1樓：明天會更好
怎麼說呢，你的心理承受能力沒那麼強，我自己也是這樣啊，我只是給你指出，嗯，你為什麼會一想到上班就心煩心慌想好的原因的問題點！
如果實在是沒辦法把心情平復下來的話，那就去找你們上級領導協調一下，溝通一下，盡量調回原崗位吧！其實聽你說了一下你那個工作內容的話，你現在的工資應該比之前原崗位的工資要高一些吧，因為這個工作比之前那個要複雜的多，但是換個思路想一下，其實你如果能夠勝任這個工作的話，也是一種挑戰吧，對自己的能力也是一種肯定嘛！事實上你現在已經能夠勝任了，只是說你的上班的心情跟那個上班的節奏還沒有調節過來，還沒有很熟練的去駕馭它。
這樣子的話，你可以去請教一下，之前做這個崗位的同事，他們有什麼技巧？什麼方法？或許對你會有所幫助。
我個人建議是先不要逃避，你都已經做了，不管是10天8天還是三天5天，總之是已經做下來了，能夠勝任了，那麼你現在只是需要掌握好的方法，跟調解好你這個心情就可以了。加油，希望你可以走出這樣的心境，每天都能夠愉快的上班，輕鬆的下班。只要不放棄，別人可以做到的，你也一定可以。
2樓：東沐霖
這種情況一想到上班就會心痛，心煩，想逃有可能是因為你的工作壓力太重，導致你在工作中產生了這種厭惡的念頭，建議你調理好以後再去上班。
3樓：胖娜
你應該調整好自己的心態，只有從心理上願意接受這個工作了你才能把它做好，人要學會適應各種環境和工作才能堅強地生存下去。
4樓：匿名使用者
我看到過乙個方法用催眠，就是當你想那件事的時候，就拿乙個東西，如電視裡的方法一樣左右搖晃等到不想了就停下，馬上看或聽一些自己喜歡的東西。重複幾次就行了
5樓：東園姐姐說情感
這是身體的能量不足了，沒有辦法面對這麼多的工作，可以補補氣血，早睡早起，如果實在做不了，可以考慮先休息一段
6樓：
這種想法能理解，但是現實就是很殘酷的，上班就要承擔責任，就會有新房心慌的感覺，那你沒辦法，還是要面對，除非你不上班，還是其他的煩惱，所以最好還是調整好心態
7樓：捷曉蘭
你這種是上班年數多了一種厭煩的心理。你可以休一下年假或者是出去散散心。等你調整好了心態，你就會有好的上班時間和心態。
8樓：我是帥鍋
你要克服這種感覺，平時閒暇時多和同事溝通，約他們在一起聊聊天，散散步；別人有困難時，你要盡量去幫助他們；自己乙個人在家時多聽一些舒緩的**；多參加一些社交公益活動等，這些都能使你保持愉快的心情，更好的工作。
9樓：及情韻
這是有心理恐懼症。一想到上班就會心煩心慌想逃跑。其實你本身就是不願意在這樣乙個工作環境中工作。所以總是想著逃離。就是工作，心情不會很舒暢。
10樓：匿名使用者
「我想逃卻逃不掉」，這也許就是說的上班一族的心理，因為真的是逃不掉，想要時間自由容易，但要有財務自由，想財務自由還是要上班領薪水。
11樓：戚甜恬
那你申請去做櫃員啊！找乙個理由，該休息的休息，幹不了讓加派人手幹，沒事的，不難為自己，受不了就是受不了。
12樓：希爾
銀行的職員很多都有這種情況，特別是月底的時候，工作比較繁忙，甚至要崩潰了，但是熬過去後還是很欣慰的，畢竟待遇什麼其他工作是比不了的！
13樓：理想的空間
這份工作確實不是你想做的是不是可以向上級申請調回原來的崗位，不就不會那麼煩，如果調不回是不是可以申請多增加乙個人幫你分擔，畢竟兩人幹活比較不累。
14樓：拼乙個未來
都是這樣，我也有這樣的心裡，特別難受，就是不願意上班，哪怕在家裡做點什麼。
15樓：匿名使用者
我發現幹銀行的就沒有幾個正常的，小小的空間，重重複不停的工作，讓銀行的人都有了一種職業病，心理病的感覺
16樓：匿名使用者
你好，你可以跟你的上級領導反映一下這個情況，讓他們理解你現在的處境，改變你的工作崗位可以提高工作效率，謝謝
17樓：匿名使用者
可能是還沒適應新的工作，櫃員的工作你已經幹了九年，很熟悉工作流程所以就不會感到焦慮，人對陌生的不熟悉的東西都有恐懼感，很正常，慢慢就好了。
18樓：海棠
新的崗位肯定要有一定的適應過程，過一段時間就會好的。希望你堅持。
19樓：騎彰
崗位的調換再所難免，既然到了這個崗位，就不要心煩心慌，做好每天自己該做的事
20樓：川式生活
慢慢調節心情啦，實在不行就去旅遊幾天，放鬆幾天，不然一直這樣下去也不是辦法
21樓：
那是因為你最近工作壓力太大了，要順其自然，該怎樣做就怎樣做，不要給自己太大的壓力。
不想工作，壓力大，心慌，想逃避
22樓：匿名使用者
如果很不順心換份工作換個環境，或是出去散散心
23樓：匿名使用者
這種情況一定要在工作中找樂趣,處事樂觀一點吧.
我為什麼一想到上班就害怕呢，我一想到上班我心裡就感覺很緊張和害怕怎麼回事啊？
老覺得很怕去公司,這與你之前的經歷有關係，如工作的不順利和力不從心，同事間的交往障礙，老闆的不認可等都會讓你產生主要的焦慮恐懼心理。神經性恐懼並不可怕，它是一 似病非病 的狀態，完全可以 除了症狀嚴重的需服些鎮靜劑等藥物外，一般都不用服藥，通過心理行為調節就可痊癒。所以，無論得了什麼神經症，都不用緊...
晚上睡覺的時候，老想到人，一想到他就會哭，我這是怎麼了
我以前也有個老大啊 跟你的情況差不多，你是愛上他了哦，但是他把你當做是妹妹一樣的是吧？沒關係，等你找到愛的人了就會忘記了 你在不只不覺中愛上她了吧 是不是喜歡你老大啊 呵呵 你愛上他了 但他不愛你 有些人或者事無須太刻意。靜靜就好了 想到乙個人的時候，會莫名的心痛的想流淚，這是什麼原因呢？ 想念是會...
為什麼我一想到地藏經就會全身發冷頭皮發麻
因為你不明白地藏經講的是什麼，迷信 誤解把你認為地獄的形象感覺出來。地藏經是在忉利天宮為佛陀的母親介紹地獄的結構，這是由於忉利天的天人有樂無苦，所以日後這些天人的福享盡後大多會落三惡途，所以佛陀希望他的生母明白她的心若不進一步修行，心內潛藏的種子，後日遇緣會使她又坎輪迴之苦，故希望她修佛成佛。也讓我...