1樓：沉夜孤星
休息一下，呼吸一下新鮮空氣。一天中多進行幾次短暫的休息，做做深呼吸，呼吸一下新鮮空氣，可以使你放鬆大腦，防止壓力情緒的形成。千萬不要放任壓力情緒的發展，不能使這種情緒在一天工作結束時公升級成能壓倒你的工作壓力，時不時的做做深呼吸緩釋一下壓力。
2樓：小美
不要把工作當成一切。除了工作，我們還有生活，家庭，朋友，愛好等等。我們要學會管理時間、安排時間。活著不是為了工作，而是為了快樂的生活。
3樓：堵醉亦
這個世界上的事情，分為我們能控制和我們不能控制兩類。我們要學會把事情分開，歸為兩類，並列出清單。不管是生活中還是工作中的事情，只要是自己控制得了的就努力去改變，如果控制不了的話就隨它去，不要過多的考慮，這樣只會給自己增添無趣的壓力。
有時，放手把緊握更好。
4樓：戰歌
人挪活，樹挪死，如果對自己現在的現狀很不滿意，已經影響到自己的生活，那就說明你需要調整一下崗位了，可以根據自己的擁有的能力找乙個更有挑戰性的工作，或者主動去學一些東西，一門技術或者手藝，首先做出的改變會對你的生活帶來一些活力，擺脫現在低迷的狀態，其次學會的技術和手藝可以讓你有更高的收入！
5樓：沉夜孤星
釋放壓力。做體育運動，到田徑場去慢跑半個小時，約上好朋友到健身房去跳健美操，或者找伴侶到空地上打羽毛球，選擇自己喜歡的運動讓自己出一身汗，讓汗水把自己的壓力帶走。或者放聲歌唱，在k房裡，不管是自己還是和朋友一起嘶吼，用自己的喉嚨把所受的壓力喊出來，唱出來。
6樓：寶11616卜謂
可以告訴你90%以上的人都有你這個想法，但是還是得繼續生活，生活本身就是這麼的無趣，所以空閒的時候得學會自己調節自己的生活，為自己找點快樂。
7樓：任曼蔓
感覺到壓力時，我會針對它的利害程度設立解決辦法，一：感到經濟緊張時立即調整收支狀態，重點在經濟支出上加以克制，只對日常生活必須品作開銷，可有可無的堅決不買，力求在短期內形成一定量的積累，並由此養成習慣保持節儉。二：
感到家庭或夫妻間發生變化產生壓力時，先找出原因，並找人傾吐或尋求安慰（也會自我安慰），找一些具體的事情做一下，分散注意力。三：朋友之間產生誤會造成的壓力，通過第三方干預說明，促成化解。
8樓：王倩
我沒有工作前，減壓最好的方法就是先靜靜看一些積極的書籍，然後抽點時間跑步，壓力特別大的事情一定是跑得特別快的時候；如果外出環境不利，看球賽，聽些處了不感傷的正能量積極向上的歌曲；工作了以後，如果確實特別悶，就找到一些能夠敞開心扉交流的朋友聊會天，畢竟只有他們能夠懂你，工作上的同事也未必理解你的處境；跑步這個習慣一直保持著，出點汗，一身輕鬆，我建議大家多點跑步，哪怕是競走或者慢跑對減壓調整非常好的一種方式之一！太悶沒地方說話，叫一群人出去嗨歌，跳起來，活動沉悶的細胞！其他比如游泳，登上之類的成本感覺相對高些，但是效果也是差不多類似的！
工資又太低了，感覺生活、工作的壓力太大
9樓：匿名使用者
可以告訴你90%以上的人都有你這個想法，但是還是得繼續生活，生活本身就是這麼的無趣，所以空閒的時候得學會自己調節自己的生活，為自己找點快樂。
10樓：匿名使用者
其實，你現在是在逃避。感覺自己累就想回家，可是你想想，在大城市生活的誰...選擇了外面就不要想壓力大，選擇了家裡就不要想工資低，態度決定一切 最後...
11樓：董月那
大家都是 可是你還是要學會自己放鬆自己 給自己找個好心情
12樓：奮鬥
那就少用點，要麼換個工作啊。
13樓：伴你到世界滅亡
生活就是這樣 如果沒有壓力 又怎麼能讓你向上爬呢？
14樓：匿名使用者
慢慢來一切都會好起來不會一直都這樣
15樓：重口味的
你不可能一次就找到那個你想要的工作，工資是會漲的，不要只是看到現在，偶爾放鬆一下何嘗不是很好，
16樓：安徽新東方烹飪學校
工資待遇如何就拿合肥這邊來說吧 從專業的烹飪廚師出來的推薦的實習工資也在4000以上哦，隨著資歷的成長 ，年薪在8萬元不成問題哦 再則 廚師的工資和資歷是很大關係的哦 未來的工資只高不會低的 ，一級廚師的話 建議選擇長期的行政總廚的課程進行系統的學習 此外一級廚師對學歷還是有要求的哦，考證的話也會對資歷有要求的，.從初級考到高階技師最起碼也得5年，從廚師培訓出來的一般是中級廚師，想要做到行政總廚或者月薪3~4w最起碼也到40歲以上
工資工資低生活壓力大
17樓：匿名使用者
嗯 ，現在整個大環境都不好，大家都不好過，加油吧，天道酬勤，日子總會一點點好起來的。
18樓：匿名使用者
都乙個樣，有壓力不一定就不好 慢慢熬吧
19樓：圖圖
人挪copy活，樹挪死，如果對自己現在的現狀很不滿意，已經影響到自己的生活，那就說明你需要調整一下崗位了，可以根據自己的擁有的能力找乙個更有挑戰性的工作，或者主動去學一些東西，一門技術或者手藝，首先做出的改變會對你的生活帶來一些活力，擺脫現在低迷的狀態，其次學會的技術和手藝可以讓你有更高的收入！
工資低壓力好大怎麼辦啊？
20樓：有志者x事竟成
如果乙個崗位壓力大而工資低，差不多應該有幾個可能性：
1. 平台內不好（公司利潤容率低，難怪開不出高工資）2. 工作技術要求低（所以人才供給充分，你不幹了不愁找不到別人幹）3.
老闆目前還不能完全信任你，不願意給你全額的薪水，但是當你能夠贏得信任，或許你的薪水能有大突破
4. 所謂壓力大或工資低的情況實際不成立：或者的耐壓能力低於常人，或者你對工資的預期高於市場水平，都會讓你感覺有偏差。
要解決，對應地有4個角度：1.跳槽，2.自我提公升，尋找更有價值、更稀缺的職位，3.設法贏得信任，4.調整自己：提公升耐壓力，調整自己對工資的認識。
21樓：痴狂
如果這份工作不是你喜歡的，沒有發展前途，遲早會辭職，不如現在就版果斷辭職。權去找適合你的崗位。
如果這份工作你喜歡，能夠展示你的能力，能幹出成績來，有發展前景，就努力提高自己的業務能力。只要你成為業務骨幹，成為不可或缺的人才，工資自然會水漲船高。
所以，根據你實際情況來決定。相信付出終究會有回報的。
22樓：猜城縫鶴
努力改變現狀，學習新技術，以便在本單位增加工資。或者跳槽去高工資的地方工作。
23樓：電商諮詢丶
沒有想過自己創業麼，年輕就要努力拼，為自己也為家人的未來
24樓：匿名使用者
學一項本領吧。
簡單說，某一項工作。隨隨便便招個其他人也能做的很好，那你工資永遠不會高。因為老闆隨時可以換人。
只有老闆覺得換了你，其他人做的沒你好，不放心，老闆才會給你加薪。
25樓：幫浦發向上
如果堅持不下去了可以慢慢尋找更合適的公司的崗位
面試問題，工資待遇低,工作壓力大,工作環境差,你怎麼辦？
26樓：特種鋼筆
我覺得一樓說的有些不妥,既然是面試題,你就不能說"其次也是比較重要的是你能不能從這個工作裡學到經驗和知識，為以後的發展做準備；"
試問哪個公司會招還沒來就想著走的員工呢,那樣的想法只要自己知道就好,你應該首先表明對此工作的興趣,再者是肯定此企業的制度和成就,其言下之意就是說我的工資不可能一直都象你現在說的那麼低,也間接表明了我會在公司長期服務,第三別人可以接受的我一樣可以接受等等, 最好不要亂說一通自認為好聽的話不然就顯的太假太虛偽,那樣就不太好了 祝你好運
27樓：匿名使用者
首先要看你喜不喜歡這份工作；
其次也是比較重要的是你能不能從這個工作裡學到經驗和知識，為以後的發展做準備；
第三不能光看眼前的情況，要考慮到以後有沒有發展
**收塔吊學徒工？？本人30歲，現生活壓力大，又沒本錢做生意，進工廠工資實在太低，現在，聽說開塔吊 10
28樓：22度半的溫暖
哥們，這屬於特種行業，你沒經過專門培訓沒有哪個公司敢要你，開吊塔這玩意要持證上崗的，而且這東西經常有安監局的人查，一查到沒證老闆會罰死
29樓：匿名使用者
先去學個吊車證然後再去尋找你的工作
30樓：笑得茶涼
我在昌都可以免費交你.
男人生活壓力大，男人生活壓力大
這不是在發洩嗎 不過建議多看書 多交友壓力大 挺過去，能力就越大 壓力是生活的動力，有了壓力才有前進的動力，壓力是奮起的源泉，是激發你無限潛能的因素，可是壓力太大，會阻礙你前行的腳步，這就要適當的釋放和排解，把不利於你的壓力剔除。 晨曦丶 男人到了中年，各種各樣的壓力紛至沓來。在心理門診中，30 5...
韓國的生活壓力大嗎，韓國人生活壓力大嗎？
來自赤湖皎若秋月的喬巴 韓國人的壓力是很大的。韓國民眾的生活並沒有韓劇中的那麼輕鬆。經濟下滑壓力導致失業率增加加上物價飛漲影響生活質量。韓國財團壟斷年輕人幾乎沒有創業機會。首先就韓國文明形成，他們的文明就相當於中國三綱九常一樣的倫理道理一樣的，他們從小生活中就對待長輩就得用敬語，所以他們必須按這個方...
如果生活壓力大怎麼辦，工作生活壓力大，怎麼辦
讓自己壓力變小的調節方法 回答生活確實常常給人壓力很大，不開心的感覺，看到題主說壓力很大想不開，還是很心疼題主的 有不開心的可以隨時告訴我，我很願意聽你傾訴，說出來或許能舒服一點點 提問我有點不太會交流，也不知道該怎麼說，社交有問題，也沒有朋友，家裡父母給我施加壓力，所有人偏愛妹妹 可能是因為妹妹學...