1樓：
關於體重也是事嗎？這個問題，我有以下幾點想跟你說。
【1】體重超標會使人體各項指標都會不正常。嚴重的影響到了人的身體健康。各種疾病蜂擁而至。
【2】體重過輕也同樣的道理。會使你身體免疫力下降。帶來很多疾病。
所以人要保持身體健康，還是要控制好個人體重。才能有良好的體魄。去更好地學習，為國家做有用的人。
2樓：往事隨風
這個問題我和你一樣，也有同樣的感覺。也是一直在想**，可是總是減不下去。看了很多這方面的書或者相關的資料，也和別人**過。
我今天想跟我跟你說，我一直通過別人了解到了一些情況，弄得我也挺煩的。首先有人說，乙個人連自己的身體都管理都不到位，那他以後的生活會肯定很混亂，肯定也會管理不到位，這是乙個個人意志的問題。年有的人員還要說從醫學方面的角度，人太胖的話，會引起很多方面的疾病，而且對於自己的以後的生活會有很多的困擾。
讓我們自己控制體重，也是為了對我們自己健康考慮。你弟三人太胖，從個人形象上也會讓人覺得不是特別的好看，也會影響自己在人和人之間交流的時候，你們對我們的第一印象。真好，我想說就是你和我都有這樣的問題，那我們就共同努力，通過我們的努力，讓我們自己變成乙個有毅力的人，然後控制我們的體重一定要管住嘴，邁開腿，讓我們的體重下來，首先對我們自己負責任，也是對我來說，為身邊的家人負責任。
所以我們挺要共同努力，這個問題就是我現在的一些看法，謝謝！如果幫到你了的話，我會很高興。
3樓：
如果你在乎你的體重，它就是事，如果不在乎，它就不是事。所以要看心態。只要體重不是特別特別超標，就不要把它當回事，人還是微胖一點白健康。
如果你在乎你的體重，它就是事，如果不在乎，它就不是事。所以要看心態。只要體重不是特別特別超標，就不要把它當回事，人還是微胖一點白健康。
4樓：浸池
身體的代謝是乙個比較緩慢的過程，**效果不是只受一兩天的行為影響的，每天看體重反而會讓我們懷疑我們的**效果——事實上，每天體重的變化更多的是受各種因素影響的結果。而每週一次測量體重，其變化趨勢反而比較清晰。
5樓：樂語彤
體重當然也是個事，體重太高人身體就不會太好，比如血壓高，血糖高，血脂高等等，別不把體重當回事，適當**，鍛鍊身體是當今很重要的事情
6樓：長興
當然，如果體重重的話影響身體健康和身心健康，如果體重輕的話說不定營養不良呢，所以從體重也能看出很多事
7樓：
外答案是肯定的，體重就是個事。首先從外表就能看出這個人是胖還是瘦，現在人們都講究外表美，太胖或者太瘦都不是人們喜歡和追求的，太胖對身體健康有害無益，會造成三高，高血壓高血脂高血糖，對心臟構成負擔，嚴重危害了人們的身心健康。太瘦給人的印象是營養不良，骨瘦如柴，手無敷雞之力，一副病態。
所以要注重自己的體重，控制自己的體重，把體重控制在合理的狀態，把自己最好的一面展現在人們的面前，所以要把體重當回事。
8樓：匿名使用者
大事了體重指的是人體（有時也指動物體）的質量，嚴格地說不是重量。常見衡量單位為公斤、斤、磅等。是在醫學、人體測量學、考古學和體育方面的有用引數。
健康成年人的體重一般在幾公斤的範圍內上下波動。近期飲食出汗情況、攝入咖啡因等利尿成分、和女性在月經期間受內分泌影響下的水瀦留等都會影響體重。更大範圍內的突然增重或減輕則可能意味著代謝異常或疾病的存在。
女性懷孕期間應該定期測量體重的增長速度以監控孕程進展。
對於不同的成年人，合適的體重範圍由於身高不同而不一樣。判斷**是否過輕或過重的常用標準是身高體重指數（bmi）。然而bmi最早是為不從事體力勞動的人設計的，只衡量總體重而不區分肌肉和脂肪，對於有進行重量訓練或體力勞動的人來說，因肌肉比例大，有可能造成bmi值較高，所以不能用來當作診斷肥胖症的唯一標準。
9樓：幸福的清風
乙個人的體重在正常範圍內應該沒有問題的。但是要是你偏胖或者偏瘦，那就要注意了，注意飲食結構，適當的鍛鍊，增強體質，使自己健康起來。
10樓：衛星每日一圖
體重對於男女還是有區別的，女性為了美，會很在意自己的體重，男性相對而言要差一些，不過經常鍛鍊，體重是可以控制的，保持好的身材，不一定是很瘦，要合理
11樓：
體重是反應你身體指標的乙個因素
如果體重過輕可能是營養不良的體現
體重過重也是肥胖
脂肪超標或者三高傾向
12樓：3太陽之上
體重當然是一回事兒。而且是很嚴重的事，必須重視起來。太重的話容易引起肥胖，高血壓。對身體健康極為不利，所以有事沒事兒動起來吧。
13樓：
如果你今年20多歲出現體重進行性下降,需要警惕有沒有糖尿病或者甲亢,所以需要去內分泌科那個抽血檢查...體重確實是個事。
14樓：
體重瘦於胖都不正常，是一種不健康的表現日常生活，用生活規律去調整
15樓：
當然是！人的標準體重，是身高加年令除2等於體重！不可以超的太多！
如果是超的太多，會帶來一些疾病！如高糖病！心腦血管病等等吧！
所以要經常鍛鍊身體！排出多於脂肪！
16樓：斷網一周多了
體重高了不好，但過低也不好，控制好體重身體健康些！
17樓：瑪爾塔什麼的最可愛了
人的體重胖的一下瘦下來，要警惕是否生病，如糖尿病，或者大病之類的，要關心的，瘦一下胖了，也不行，會容易血脂，膽固醇高，容易肝襄腫。
18樓：卑興騰
太重身體健康不好高血壓，糖尿病適當飲食
19樓：時間久了的春天
當然是事了，要自己控制好體重
20樓：大碗碴條
深有同感！！體重是乙個大問題！！！
我正**，自己感覺瘦了，但是體重沒下降怎麼回事啊？？
21樓：匿名使用者
有這種情況，我也是，不過你一定要堅持啊，我也是那段時間很鬱悶的，嘿嘿……不過過了就好了，一定要堅持，平時運動完要記得做拉伸運動這樣瘦的更快奧！！加油一起努力！！a za！！
(*^__^*)
22樓：匿名使用者
我覺得也是脂肪轉換了肌肉 我和你一樣在** 我自己也覺得瘦了 朋友有餓說專我瘦了 可體重屬還是原來的斤數 不要管它是否下降了， 只要我們瘦了 看起來漂亮了就好啊
在此祝你早日**成功！
23樓：匿名使用者
這樣可能是你把脂肪轉變成了肌肉。
身體線條感到結實了。體重雖然有點下降。但因為變成肌肉。有充實的感覺所以你感到沒有瘦。
**時要注意你所選的專案。
是減掉脂肪還是要把脂肪轉變肌肉。
24樓：匿名使用者
減低按的是水分，想**的話每天晚上不吃飯乙個月能減15斤。
體重減不下來是怎麼回事，體重減下來後，怎麼保持？？
藥一般都是騙人的，都是摻點瀉肚子的藥，所以最好不要再吃了 越胖的人越容易減，不用擔心啦，只要你有決心很容易就減下來啦。1.早上7點起床，喝500ml溫的白開水，幫你清除體內垃圾，排便順暢。早餐一定要吃，可以喝牛奶，低脂得，酸奶更好，配點粗糧就好了，不能空腹喝牛奶哦！2.早餐過後不能馬上坐哦，適當運動...
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