1樓：科普中國
女人先胖腿，男人先胖肚其實與身體如何儲存脂肪有關。當男性增加脂肪時，人體系統預設的儲存位置就是腹部，女性由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。
對於男性來說：
如果吃得太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
當腹部的儲存空間用完後，脂肪就會開始在肝臟、胰腺和肌肉中堆積起來。然後，他們就會面臨真正的隱患，如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和心臟病。
對於女性來說：
由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。
如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
想減肚，男士這樣做！
1、走路敲帶脈
走路時敲帶脈，能很好地幫助減腰圍。帶脈的位置不需要費神去找，它環繞在腰間，就像是我們的腰帶。如果你的肚子軟軟的，而且還有「救生圈」，走路時不妨兩隻手敲打左右兩側腰部，每天堅持半小時，保準幫你把腰圍降下來。
2、後背墊個枕頭
平躺時在後背下墊個枕頭，可以幫助消化，還能幫助減肚腩。
首先平躺在地板或床上，選擇乙個柔軟的枕頭墊在後背下，這時會感覺到整個腹肌繃得非常緊，後背也會得到舒展，然後把雙手掌心相對伸過頭頂，同時屈膝讓雙腳的腳心相對，每天練習15~30分鐘。
頸椎不好或者是有高血壓的人要慎做。
3、挺身坐，腹式呼吸
坐在辦公室裡，總對著電腦彎著腰，腹肌很放鬆，腹部不知不覺就鬆弛下來了。最有效的，就是挺直了腰身來辦公。可挺直腰身坐10分鐘，然後休息一分鐘這樣迴圈練習。
還可以快呼快吸來帶動腹部肌肉的運動；也可以雙手撐坐在椅子上，呼氣的時候將兩腿彎曲慢慢地往上抬，吸氣的時候將腿放下，腳尖著地。一吸一呼之間，腹肌也跟著做運動。
女士練腿這樣做！
1、塑造大腿曲線
左腳站立，右腿膝屈置於臀後。右手握於右腳踝，保持身體平衡。收緊腹部，背部挺直。
右手將腳踝盡量靠近臀部，拉長大腿前側肌群，優化腿部線條。也可採取側臥位的方法。
2、讓小腿變細長
弓步站立，雙手扶牆，腳尖朝前，全腳掌著地，後腿伸直，前腿膝屈曲。
重心前移，增加小腿後面肌群拉伸，讓跟腱充分拉長，消除坨狀小腿。
3、減少腿後脂肪
坐在墊子上，左腿伸直。右腿膝屈曲，右腳平放在左大腿內側。
保持背部挺直，上身盡量向前傾，充分拉長腿後肌群，讓其趨於平滑。也可採取簡單的站立位進行。
4、為腿提供營養
右腿弓步向前，左腿跪在墊子上，雙手叉腰，背部挺直，收緊腹部。
重心前移，充分伸展髖前部，開啟下肢動脈流動空間，提高營養供給。
5、為臀部提供基石
平躺在墊子上，右腳放在左膝後面，左腿髖屈膝屈，雙手抱於左大腿。
將左膝盡量拉向胸前，讓臀部肌群充分伸展，促進臀部感知。也可進行仰臥側向的方法。
2樓：麻辣山坡
對於男性來說：
如果吃得太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
當腹部的儲存空間用完後，脂肪就會開始在肝臟、胰腺和肌肉中堆積起來。然後，他們就會面臨真正的隱患，如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和心臟病。
對於女性來說：
由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。
如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
3樓：喬思璃
太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
當腹部的儲存空間用完後，脂肪就會開始在肝臟、胰腺和肌肉中堆積起來。然後，他們就會面臨真正的隱患，如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和心臟病。
對於女性來說：
由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。
如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
當腹部的儲存空間用完後，脂肪就會開始在肝臟、胰腺和肌肉中堆積起來。然後，他們就會面臨真正的隱患，如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和心臟病。
對於女性來說：
由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。
來說：如果吃得太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
當腹部的儲存空間用完後，脂肪就會開始在肝臟、胰腺和肌肉中堆積起來。然後，他們就會面臨真正的隱患，如2型糖尿病、高血壓、高膽固醇和心臟病。 如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。
大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
4樓：匿名使用者
本身男生和女生身體狀態，結構就是不同的，因為這個影響導致肥胖時部位也不同。
5樓：天枰換行符
因為女生脂肪一般都在下肢長，男生長肉先在肚子上長
6樓：
女人腿部運動多，男人平時肚皮摩擦多
7樓：我要活的像樣
鬼知道，這有什麼好研究
男人先胖肚，女人先胖腿的原因？
8樓：e彼岸的風鈴
與身體如何儲存脂肪有關。就像是汽車的後備箱一樣。當男性增加脂肪時，人體系統預設的儲存位置就是腹部，女性的儲存位置就是大腿和臀部。
1.如果男人吃得太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
2.由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。
大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
為啥男人先胖肚，女人先胖腿？
9樓：
與身體如何儲存脂肪有關。就像是汽車的後備箱一樣。當男性增加脂肪時，人體系統預設的儲存位置就是腹部，女性的儲存位置就是大腿和臀部。
1.如果男人吃得太多，又沒有進行充足的鍛鍊，「後備箱」就會變得擁擠不堪，一旦有了大肚腩，其餘身體部位也會開始儲存脂肪。
2.由於雌激素的緣故，女性傾向於在臀部和雙腿儲存脂肪，特別是大腿部位。如果女性的臀部和雙腿部位填滿了脂肪，她們隨後也會長出大肚腩。
大肚腩也被填滿了，脂肪就會開始被儲存在其他身體部位，從而增加各種疾病的風險。
10樓：紅塵雁逍遙
男人喜歡喝酒，把肚子喝大了
11樓：悉樂家
由古代人們的長時間分工不同產生的生理構造有關，男主外，女主內，女生的脂肪都會囤積在腿部
為什麼有些人發胖是先胖到臉上，而不是先胖在身上
如何快速 呢？很多人選擇用節食來實現快速 但體重迅速下降極易導致脂肪肝的產生。如果人體在一段時間內始終處於過度飢餓狀態，就會動員體內過多的脂肪進入肝臟內，使血液中脂肪酸濃度增高。造成脂肪代謝紊亂，甘油三酯在肝臟內堆積，導致脂肪肝。因此，用節食並不可取。如何快速 而不傷身體呢？可以參考下面幾個小方法 ...
女人胖的美的成語，形容女人胖的美的成語
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女人胖好還是瘦好，女人胖點好還是瘦點好
女人的胖和瘦一般根據身高和體重的比例來衡量，但重要的原則還是健康。體重是反應和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一，過胖和過瘦都不利於健康，身高體重不協調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態。體重指數反映標準體重較理想和簡單的指標，可用身高體重標準計算方法的關係來表示。女性標準...