1樓：天細幽勝
1．額頭長痘
原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液迴圈有問題。
改善：早睡早起，多喝水。
2． 雙眉間長痘
原因：胸悶，心律不整，心悸。
改善：不要做太過激烈的運動，避免煙、酒、辛辣食品。
3． 鼻頭長痘
原因：胃火過盛，消化系統異常。
改善：少吃冰冷食物。
4． 鼻翼長痘
原因：與生殖系統有關。
改善：不要過度縱慾或禁慾，多到戶外呼吸新鮮空氣。
5． 右邊臉頰長痘
原因：肺功能失常。
改善：注意保養呼吸道，盡量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6． 左邊臉頰長痘
原因：肝功能不順暢，有熱毒。
改善：作息正常，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹，不要讓身體處在悶熱的環境中。
7． 唇周邊長痘
原因：便秘導致體內毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏。
改善：多吃高纖維的蔬菜水果，調整飲食習慣。
8． 下巴長痘
原因：內分泌失調。
改善：少吃冰冷的東西。
9．太陽穴
太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除
從位置看原因
前額 多半因睡眠不足，心火上炎引起，所以要多補充水份加速新陳代謝，讓毛細孔可排除油脂，並要避免熬夜與睡眠不足。
太陽穴多因壓力大，肝膽火盛誘發青春痘，這時要紓解壓力、放鬆心情。
面頰 青春時期的痘痘多半長在面頰，是因腸胃不佳引起，容易有便秘或大便溼黏解不乾淨感覺，除要少吃油炸食品，以減少油脂的吸收外，也要多吃蔬果增加排便功能。
頸部 若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部，與陽明胃經有關，多半是胃部濕熱型，要少吃辣，若長在人中部位，則可能是泌尿與生殖系統問題，一定要就醫**。
胸部 多與任脈有關，與長在人中位置的青春痘一樣，要注意泌尿與生殖系統問題，要就醫**。
用茶樹精油去痘吧，第一天用 第二天就能看到痘痘下去了
茶樹精油
強效顯著的去痘作用，單獨使用單方茶樹精油塗痘痘部位，一天三四次，第二天痘痘就明顯乾癟下去，去痘不留痕跡。
方法1：將茶樹精油1—2滴加於**中敷。
方法2：將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫公升葡萄籽油，做臉部排毒按摩，然後用清面露清潔乾淨，在噴灑茶樹花水。
還有驅痘有妙方：
1、痘痘肌膚洗臉細節① 洗臉前將手洗乾淨，選擇青春痘專用的潔面霜，在手掌中揉搓出細膩的泡沫。②輕柔地從內向外打圈洗臉，力度要輕、以免刺激肌膚，留意髮際處的肌膚也要洗到並衝乾淨。夏日洗臉的次數可適度增加，但一天不能超過四次。
③把緊膚水放進冰箱裡！冷藏後的緊膚水具有收斂肌膚油分、收縮毛孔的效果。但要謹記在每次潔膚後都要使用，肌膚沒有得到徹底清潔的時候不要使用哦，那樣會使毛孔緊縮，將汙垢堵塞在毛囊裡面。
2、去痘也要潤膚。①剛擦完緊膚水，肌膚處在最脆弱的狀態，馬上使用痘痘肌膚專用的潤膚露！即使是炎熱夏季，粉刺肌膚也需要清爽保養品的適度滋潤，才能保持水油平衡的狀態。
②分割槽塗抹潤膚露！塗抹潤膚露時，要繞開痘痘生長部位，最後在痘痘上塗抹調理露。
3、有痘不要擠，痘子破了有對策。①不要擠壓、摳、撓抓或者摩擦已經形成的痘痘，清潔肌膚後在痘痘上擦調理露，有助於控制痘痘惡化的狀況。②假如不慎痘痘已經破了，使用乾淨棉籤在傷口周圍輕微按壓，吸乾淨膿血之後，立即將粉刺調理露塗抹在青春痘上，以免造成更大的創傷面。
4、t字部位保養要留心。① 經常將吸油麵紙帶在身邊，對t字部位要及時吸取多餘油分。②使用t區專用**，每週一次單獨護理，拔除已形成的粉刺、黑頭，防止油脂積聚過多形成痘痘。
5、定期去角質，痘痘無處藏身。① 角質層過厚、堆積在肌膚表層造成毛孔堵塞，也是青春痘滋生的主要原因之一。每週一次清理角質的肌膚護理程式，也可以減少粉刺的產生，讓毛孔呼吸更通暢。
② 但要注意的是，痘痘處於化膿狀態時則不適宜進行去角質護理，避免**牽拉到粉刺使其破裂。
最簡單的
少吃油炸的食物~~少吃甜食~~
找些薏公尺煮水喝，也很好的~~~
最快的方法~~
到市二醫院美容部**弄走痘痘，60幾塊錢~~
有很好的效果，而且不留疤~~~
我是熟客了`~~
再給你食**
原料： 薏公尺50克，百合15克，蜂蜜適量。
制法： 將薏公尺、百合洗淨，放入鍋中，加水適量，煮至薏公尺熱爛，加入蜂蜜調勻，出鍋即成。
特點： 甜香，熱糯，略有清香味。
功效： 薏公尺即薏苡仁。含有蛋白質、脂肪、醣類、維生素b1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性涼。其藥用功效為利水滲濕，祛風溼，清熱排膿，健脾止瀉。
百合含水仙鹼等多種生物鹼，並含澱粉、蛋白質、脂肪、維生素bl、維生素b2、維生素c及鈣、磷、鐵等。味甘、微苫，性微寒，有潤肺止咳，清心安神之功效，對癰腫、濕瘡有**效果。
食療建議
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西紅柿1個，雪梨150克，檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁，飲用，每日1次。功效清熱，潤膚。適用於痤瘡的輔助**。
◆(2)紅蘿蔔芹菜汁：紅蘿蔔(中等大小)1個，芹菜150克，洋蔥1個，洗淨後放入攪汁機中攪汁，飲用，每日1次。清熱解毒，祛火。可輔助防治痤瘡。
◆(3)枇杷葉膏：將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克，加水8000毫公升，煎煮 3小時後過濾去渣，再濃縮成膏，兌入蜂蜜適量混勻，貯存備用。每次吃 10克～15克，每日2次。
功效清解肺熱，化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3週為1個療程。
功效活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳公尺60克。先將前三味煮湯，去渣後入粳公尺煮成粥。每日1劑，連用30日。適用於痰淤凝結者所致的痤瘡。
◆(6)海帶綠豆湯：海帶、綠豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，紅糖適量。將玫瑰花用布包好，與各藥同煮後，去玫瑰花，加紅糖食用。每日 1劑，連用30日。適用於防治痤瘡。
◆(7)醋姜木瓜：陳醋100毫公升，木瓜60克，生薑9克。將3味共放入沙鍋中煎煮，待醋煮乾時，取出木瓜、生薑食之。
每日1劑，早晚2次吃完。連用7日。對脾胃痰溫所致的痤瘡有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鴿肉、粳公尺各100克，細鹽、味精、香油各適量。洗淨白鴿肉，剁成肉呢。
洗淨枸杞子和粳公尺，放入沙鍋中，加鴿肉泥及適量水，文火煨粥，粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻。每日1劑，分2次食用，5～8劑為1個療程。具有托毒排邪、養陰潤膚、消癰退腫功效。
適用於**有感染、臉生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海帶雙仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳公尺50克。將桃仁、甜杏仁用紗布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海帶末、枸杞子、粳公尺同煮粥吃。
每日2次。具有清熱解毒，清火消炎，活血化瘀，養陰潤膚功效。適用於防治痤瘡。
◆(10)果菜綠豆飲：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋果、綠豆各適量。先將綠豆煮30 分鐘，濾其汁；將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、蘋果分別洗淨切段或塊，攪汁，調入綠豆汁，滴入檸檬汁，加蜂蜜調味飲用。
每日1～2次。有清熱解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黃瓜、芹菜、梨、橙、菠蘿各適量。將苦瓜去籽，菠蘿去皮，切塊；將黃瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠蘿同攪汁，調入蜂蜜飲服。
每日1～2次。具有清熱解毒、殺菌功效。適用於防治痤瘡。
◆(12)綠豆薏苡仁防痤湯：將綠豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗淨，加水500克，泡30分鐘後煮開，滾幾分鐘後即停火，不要揭蓋，燜15分鐘即可，當茶飲。每日3～5次，適用於油性**，有預防長粉刺和青春疙瘩作用。
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