫放手，只有放手才是一種解脫，也是一種新的開始和擁有，放下了包袱心境也就輕鬆的多了，在眼淚落下的瞬間轉個身掉個頭離去，別讓自己受傷，何必吊在一顆沒有甜蜜、沒有幸福、沒有快樂的樹上呢，人家不愛你，那麼，又如何去巴結人家呢，強扭的瓜不甜，何必自己為難自己呢？又何必讓自己失去自尊自愛，沉侵在痛苦之中，讓自己走得身心疲憊，傷痕累累，何苦呢？
沒有意思，愛是雙方面的，不是一廂情願的付出就會有結果，相遇是人生注定的緣分，強求不來，只有失去才會得到，不肯丟掉行李的人，絕對遊不到彼岸。讓自己堅強起來有信心有勇氣，活出自我，苦海無涯回頭是岸，找乙個真正愛你的和你所愛的，這樣會慰籍你心靈的創傷，彌補你心靈的缺憾，會讓你擁有和珍惜。其實，生活就是這樣當你失去了一件心愛的東西，必然會有另外的物品讓你喜歡，當你和戀人分手，會有更好的情緣在等待著你。
這樣最低起碼不會生活在悲哀之中，去尋找那些屬於自己的天堂，屬於自己的甜蜜、幸福和快樂的生活吧。
用什麼方法告訴自己可以忘記？
9樓：韋萌運貫廣
忘記是更為深刻的記憶！所以，不要刻意的去忘記！每個人都有自己的路程路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都已經發生了。
感謝生命中每個曾經相遇或離別的人。隨著時間的推移，一切都不再如最初那麼刻骨銘心，調整好心態，生命短暫，青春有限，你不會有太多的時間去等待去追憶去痛苦，平常心面對一切，你將會有更多的精力面對未來！
愛無處不在只要你不去懷念，分手就會是你乙個新的開始！！
我到底要怎麼做才可以忘記他呢？
10樓：昌秀榮歷媼
刻意去忘記，會記的更深，所以別刻意的去忘記，既然你想忘了她，說明她曾經在你心裡留下的痕跡應該是比較深的，讓一切都趨於平淡，該做什麼做什麼，別讓自己常常獨處苦思，隨著時間的推移，就會慢慢的忘記，而且忘記不是嘴上說說就可以忘記的，還要看看你是屬於哪種型別的人，如果你是感情系的那最好是去找一種能吸引自己注意力的事物或活動之類去分散自己的感情波動；要不就去找自己的好朋友去瘋，去忘記自己的玩。最好不要去聽什麼情歌，否則自己將會適得其反。其他的型別的我就不知道了，什麼事情都得自己去面對，沒有人能在其中幫你，去走自己的路去吧。
應該如何把你忘記？、
11樓：時盼秋令祿
不要想去忘記乙個人。
在情感的世界裡，誰也不能勉強自己，心的感覺最重要。
用心去想念的人卻不能在一起，很失落的。
但真愛是讓對方更幸福！
不要強迫自己忘記過去，放開手，讓思念蔓延。
努力去忘記乙個人，很難。什麼才是忘記呢？
多年後，偶然遇見，或是提及這個人，亦或是接到他問候的**，你只是欣然一笑，心中沒有任何雜念。
但這很難做到的，特別是忘記曾經深愛的人。
刻意的遺忘，就是不忘。
因為在意自己是否還記得，所以自己時常會提醒自己要忘記，其實恰恰相反每一次提醒，都是讓自己更深一層的記得他。
所以不要努力的去忘記那個你根本不想忘記的人，終有一天，你不在乎自己是否忘了的時候，才是你真的把他忘了。
12樓：仲桂花僧凰
感情是會忘記的，時間會慢慢的沖淡它，忘記乙個人也是可以全部忘記的，如果不信，大家可以回憶小學同學，比如乙個班有50個同學，你現在能叫上名字的有幾個？當然，現在在談的是愛情，是那個曾經讓自己刻骨銘心付出的愛情，那就要另當別論了，首先自己的付出，自己是不會忘記的，也許是一輩子都不會忘記。發展到有一天可能自己的付出被付之一炬時，你想忘記，我感覺最好的處理方法是平和自己的心態，忘記自己的付出，正視自己付出，走出心裡的不平衡，愛情是美好的，不要拘泥在自己給自己曾經失敗過就對愛情沒有了幻想，這次的失敗是為了明天更好的成功，該放下的時候就放下，不用刻意忘記那段時間的回憶，時間會幫你忘記的。
當你擁有下一段美好的愛情時，你就不會過多的貪戀以前的愛情了。讓時間幫你忘記吧。其實回憶是個好東西，珍惜它吧。
我要怎樣做才能忘記他啊？？？？
13樓：真富貴考釵
能理解你心中的痛~如果你真的很愛他，就要用一生去忘記。如你不想忘記，請把愛深深藏在你的心底吧。
要忘記乙個人。
那需要時間慢慢沖淡感情或者重新找個值得你愛的人去愛。
就會忘記以前的真的決定忘記對方嗎？不後悔嗎？那麼。
勇敢去吧。學會遺忘乙個人總要走陌生的路，看陌生的風景，然後在某個不經意的瞬間，你會發現，原本費盡心機想要忘記的事情真的就這麼忘記了忘記更為深刻記憶。
所以，不要刻意去忘記，不用淡忘，有時忘記個人比不愛還要痛。因人都是會受傷的。茫茫人海中，能愛的人、值得你愛的人很多，只要把握機遇，留心發現身邊息，相信你會很快收穫愛情的每個人有自己的路程，路程中會出現各種各樣過客，每段感情經歷每個人都是生命留下印記，不論回憶美好還是痛苦的，都是已經發生，學會感謝生命中每個曾經相遇或離別的人忘卻也是保待心理平衡的好辦法。
忘記煩惱憂愁苦澀失意昨天，忘記自己忘記他人對你的傷害、忘記朋友對你的背叛、忘記脆弱的情懷。忘記你曾有的羞悔和恥辱這樣你便可樂觀豁達起來。人生的道路是曲折坎坷的，對於榮辱富貴貧窮誹謗嫉妒酸楚等社會附加物，一笑置之，那麼你就得到解脫了，心理就平衡了。
忘卻有害無益的人和事吧，保持心理的平衡。人生短暫萬事具應想得開，隨時隨地保持心理平衡，守平常心處變不驚，笑口常開瀟灑走一回，自會快樂地過一生驚天地專屬。
我的成績很差，記東西記得了又很快忘記，要怎麼才能學習好
1 提高學習成績，首先要知道你學習的問題所在。可以以課本為基礎，結合自己做的筆記 卷子等，先對知識 以及自己的掌握情況進行乙個梳理。找出哪些內容自己還沒記住 哪些知識還沒有搞懂 哪些知識以前忽略了 哪些題目做錯了 做錯的原因是什麼等等。無論是概念 原理 公式，還是具體的知識點，都要標記並整理出來。2...
有什麼辦法 能讓我忘記他，有什麼辦法能讓我忘記他，忘記那段感情呢？
蜜桃子小姐 你若愛他 想忘記是很難的 只能說是慢慢隨著時間的推移而感覺變淡 時間能 一切 希望在今後的日子裡 你可以開始新的戀情 會有更愛你的人 保護你 誰的天涯海角 時間是最好的良藥，你可以在進入下一段戀情啊，或許做自己感興趣的事，讓自己的生活過的很充實，就回很少想起他，久而久之就慢慢沒感覺啦 共...
我想忘記過去發生的一切,想忘記他,有什麼辦法
花殤 喵 呵呵.我也有這麼乙個人內.我的方法就是不見他.拒絕接受他任何的訊息.刪掉.qq刪掉.讓自己過徹底沒有他的生活！不過這需要勇氣.如果你做得到的話.然後讓自己忙起來 加油吧 總是需要時間的.我用了乙個月.但是哦.忘記就要徹底.不要覺得好像已經不喜歡了 就再聯絡下也沒所謂 那絕對是給自己找不痛快...