1樓：禮染莫未
其實你應該嘗試把經力放到其他地方。比如工作。或者去旅遊。
散散心。時間會沖淡一切。不要有太多顧慮。
不必每天想著以前。現在你應該象前看。何必要在一顆樹上吊死。
也許不用多久你就能找到更懂你的。祝福你。
2樓：匿名使用者
散了，分了。累了話就好，會跟著成熟起來、強顏歡笑是一種偽裝，一生活態度。
3樓：依美靈的
歡笑在你我看來不過是來敷衍朋友的，在這個現實生活中，如果你用微笑來對這個世界，即使世界對你是冷漠的，但是自己內心是幸福的，沒有什麼是虛偽的，但要看你怎麼來來理解這個無情的世界。。
4樓：匿名使用者
其實我也有經歷過這樣的情境~~怎麼說呢，我也是在笑，強顏歡笑，很尷尬的那種。試圖找個地方自己安靜的默默的發洩一下。然後，我就大哭一場，喝點beer來緩解，在沒人的地方偷偷哭過，不讓別人知道~~~所以 我就真的很理解你的情況。
有沒有聽過一句歌詞「我的聲音在笑，眼淚在飈」，大概就是這樣了。你要好好對待自己啊，別老憋著，要讓自己快樂起來啊！快考試了，千先調整好自己，充實起來比較重要啊！
5樓：匿名使用者
哭過就好了、傷也會好的。
活著好累 不想強顏歡笑 怎麼辦？
6樓：我不可愛小妞
其實你應該知足常樂。
每個人不管有錢沒錢，都會有一些的煩惱。
調節好自己的心態吧，順其自然就好。
7樓：解脫
你是工作還是情感上碰到不順心了嗎？如果是工作讓自己很累就不要幹了找份讓自己開心的，如果是感情上那就按自己的心意來，強顏歡笑苦的是自己，一生那麼短為什麼要讓自己活得那麼辛苦。
好累，每天的強顏歡笑真的好累！怎樣才可以解脫啊？
8樓：萊桂花普綢
希望你能理解世上沒有你害怕的事，只有你使你自己去害怕的事。操心、擔心的事，也是一樣。
開放自己，誠心誠意地待人處事，不必強迫自己笑靨迎人。便是服務員，也要理解」誠心待人，肅面也感人；」」假意處事，笑臉也挨罵。」
送你一詩吧。
強顏歡笑是虛假，裡表如一真佛家。
世間物事難測拿，轉世解脫一念差。
淨心素欲斷牽掛，勘破玄機空無暇。
不見俗緣心不煩，休問人間目是瞎。
明明在笑、卻笑得心都碎了，強顏歡笑讓我滿身心疲憊，真的很累很痛，該怎麼辦才好？
9樓：匿名使用者
你好可能現在工作或生活的節奏不斷加快給你帶來極大的精神壓力，感覺心理煩惱，需要調節。適當調整工作與休息的時間，定好鍛鍊身體的時間，經常散散心，放鬆繃緊的神經，你就會忘掉煩惱。如何緩解和消除精神壓力呢？
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼 5 分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕** 15 分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。
希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。
開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友 ，經常找朋 友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。 祝你有乙個好心情。
10樓：匿名使用者
相信自己，笑一笑什麼都會過去。既然選擇笑，就要笑的最燦爛……
11樓：匿名使用者
學學動態精心，修心養性，就能身心輕鬆。
生活好累，還要強顏歡笑，到底要真實流露，還是強顏歡笑？明明很累卻還要笑面迎人，感覺自己越來越虛偽了。
最愛多寶 我們每一個人來到這個世界上,都不是自己的選擇,我們無權選擇我們的出生,當然也無權選擇我們的死亡.上帝把這個權利留給了他自己.我們能做的就是選擇怎樣活著.人活著每天都要要面對著一大堆的問題，從最基本的油鹽柴米 生老病死，到求學就業 人際關係。無所不包，就算專家都只能處理好某一個方面的問題，更...
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最緊要活得痛快 好的愛情根本不會讓你心力交瘁的去經營，愛你的人也不會讓你擔驚受怕，總害怕他離開。不合腳的鞋就脫了，不合適的人就放手，不必為了挽留任何人而低聲下氣，反正怎麼過都是一生，別總在別人的生命裡當配角。你別怕，總有人熬夜陪你 下雨接你 說我愛你，好的總是壓箱底，遇到了記得要珍惜。找個有趣的人結...
我真的好累，好累，我真的活得好累 好累
柏棠華 身累就歇歇，心累就靜靜 放鬆一下自己吧，想想你愛的人和愛你的人 我真的活得好累 好累 瀧蝶牽子 你改變不了環境，你可 以改變自己。你改變不了事實，你可以改 度。你改變不了過去，你可以改變現在。你不能控制他人，但你可以掌握自己。有勇氣改變你能改變的，有胸懷接受你不能改變的。人生如旅，我們學會享...