什麼樣的檯燈最保護視力
1樓:國家高階驗光師金良勳
什麼樣的檯燈,有利於孩子視力保護?燈光對視力的影響不容忽視!
怎麼選擇檯燈能保護眼睛?
2樓:韓立仲_411醫院
許多家長給孩子買來護眼燈,以求保護視力,其實,這些燈具是否有護眼的功效,目前還缺乏確鑿、科學的證據。所以,要想保護視力,關鍵在於學會正確使用檯燈,而不是一味寄希望於護眼燈。那如何正確使用檯燈?
下面我們來一起了解下:
第一,燈泡的度數要合適。如果度數太低,照到書上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會引起視疲勞,時間長了還會導致近視,到時**近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高,過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡,產生眩光,使瞳孔持續地縮小,進而引起眼痛和頭痛。
一般來說,25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。
第二,檯燈的高度也很重要。通常,眼睛距離書本30厘公尺時,既能看清字跡,也不會過度疲勞,以此推算,檯燈的高度距離書面40—50厘公尺比較合適,這樣既保證充足的閱讀照明,周圍的環境也有一定的亮度。如果檯燈太低,則會使光線照到過小的範圍內,而周圍則一片漆黑。
失去了可供遠望的參照物,會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態,容易使眼睛疲勞,並迅速積累,造成「光源性近視」。而如果檯燈過高,光線會直接照到我們的眼睛,產生眩光;同時,近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象,會使眼肌緊縮,加快視力下降,所以平時對**近視知識也要有所掌握。
第三,燈泡的大小要與燈罩匹配,要保證燈泡正好被罩在燈罩內,避免光線直射我們的眼睛。
第四,用白燈泡。科學研究證實,在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。
最後,檯燈的擺放位置對視力也有很大的影響。因為大多數人用右手寫字,所以,檯燈要放在身體左前方,寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影,照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。
護眼檯燈真的有用嗎?挑選護眼檯燈時,有什麼要注意的嗎?
3樓:樂樂在此呢
是有用的,要注意燈的亮度,消耗的電量,而且要注意使用時長,注意燈光是否刺眼,一定要挑選質量比較好的。
4樓:小豆子子梓
護眼檯燈是真的有用的,在挑選護眼檯燈的時候,應該注意燈的亮度不要太亮,可以盡量選擇一些暖黃色的檯燈。
5樓:路邊的風兒
當然是有用的。在挑選的時候可以選擇一些燈光,可以三段調節的護眼燈,盡量選擇帶有自然光的燈具,能夠有效的起到保護眼睛的作用。
什麼樣的護眼檯燈才能達到護眼效果?
6樓:魯南眼科
1、看引數。
普通基礎性的照明燈完全可以滿足孩子的日常學習要求,選擇色溫引數在3000-5000k,ra≧80,中心照度750lx即可;
2、是否眩目。
燈不是越亮越好,盡量給孩子選擇防炫目的led產品,那種一眼看上去跟見到太陽一樣的不是好燈。
3、頻閃和藍光。
這是造成眼睛疲勞重要的兩個因素,然而它們沒有辦法通過具體的引數來規避,網傳通過手機照相功能來看頻閃的方法並不靠譜,所以建議家長們購買大品牌、有質量有口碑的產品,或者到正規的醫療機構選購。
7樓:驗光師林奇雲
光線柔和,無頻閃,能自動調節亮度的檯燈可以預防視力疲勞。
8樓:新左右
淡黃色暖光燈,光線柔和,更適合讀書學習。
9樓:匿名使用者
好的護眼燈應符合色溫柔和、顯色指數高、光線照度均勻、無閃爍、無有害藍光等。光照與光線是否均勻,相關標準值為300勒克斯要達到並維持這個標準值才是合理的。
想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈?要如何選擇呢?
10樓:流螢人生
1、根據檯燈的頻率來選擇:一般護眼檯燈要求每秒4萬次以上點燈頻率,才能保證光線的連續穩定到高頻閃,而不是抄無頻閃,這樣的檯燈比較適合學生使用;
2、根據檯燈的照明面積來選擇:護眼台百燈的照明面積和發光均勻度直接影響對眼鏡的保護效果。優質的護眼檯燈產品一般具有發光均勻、照明面積大、無眩光和陰影的優點。
3、根據檯燈的色溫來選擇:不少學生護眼檯燈為了提高照度,度會使用色溫較高的發光源提高照明度,其實這樣對眼鏡的健康是不理的,過高的色溫更容易使眼睛產生疲勞感。對於護眼檯燈產品而言,正確的發光色溫應該與上午10點左右自然光相接近;
4、根據安全效能來挑選:優質的護眼檯燈一般電源線、內部電子線有足夠問的導線截面積和絕緣層答厚度。另外安全性較好的護眼檯燈一般線路板正負極之間最小距離大於2.
5mm,有過流保護裝置,燈頭開關符合國家要求。而廉價的護眼檯燈則達不到上述要求,有較大的安全隱患。
11樓:小李美死了
應該選擇質量比較好的檯燈,而且也應該買那種可以轉換燈光的,並且也可以買乙個**比較高的檯燈,這樣就可以了。
想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈,應該怎麼選擇呢?
12樓:小小胖崽聊教育
選乙個專注於研發燈的品牌,並且選擇的檯燈的燈光要有護眼作用。
13樓:娛動天下
我覺得如果想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈的話,我們盡量選擇質量較好,口碑較好的品牌,可以買貴一點的。
14樓:情感諮詢師飛陽
選擇沒有閃光的護眼燈,這樣的護眼燈能夠較好的保護眼睛。
小孩吃什麼水果能保護視力,兒童吃什麼可以保護視力?
吃紅黃蔬果可保護視力 俄羅斯醫學科學院莫斯科眼病研究所主任醫師瑪加麗塔 列別傑娃指出,無論是對健康者,還是對正在遭受各種眼科疾病折磨者,盡量多食用益目食品,都有助於恢復和保持良好視力,特別是維生素 蔬菜 水果,適量食用魚子 魚肉 魚肝 鱈魚的肝臟最好 同樣可保護視力,它們都含有能促進視力恢復的維生素...
想買個能保護眼睛的檯燈給孩子用,哪種好點
歐普照明是照明界公認的名牌產品,在國內獲得多項專利和權威認證,擁有先進的生產裝置和嚴格的質量檢測系統。歐普現在的產品系列也比較的多,護眼燈也是其很重要的一種產品,而且效能很好。1.所謂的護眼燈都是五噱頭而已 2.用白色燈光的燈泡比較好 3.就是白熾燈那種燈泡 4.希望可以幫到你 紅樓夢 三家評本 王...
誰知道這種視力矯正儀器叫什麼名字
那個是oo 歐歐 眼保儀。有人說 它因為質量差已經停止銷售了!以下是產品介紹 是根據視覺生理原理,巧妙地將現代電子技術 光學技術與傳統的中醫經絡理論相結合的高科技產品。該儀器在結構設計方面設定了多幅目標圖象,該圖象由微電機驅動,按一定週期做前後往返有節律的慢速移動。當人用眼睛通過鏡筒觀察圖象時,負責...