1樓：匿名使用者
白天多活動，晚上臨睡前喝杯熱牛奶。
2樓：匿名使用者
老人年齡大了,覺少,最好是和奶奶分床睡,那樣能好點.
3樓：小小兔子的眼淚
可以試試 舒眠 解 鬱組合。效果好 對身體的***小，可以百科查詢一下 希望對你有幫助。
4樓：匿名使用者
睡覺之前可以和奶奶聊聊天
或者讓他喝杯牛奶
或者和奶奶一起出去散散步
在睡覺之前一定要讓奶奶沒有心事哦~~
5樓：
老年人多多少少都有點神經衰弱 但是如果能保證6小時的睡眠就可以了 希望你奶奶身體健康 建議你晚上在奶奶睡前給她泡泡腳 可以舒緩一下精神
老年人睡眠的特點：一般來講，老年人睡眠的週期增加，深睡時間減少，淺睡時間增加，睡眠呈間斷性，這是正常現象。有些老年人容易把上述正常的生理現象看成是已經衰老的象徵或認為患了失眠症。
老年人睡眠好的關鍵：首先要養成良好的生活習慣，生活有規律才能保證身心健康。每天的睡眠時間一般以6-8個小時為宜。
有不少老年人經常為夜裡失眠而焦慮不安，為此去看醫生，醫生幫他計算了每天的睡眠時間，實際上已經足夠了。但不是完全放在夜裡，而是分散在白天一點點睡的。
例如有的老年人吃過晚飯便坐在電視機前，雖然開著電視機，但邊看電視邊睡覺，到**時已經不困了。還有些老年人因為離退休後無所事事，環境安靜，白天也經常打瞌睡，以致造成超量的睡眠，使大腦細胞處於水腫狀態，反而會出現無精打采、乏力等異常反應。
6樓：
建議你帶你奶奶去醫院看看，要是你沒能力的話，叫你父母帶去看看就好了。也不用這麼苦惱啊。沒什麼大事情的。
7樓：夕影曜夜
之前聽老人說那個野酒花吃了睡得好。。。不過這個如果停下不吃的話就不行啦了
我奶奶生病了，我想向我男友弄點錢來用，可我不知道怎麼和他開口才好，請大家幫我出出主意！
8樓：嶽禎毅
實話告訴他奶奶的實際情況，也在考驗他的真心，百事孝為先，如果他孝順老人，肯定對你也錯不了，否則不談也罷。
9樓：
我覺得就直說了好，不用花什麼心思拐彎抹角的，反正無論怎麼說主題就是要借錢，你就把實情告訴他，若他不同意，你再怎麼說都沒用
10樓：匿名使用者
我覺得你可以找個時間帶他去看你的奶奶，看了之後我相信他會知道怎麼做，你就順便把事情告訴他，男的很能接受的，你就跟他開口的話他會考慮考慮的，相信我。
11樓：沉默是你的回應
實話實說 他不同意就跟他分手 這樣的男人要不得 他不把你家當他家看
12樓：匿名使用者
先冷他 一段時間 等他問你 怎麼了 你就說 我奶奶生病了 聽說要3 .4萬 家裡人 忙著 是處借錢呢， 我們 過段時間在聯絡吧
13樓：匿名使用者
先給他說你奶奶生病了，讓他去看看你奶奶，然後給他說說你奶奶的病情，在說現在需要錢看病，需要他幫助
14樓：黯淡星空
你就說你愛我麼？現在奶奶生病了，結婚之後就是你的奶奶，就差不多了，可憐一點，就說愁死你了
15樓：匿名使用者
借我一點錢，我奶奶生病了，有了還你，（直接了當是最好的法）
16樓：匿名使用者
借錢呀，什麼都完羅。
為啥現在我睡不著覺
1 入睡困難 這類失眠症狀主要表現為輾轉難眠，入睡時間比以往推後1 3個小時，患者說本來也很困，也想睡覺，可躺在床上就是睡不著，翻來覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來，睡眠時間明顯減少。2 睡眠感覺障礙 缺乏睡眠的真實感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒後堅信自己沒睡著，而 間的人或配偶卻說他一直在打...
我已兩三天睡不著覺了怎麼辦，晚上睡不著覺怎麼辦？
這樣對身體特別不好，注意營養均衡不吃太油膩麻辣的食物，明每天抽時間運動健身，多曬太陽，吃些含維生素b的食物，睡前按摩頭部和眼周，不要焦慮，過好眼下的每一天就可以來了，一點一點的改善吧！祝你早日 幸福健康！首先和自己聊會，問自己 1，什麼事情導致自己無法入睡 2，要如何解決目前的問題 3，告訴自己身體...
我嚴重怕鬼睡不著覺是心理有問題嗎
放心吧，你根本沒有心理之類的問題。呵呵，只是你太逗了，既然膽小又害怕，就不要再看那些你說的什麼什麼之類的書或者電影 光碟的啦。我其實就特膽小，但是，我比你好在我非常了解我自己的弱點，我就不好奇不看了，否則我要比你還恐怖，我估計如果換成我是你白天都沒法過了。我不看所以我就沒有你現在的這些苦惱了。其實，...