1樓：奶茶
是的，心情不好也能引起胃痛的，你可以看一些下面胃痛的調節方法，其中就包括，心情調節： 1.放鬆心情，放飛夢想——心情調節法。
高度精神緊張也是胃病發生的重要原因，如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高，所以，要經常性的調節好自己的心情。曾經有一位作家這樣說過「高興時，就唱一首歌，寂寞時就寫一首歌，無論天上掉下來的是什麼，世界總是美麗的。」 2.
規律三餐，避免刺激——飲食調節法。 從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定乙個時間表，然後嚴格遵守。胃病的人應該戒菸、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。
3.中藥調理，健脾益氣——藥物調理法。 祝你每天有個好心情
2樓：媯恨赫清華
氣傷肝肝位於右其氣行左。木鬱土壅
肝氣犯胃則胃痛，黃連30克
吳茱萸5克
粉碎分十二份。每次乙份
每天三次
四天。會有效。
3樓：蕢言程夢凡
中醫論生氣會引氣滯中滿影響氣的下行，所以胃痛。
4樓：用懌熊幻
生氣，傷心，情緒很激動的時候會令肝氣鬱結，胃的氣生於脾卻蔬於肝，肝氣鬱結會令胃的氣執行不暢而造成胃痛。
為什麼生氣就會胃痛？
5樓：友誼
從中醫的角度來說，怒為肝火旺盛，肝屬於木，用五行相剋來說木剋土，脾胃屬於我們的土，所以會胃痛 當刺激人腦內的一些細胞群時，人就會有愉快情緒；而當刺激另一些細胞群時，人會立即產生憤怒、生氣等情緒。這些控制情緒的細胞群，生理學上稱為情緒中樞。植物神經中樞對內臟各器官的調節控制，是通過交感神經和副交感神經兩個系統來實現的。
當我們生氣發脾氣時，情緒中樞興奮，此時交感中樞也會興奮，從而引發心跳加快、呼吸急促、手心出汗等生理症狀。然而在我們生氣之後，由於情緒的恢復需要一段時間，植物神經系統仍處於興奮狀態，這時胃腸活動還處於抑制之中，因此就會有生氣之後不想吃飯或胃部不適的感覺。偶爾一兩次生氣、發脾氣後，只是吃不下飯或感到胃部不適，但久而久之，就會造成胃潰瘍或慢性胃炎等疾病。
6樓：黑天
胃痛發生的常見原因有寒邪客胃、飲食傷胃、肝氣犯胃和脾胃虛弱等。胃主受納腐熟水谷，若寒邪客於胃中，寒凝不散，阻滯氣機，可致胃氣不和而疼痛；或因飲食不節，飢飽無度，或過食肥甘，食滯不化，氣機受阻，胃失和降引起胃痛；肝對脾胃有疏洩作用，如因惱怒抑鬱，氣鬱傷肝，肝失條達，橫逆犯胃，亦可發生胃痛；若勞倦內傷，久病脾胃虛弱，或稟賦不足，中陽虧虛，胃失溫養,內寒滋生,中焦虛寒而痛；亦有氣鬱日久，瘀血內結，氣滯血瘀，阻礙中焦氣機，而致胃痛發作。總之，胃痛發生的病機分為虛實兩端，實證為氣機阻滯，不通則痛；虛證為胃腑失於溫煦或濡養，失養則痛。
胃痛發生的原因有兩類：一是由於憂思惱怒，肝氣失調，橫逆犯胃所引起，故治法以疏肝、理氣為主。一是由脾不健運，胃失和降而導致，宜用溫通、補中等法，以恢復脾胃的功能。
樓上生氣後胃痛就是第一種原因。分析情志不暢，氣鬱不舒，肝氣橫逆犯胃，胃失和降而疼痛；氣病多遊走，脅為肝之分野，故痛引兩脅；胃氣上逆故噯氣頻繁，噫氣失氣後，氣逆暫緩，故疼痛亦稍減，苔白，脈沉弦為肝鬱之象。 治則疏肝理氣，和胃止痛。
選穴肝俞、脾俞、胃俞、中脘、梁門、章門、手三里、足三里。可重用按揉背腰鎮痛法，晃撥俞穴行氣法，捏拿背肌理氣法與推揉腹部和中法。 若痛甚而噫氣嘔噁者，可同取雙內關、雙內庭、以利氣止痛；如汎嘔酸水，時時嘈雜；且肝膽互為表裡，肝熱則膽火上乘，故見口乾而苦；苔黃脈弦數乃肝胃鬱熱所致。
治則疏肝、洩熱和胃。 選穴肝俞、胃俞、三焦俞、大腸俞、章門、手三里、足三里。可重用按揉背腰鎮痛法，提拿捏背助運法，按揉腹部消積法，揉壓陽陰清熱法，加用推揉胸脅疏肝法（見發熱）。
痛甚者，可用拇、食指分別捏拿兩側血海、梁丘、如痛已緩和，肝脾未調，可用雙手拇指對揉、對壓兩側三焦俞，單拇指按揉中脘，以調理三焦。
7樓：沉默曉珺
（一）胃出問題了，飲食一定要注意。 1。定時定量進餐。
可以採取少食多餐，每頓吃六成飽，在保證營養充足的同時，可減少胃酸對受損黏膜的刺激。 2。胃病患者適合吃一些易消化、營養價值高的軟質食物，如牛奶、雞蛋、魚、嫩的豬瘦肉等；多吃一些富含維生素c、維生素e的新鮮蔬菜、水果。
3。食物有忌諱。胃病患者要避免濃茶、辣椒等刺激性強的食物，少吃過熱、過甜、過冷的食物及菸酒，以防已經受損的胃黏膜更加受損；此外，粗糧、堅果類食物雖然營養豐富，但由於較難消化和吸收，在患病期間也要少食。
（二）秋季養胃「五要領」 運動。 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。 秋涼，胃病易多發與**。
胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，就會引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。那麼，秋季該如何養護胃呢？要領有五：
①保暖。患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時增添衣服，夜晚睡覺蓋好被褥。另外，胃病患者"秋凍"要適度，不要勉強。
晚餐太「好」 胃會「生病」 ②調養。胃病患者的秋季飲食應以溫、軟、淡、素、鮮為宜，做到定時定量，少食多餐，使胃中經常有食物和胃酸進行中和，從而防止侵蝕胃粘膜和潰瘍面而加重病情。 ③忌嘴。
胃病患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒菸禁酒。另外，服藥時應注意服用方法，最好飯後服用，以防刺激胃粘膜而導致病情惡化。 ④靜心。
胃病、十二指腸潰瘍等症的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此，要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定。避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。
⑤運動。 腸胃病人要結合自己的體徵，加強適度的運動鍛鍊，提高機體抗病能力，減少疾病的**，促進身心健康。 （三）**胃痛要選對藥 有人說多喝咖啡對胃不利，多喝牛奶對胃有保護作用，這是為什麼？
導致胃病和保護胃的因素主要取決於兩方面：攻擊因子和防禦因子。攻擊因子主要包括胃酸、膽酸、hp桿菌、刺激性食物如煙、酒等，防禦因子主要有胃上皮細胞、血流等。
咖啡中含有咖啡因，是一種攻擊因子，所以多喝對胃不好。而牛奶中的蛋白質在胃內可形成一層保護膜，隔離咖啡因等攻擊因子對胃粘膜的刺激。另外，牛奶中富含鈣等營養物質，在護胃的同時，還起到養胃作用。
在胃不舒服的時候，服增加胃動力的藥為什麼不是每次都見效？ 因為不是所有的胃不舒服都是胃動力不足引起的。只有患胃輕癱或在飯後有脹感時，服用胃動力藥才能起到消除胃脹的效果。
如胃酸過多、胃潰瘍、胃痙攣引起的不適，服用胃動力藥不僅不起作用，甚至還會加重病情，因此，胃藥不能隨便吃。 胃痛時服用以碳酸鹽成分為主的抗酸劑，症狀能很快改善，但常會**，這是什麼原因？ 以碳酸鹽為主要成分的抗酸劑，俗稱蘇打片，主要作用是中和胃酸，對胃酸過多引起的胃痛有效。
而不少人的胃痛伴有幽門螺桿菌感染，因此，**要採用抗酸、抗菌、保護胃粘膜等多重聯合的方法，才能防止**。 （四）調理胃痛跟我學 說到胃痛的防治與調養，首先要知道胃痛是怎樣產生的。胃痛的出現常因受風寒、飲食生冷、飢飽失常、暴飲暴食、過度飲酒、情緒激動、進食或服用刺激性食物和藥物，使胃受到刺激，引起胃壁平滑肌痙攣，胃內壓增高，肌纖維緊張度增強，刺激神經感受器而發生。
因此，對胃痛進行預防與調養，應注意以下五點—— 飲食節制不喝濃茶和濃咖啡；忌食辛辣刺激性食品，戒菸、戒酒等。因為這些食物及菸酒都是促使胃液分泌的強烈刺激物。 注意天氣寒冷的冬春季是胃病活躍的季節，胃痛病人應注意保暖，減少發作的誘因。
調適精神避免精神緊張、焦慮、恐懼，同時注意避免過度疲勞。因為長時間的精神緊張可使大腦皮質功能失調，使胃酸與胃蛋白酶分泌增多，平滑肌痙攣，黏膜下血管痙攣缺血。 預防相關疾病要積極預防與**上呼吸道疾病、五官疾病（鼻竇炎、咽喉炎）、口腔疾病（齲齒、牙齦炎），勿將痰液、鼻涕等吞入胃。
同時要避免服用對胃有損害的藥物，如水楊酸鹽、保泰松、消炎痛、利血平、皮質激素等，以免胃黏膜受損，如必需服用以上藥物，必須遵醫囑，並在飯後服用，以減少對胃部的刺激。 適當用藥品如果是潰瘍活動期，或胃黏膜糜爛，胃酸分泌過多，可服用一些對胃黏膜有較好保護作用的藥物。例如，中藥瓦愣子、烏賊骨、珍珠母、煅牡蠣、鳳凰衣、浙貝母、五倍子、田
七、黃芪等。 合理適用藥膳對胃痛患者，平時的飲食調養是相當重要的。一般來說，主張少食多餐，食物清淡而易消化，脂肪及糖要偏低。
在藥膳方面，則應根據個人體質情況進行選擇。 胃寒者可選用—— ●良薑：高良薑15克研成粉，粳公尺100克，煲粥。
●胡椒豬肚湯：鮮豬肚1個、胡椒30粒、生薑3片、紅棗3個去核，煲湯。 ●薑汁牛肉飯：
牛肉100克剁碎，生薑30克去皮，大公尺150克。 胃氣滯者可選用—— ●青皮麥芽飲：青皮10克、麥芽30克，煮水飲用。
●佛手豬肚湯：鮮豬肚1個、鮮佛手15克、延胡索10克、生薑3片，煲湯。 ●五指毛桃瘦肉湯：
五指毛桃50克、佛手12克、鮮瘦肉100克，煲湯。 胃熱者可選用—— ●石仙桃豬肚湯：鮮石仙桃60克或乾品30克、鮮豬肚1個，隔水燉服。
●紅糖煲豆腐：鮮豆腐500克、紅糖60克，加適量清水，煮20分鐘後食用。 胃陰不足者可用—— ●蘿蔔藕汁：
鮮蘿蔔、鮮藕汁各1杯，和勻飲用。 胃病患者平時還可選擇針灸、推拿等**，也有較好的效果。如能注意上面幾點，胃痛將會遠離你。
（五）偏方：胡椒止胃痛！ 中醫認為，胡椒有溫化寒痰、排氣的作用，可**胸膈脹滿及受涼引起的腹痛洩瀉、食慾不振等。
**這類疾病時，把胡椒0。6～1。5克研末伴水加紅糖吞服；也可用胡椒泡酒抹到胸口外，可**因受涼引起的胃痛。
此外，把胡椒粒砸碎後，用開水衝，然後與紅糖水一起泡2～3天，口服可**胃寒引起的胃痛。 胡椒能公升高血壓，血壓偏低的患者可多服用胡椒。但是，由於血壓高而導致眼底動脈出血、痙攣的患者則最好不要服用胡椒。
胡椒還主治因受風寒引起的感冒，將胡椒加紅糖、薑絲，與可樂一起煮開服用，對於預防感冒效果很好。 **39網
我的男友生氣了傷心了（可是我也很傷心）
不是吧！每次生氣都是你哄他？還真是你脾氣好！我有時惹我男朋友生氣了，我哄他，他不理我，然後我就也生氣了，最後他反過來哄我！所以我覺得嘛，哄應該是相互的！ wo迷囍糊蟲 男孩子的心理成熟年齡較晚的，你要是還想繼續的話，我覺得你得把他當個小孩子寵著，彼此真心的話就慢慢的開導他，讓他在感情中快點長大，他會...
昨天和男朋友說分手,他很生氣,還說了很多傷心，消極的話,還說讓我想想將心比心,最後告我明天說哇，就
山復爾爾 他對你有真感情 你說了跟他說分手後他很傷心讓你將心比心 就說明他很難過對你有點失望吧 第二天的時候實在覺得沒勁 或者是沒緩過來一時興起下就把你刪了 只是想自己靜下吧 冰凍三尺非一日之寒 戀愛婚姻最忌諱自私驕橫跋扈 我已經結婚了，給你的建議 現在都是獨生子女，每個人都很有個性 那麼要想在一起...
在你很生氣的時候，你是怎樣排解自己的情緒的？
這個時候我一般都會選擇自己乙個人待著，因為這個時候頭腦不太清醒，會比較衝動，說出一些傷害別人的話，然後我就會在外面等自己冷靜了再回去。多聽輕 在感覺自己快要生氣的時候深呼吸5次 生氣的時候要想，我生氣對身體不好，對別人也沒什麼不好，我是因為什麼要生氣？我非生氣不可嗎？把事情冷靜地從頭腦裡面過三遍，三...