1樓：大成銘
**苦瓜粉比較有效哦，但是這個粉性寒，在月經期間不能服用，每天適量喝一些對以後的生育是沒有影響的，放心。
綠茶粉配上優酪乳，早起空腹喝，我試過，通便效果還是比較明顯的。
這三種粉蘆薈粉比較安全，沒事都可以喝一下，苦瓜粉不要多喝，綠茶粉最好早起的時候喝，而且蘆薈粉和綠茶粉都可以做**哦~
2樓：y藏馬
苦瓜粉飯前半小時，沖水，三頓飯都是。綠茶粉可以隨酸奶混合服用，沒有具體時間。蘆薈就不清楚了，應該是飯後。
只要你的身體不是寒性體質是可以服用苦瓜粉的。其實**最好的是黑木耳粉，不過黑木耳粉也是最難吃的。
3樓：網友
這三個應該沒什麼***，我也喝過，但是效果沒有說的那麼明顯。
其實我建議你嘗試一下荷葉粉，那個可以利尿和去油脂，這樣又可以**又能排毒。
便秘不是光靠喝點這些粉粉就能有用的，還是建議你去中醫那看看，你究竟是怎樣的體質然後對症**。
4樓：
綠茶粉吧，我也想試試。
我買了黑木耳粉，苦瓜粉，綠茶粉，玫瑰花粉，荷葉粉，蘆薈粉，有沒有高人給搭配一下吃法？
5樓：晏秀愛修橋
你買的是**和美容粉。
**的是黑木耳粉，苦瓜粉，荷葉粉。
美容的是綠茶粉，玫瑰花粉，蘆薈粉。
吃的話就分開吃，每天2-3次，每次3-5克，兌200毫公升畝困溫水喝。
你有的綠茶加蘆薈可以做祛痘**弊好，玫瑰可以做美白補水**。取適量加蛋清迅卜念或牛奶或純淨水調成糊狀敷15-20分鐘，每週3次。
苦瓜粉+蘆薈粉可以**嗎?
6樓：遇廣英關秋
關於苦瓜粉！閉唯我沒吃過，但是我吃過苦瓜！！真的很苦，但是瘦的很快，例子：
賈靜雯，她拍完《小李飛刀》後，主持綜藝節目，根本認不出她是小隱如紅！減的太厲害了！！它是將苦瓜榨汁，飯前喝一杯！
那東西我吃一片就不想再碰了，她每天喝三杯，有食慾才轎攜培怪！！但是提醒大家，味苦的東西傷胃！所以如果胃腸不好就不要多吃了！
蘆薈粉：在經期就不要吃了！
7樓：韓信靳婉
可以，但一定唯虛要堅持！生判祥吃苦瓜效果更好，每天生吃苦瓜兩根至三根，必定要生吃才有效哦，這方法不用節食也不用運動，就可以輕輕鬆指衝燃松地**，在不知不覺中就會瘦下來。
8樓：釋奕聲兆女
蘆薈有效成分為蘆薈甙。其性味苦寒，歸肝、胃、大腸經，主治清肝熱，通便，用於便秘等症，我不建議你吃蘆薈粉，尤其是夏天，人本來脾胃就不太好，苦寒會傷胃的，個人建議你可以吃點苦瓜粉，含有苦瓜苷，**佳品，但是也不能過量，任何藥物都是傷脾胃的。
苦瓜粉和蘆薈粉配著喝能源拆**嗎？效果好嗎？有***嗎？
苦瓜和蘆薈空枯並沒有排斥，所以從藥理上說沒有什麼幅作用。
至於能不能**什麼的我不敢保證，但苦瓜含多種維生素和纖維素，排毒，降血糖降血脂，清腸都很有鬥裂洞效，對**肯定是隻有好處沒有壞處的了。
蘆薈含大量的膠原蛋白、維生素、纖維素，對身體和**也很好。
關於苦瓜粉
你好！苦瓜粉 是有效的，現在我來給你介紹一下 苦瓜，因苦得名，也叫涼瓜。苦瓜含有豐富的維生素b,c，鈣，鐵等，李時珍說苦瓜具有除邪熱解勞乏清新明目益氣壯陽之功效。肥胖在當今世界象乙個瘟疫，從乙個國家到另乙個國家，從乙個人到另乙個人不斷的蔓延，特效 品也不斷出現，但肥胖的腳步卻從未停止。可你知道嗎？一...
肚子脹 排毒 苦瓜粉，喝苦瓜粉的問題
長期堅持紅蘿蔔切塊兒煮粥喝，要吃塊兒喝粥。很有效的。你可以試一試。另外，還要經常喝溫開水。多運動，每天加強體力勞動鍛鍊，必須全身出汗才行。平常不要吃蔥 姜 蒜 辣椒 羊肉 花椒 茴香等熱性食物和料理。可以吃香蕉 梨 獼猴桃 黃瓜 紅薯 綠豆湯 苦瓜等苦味的東西，因為按中醫說，它們是涼性的 敗火的好東...
請問多吃苦瓜或苦瓜粉對人有害處嗎
苦瓜比較涼。其他，如果是女性，吃了胸會變小。不要問我為什麼知道 每天堅持喝苦瓜粉可以瘦下來嗎？最好的辦法就是運動，飲食只能是起到輔助作用。單單只是喝這個只能是效果是不明顯。而且苦瓜粉不宜過量食用，建議你每天三次，一次一勺就行。也不能經常吃，所以根本不可能起到只要吃苦瓜粉就瘦下來的作用哦。苦瓜粉，性寒...