1樓：匿名使用者
多做一些 開心的事情啊 哈
人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的**是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟糕的啊 所以生活 愛情 事業 友情 你如果都想得到的話 你就要保持好的心態 要活的有聲有色 很精彩 去過你完美的生活 你明白嗎 生活的**是你自己本身 好好把握現在的生活 我想你會很幸福的 願好人一生平安 你可以做一些自己喜歡的事情來充實你自己的生活還有啊 每天都要保持好的心態開開心心的快快樂樂的 心情好比什麼都好啊 我想啊 你想不開心都難啊 例如 聽** 看電視劇集 吃自己喜歡的 美食 看漫畫 看電影 玩玩跑跑 玩遊戲 打麻將 讀** 出去逛街 找朋友聊天 睡覺 旅遊 做家務 我覺得都不錯 總之想做什麼就做什麼 開心就好 啊 呵呵 祝你快樂 幸福一生 永遠 無憂無慮 的 開心平安 [請大家幫個忙 不要複製我的回答 這是我的專利哦 謝謝大家]
在家裡太悶了，誰能告訴我怎麼解悶呢？
2樓：love丶蘿莉
如果沒有網路的話，我還是建議你去外面吧，因為自己在家真的超級無聊，出門走走看看，還蠻好玩的，可以去一些以前沒去過的地方逛逛，吃點自己喜歡吃的東西。
3樓：匿名使用者
方法很多呢，運動發洩，寫寫日記，找朋友聊天（不過，我一般都找不到物件，或不方便傾訴）……我心情不好時就睡不著，怎麼睡也睡不著，呵呵……其實嘗試哭出來也不錯~最有才的方法是對著鏡子聊天……呵呵~我最近發現乙個很不錯的方法，和網友聊天，這個很不錯的……寫寫部落格也行的，不過小心沒人看，赫赫，寫給自己看吧，我就剛開始寫，效果怎麼樣也不知道……
朋友，快樂是一天，不快樂也是一天，為什麼不天天快樂呢？呵呵呵祝咱們都天天快樂撒~
心理學上是這麼說噠——
六種方法改變情緒
不良的情緒對我們正常生活的影響是很大的，不能很好的解決它，我們勢必總會陷於一種泥潭之中，而且這種情緒會被強化和傳染，如果是強化，那麼時間一長，就是病態，惡劣的情緒傳染給家人和同事，便是數不清的爭執與矛盾。
對於這一類不正常的情緒，有的人為一吐為快，不少怨天尤人的牢騷話便由此引發。另一些人則求助於醫生，依靠鎮靜劑、抗抑鬱劑或抗焦慮劑等藥物來尋找解脫。
4樓：龍泡泡
做一些手工或者做家務，做飯,研究一些新菜式。
如果你比較懶的話，就刷抖音，保證你不無聊。
5樓：快樂製造者
可以上網聊聊天，打打遊戲，看電視，讀讀書，看比賽等。總而言之，培養乙個自己喜歡的愛好最重要。
6樓：來自遊樂園博古通今的山茶
悶說白了就是自己沒有明確的目標和方向
在家裡很悶，有什麼辦法可以解悶呢？
7樓：mini2慳
找同學聊天 看電視 上網 打遊戲 看碟 看電影 打籃球 打網球 打羽毛球 打排球 打沙灘排球 打桌球 踢足球 踢毽子 跳繩
心裡悶的時候用什麼方法來解悶呢？
8樓：郝亦綠耿卉
偷偷的哭，這種感覺，咱也有過，那種沒人能理解的感覺，呵呵，不過現在才想明白，原來是自己沒有給別人說過自己的想法，所以，才會乙個人偷偷的哭泣，如果你把自己的心事兒告訴了別人，會不會好些呢、。？？
9樓：閩文瑤雲藹
緩解壓力的方法：回家後先大聲吼
5分鐘要將心裡的怨氣發洩出來；再坐在沙發上靜靜地聽輕**
15分鐘，過後你就會覺得心裡舒服多了。或者你將自己心中的不滿向家人或好朋友傾訴，你也能得到解脫。希望通過心理調節，你能正確對待類似情況，使自己身心愉快。
你平時應該多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**不僅能給人美的薰陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，你就忘掉憂慮，笑口常開。
你還應該有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
你要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。!
相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快！
天氣太悶,呼吸困難怎麼辦，天氣太悶,呼吸困難怎麼辦
呼吸困難,很多情況下是由於缺氧所至，尤其是在冬天和夏天。當今汙染嚴重是造成缺氧的主要原因，如果體質稍差，就會出現氣不夠用 呼吸困難，作為應急，老年人或做過肺切除手術的可以租用或購賣氧氣罐，以備緊急時用，但注意不可常吸，以免產生依賴。體質不佳者，應加強營養和適當的體育鍛煉，早 晚出門在空氣較好的地方多...
太頹廢了，生活沒動力怎麼辦啊，感覺生活很頹廢，沒目標，沒動力，咋辦？
小花是歪歪 懶惰了吧，開始給自己設定一些計劃或者目標。最近有煩心事嗎，如果可以處理趕緊處理，處理不了也不要逃避問題。面對現實是最好的選擇。想想自己的愛好，慢慢著手，你會找到動力的。或者找個相愛的人，讓她多鼓勵你，支援你。慢慢來，朋友還是要有的，畢竟人是的人多，出路就多啊。加油哦。 對躑點 不要去網上...
覺得自己生活很無趣該怎麼辦？生活太無趣了，怎麼辦？
生活本來就是無趣的，有趣的生活是在於你發現生命中的意義，找到自己的目標，只要這個意義是真的，目標是實在的，那麼你會有無窮的動力。首先找到自己認為真正有意義的事，有趣的事。生命本無意義，而在於你去發現意義，踐行意義。比如你認為寫作是非常有趣的，它能記錄你的生活，記錄你的一輩子，是你人生的寫照，那你會主...