誰知道哪種檯燈能保護視力?工作需要經常用檯燈

時間 2023-05-16 18:03:06

什麼樣的檯燈最保護視力

1樓:國家高階驗光師金良勳

什麼樣的檯燈,有利於孩子視力保護?燈光對視力的影響不容忽視!

怎麼選擇檯燈能保護眼睛?

2樓:韓立仲_411醫院

許多家長給孩子買來護眼燈,以求保護視力,其實,這些燈具是否有護眼的功效,目前還缺乏確鑿、科學的證據。所以,要想保護視力,關鍵在於學會正確使用檯燈,而不是一味寄希望於護眼燈。那如何正確使用檯燈?

下面我們來一起了解下:

第一,燈泡的度數要合適。如果度數太低,照到書上的光線較暗,我們不容易看清字跡,這樣會引起視疲勞,時間長了還會導致近視,到時**近視就成了每天的必做事。而如果燈泡度數太高,過強的光線會通過白色的紙面反射到我們的眼晴裡,產生眩光,使瞳孔持續地縮小,進而引起眼痛和頭痛。

一般來說,25瓦—45瓦的白熾燈亮度最合適。

第二,檯燈的高度也很重要。通常,眼睛距離書本30厘公尺時,既能看清字跡,也不會過度疲勞,以此推算,檯燈的高度距離書面40—50厘公尺比較合適,這樣既保證充足的閱讀照明,周圍的環境也有一定的亮度。如果檯燈太低,則會使光線照到過小的範圍內,而周圍則一片漆黑。

失去了可供遠望的參照物,會使眼部各調節系統都處於只看近處的緊張壓縮狀態,容易使眼睛疲勞,並迅速積累,造成「光源性近視」。而如果檯燈過高,光線會直接照到我們的眼睛,產生眩光;同時,近距離強光還會在視網膜上造成光滯留現象,會使眼肌緊縮,加快視力下降,所以平時對**近視知識也要有所掌握。

第三,燈泡的大小要與燈罩匹配,要保證燈泡正好被罩在燈罩內,避免光線直射我們的眼睛。

第四,用白燈泡。科學研究證實,在白光下我們的視力最好,所以,選擇能發出柔和均勻白光的白熾燈或磨砂燈,而不要選彩色燈泡。

最後,檯燈的擺放位置對視力也有很大的影響。因為大多數人用右手寫字,所以,檯燈要放在身體左前方,寫字時不會因為手的遮擋在紙上形成陰影,照到紙張上的光線也不會反射到我們的眼睛裡而產生眩光。

護眼檯燈真的有用嗎?挑選護眼檯燈時,有什麼要注意的嗎?

3樓:樂樂在此呢

是有用的,要注意燈的亮度,消耗的電量,而且要注意使用時長,注意燈光是否刺眼,一定要挑選質量比較好的。

4樓:小豆子子梓

護眼檯燈是真的有用的,在挑選護眼檯燈的時候,應該注意燈的亮度不要太亮,可以盡量選擇一些暖黃色的檯燈。

5樓:路邊的風兒

當然是有用的。在挑選的時候可以選擇一些燈光,可以三段調節的護眼燈,盡量選擇帶有自然光的燈具,能夠有效的起到保護眼睛的作用。

什麼樣的護眼檯燈才能達到護眼效果?

6樓:魯南眼科

1、看引數。

普通基礎性的照明燈完全可以滿足孩子的日常學習要求,選擇色溫引數在3000-5000k,ra≧80,中心照度750lx即可;

2、是否眩目。

燈不是越亮越好,盡量給孩子選擇防炫目的led產品,那種一眼看上去跟見到太陽一樣的不是好燈。

3、頻閃和藍光。

這是造成眼睛疲勞重要的兩個因素,然而它們沒有辦法通過具體的引數來規避,網傳通過手機照相功能來看頻閃的方法並不靠譜,所以建議家長們購買大品牌、有質量有口碑的產品,或者到正規的醫療機構選購。

7樓:驗光師林奇雲

光線柔和,無頻閃,能自動調節亮度的檯燈可以預防視力疲勞。

8樓:新左右

淡黃色暖光燈,光線柔和,更適合讀書學習。

9樓:匿名使用者

好的護眼燈應符合色溫柔和、顯色指數高、光線照度均勻、無閃爍、無有害藍光等。光照與光線是否均勻,相關標準值為300勒克斯要達到並維持這個標準值才是合理的。

想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈?要如何選擇呢?

10樓:流螢人生

1、根據檯燈的頻率來選擇:一般護眼檯燈要求每秒4萬次以上點燈頻率,才能保證光線的連續穩定到高頻閃,而不是抄無頻閃,這樣的檯燈比較適合學生使用;

2、根據檯燈的照明面積來選擇:護眼台百燈的照明面積和發光均勻度直接影響對眼鏡的保護效果。優質的護眼檯燈產品一般具有發光均勻、照明面積大、無眩光和陰影的優點。

3、根據檯燈的色溫來選擇:不少學生護眼檯燈為了提高照度,度會使用色溫較高的發光源提高照明度,其實這樣對眼鏡的健康是不理的,過高的色溫更容易使眼睛產生疲勞感。對於護眼檯燈產品而言,正確的發光色溫應該與上午10點左右自然光相接近;

4、根據安全效能來挑選:優質的護眼檯燈一般電源線、內部電子線有足夠問的導線截面積和絕緣層答厚度。另外安全性較好的護眼檯燈一般線路板正負極之間最小距離大於2.

5mm,有過流保護裝置,燈頭開關符合國家要求。而廉價的護眼檯燈則達不到上述要求,有較大的安全隱患。

11樓:小李美死了

應該選擇質量比較好的檯燈,而且也應該買那種可以轉換燈光的,並且也可以買乙個**比較高的檯燈,這樣就可以了。

想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈,應該怎麼選擇呢?

12樓:小小胖崽聊教育

選乙個專注於研發燈的品牌,並且選擇的檯燈的燈光要有護眼作用。

13樓:娛動天下

我覺得如果想要選擇乙個好點的檯燈學習護眼燈的話,我們盡量選擇質量較好,口碑較好的品牌,可以買貴一點的。

14樓:情感諮詢師飛陽

選擇沒有閃光的護眼燈,這樣的護眼燈能夠較好的保護眼睛。

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想買個能保護眼睛的檯燈給孩子用,哪種好點

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