胃寒的人吃什麼食物好，胃寒吃什麼食物好？

1樓：

胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。常見臨床表現為：寒食冷而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

日常生活中，對於長期胃不好，胃寒等，平時可用中藥蒂柯舒養胃茶進行調理，注意盡量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！

2樓：愛你喜你

稀健丁香茶暖胃養胃，每天喝一杯，手腳之寒氣便會漸失。用於**虛寒性胃痛反胃、嘔吐、暖氣反酸等腸胃不適的症狀。

胃寒的人吃什麼食物好？

3樓：

胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。常見臨床表現為：寒食冷而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

4樓：興斐雷傲菡

治胃寒四良方

1.桂皮紅糖飲：

桂皮15克，水煎去渣取汁,加入紅糖10克，調勻熱飲。此飲具有溫胃散寒的功效,可**胃部受寒所致的胃痛、胃脹等。

2.白胡椒紅棗:

取大棗10枚(去核),每個棗內放白胡椒5粒，上蒸鍋蒸熟,然後搗爛製成綠豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有溫胃補血之功效,可**胃寒疼痛。

3.果蔻烏雞煲：

烏骨雞1只(大約500克),去除毛和內臟後洗淨；將蘋果、豆蔻各5克放入烏骨雞腹內，用牙籤封好切口,加水適量煲熟，調味服食。此膳具有溫中散寒、健胃止痛的功效,無論是感受寒邪所致的胃病，還是飲用冷食所致的胃寒、胃痛均可食用。

4.乾薑棗芪羊肉:

羊肉100克切塊、黃芪6克、大棗10枚(去核)、乾薑5克。以上食材加水適量燉熟,調味食用。此粥具有溫陽、補氣、健胃之功效。可**虛寒胃痛、四肢畏寒等症。

5樓：

胃寒的人，其實在這個時候，隨著天氣的變化，而也受到一些影響的。尤其是當天氣變冷了後，其胃寒的人，可能在這個時候，就要注意自己的胃部的保暖的工作的。如果你不注意你的胃部的保暖的工作的話，這個時候，其吃到一些飲食不當後，就會造成你的胃痛，或者是腹瀉等症狀的。

6樓：

胃寒應多吃溫胃散寒的食物，如胡椒、大棗、黑豆、老薑、狗肉、豬肚等。而且一定要糾正不良的飲食習慣，定時定量，多食清淡、少刺激性食物，謹防過酸、過甜、過鹹、過苦、過辛，過熱、過涼的食物。稀健丁香茶是養胃暖胃的好手，胃寒可以適當喝些。

胃寒吃什麼食物好？

7樓：游素枝鈔裳

南方人適合吃果性偏中旱性的水果，果肉含水份多的，忌澱粉過多或糖果多的水果，這些會加重腸胃負擔的。而帶微酸類水果可用有助腸胃消化，減輕胃的負擔，這個也是不錯的選擇！

另外胃寒病人應對哪些蔬菜需要忌口？

（1）蘿蔔。性甘寒，凡胃痛患者、虛寒體質者及在服用人參、鹿茸補藥的同時，均要忌食;

（2）四季豆。性寒，胃寒者忌食;

（3）黃瓜。性甘涼，凡脾胃虛寒者忌食;

（4）冬瓜。性甘寒，凡陽虛患者忌食;

（5）芋艿。性甘溫，胃痛、便稀者忌食;

（6）紫菜。性甘寒滑，凡胃寒、脾虛便稀者忌食;

（7）竹筍。性甘寒澀，發瘡毒、癰瘡者忌食;

（8）莧菜。性寒滑，凡脾虛便溏者忌食。

營養與飲食

四季飲食應如何安排？

在選擇烹調方法時，夏季應做香脆、清口等菜餚，如白汁、清蒸、氽、熗、等菜餚;冬季宜做汁濃、肥鮮、色深、味厚等菜餚，如扒、燒、燜、燉、煨、煮等。在湯菜製作方面，因季節的變化，人們的口味也不同，而從選料、調味、做法上要有所區別。夏季氣溫高，人們出汗多，體內鹽分消耗增加，往往感覺口發淡，為了能解熱消渴，湯菜的味道要鹹鮮清爽，無油膩。

原料應以鮮魚、蔬菜、菌類，以及幹臘之物為宜;冬天，人們胃口大，進食較多，因而湯菜要汁濃鮮、色深醉厚，口味要清淡適中，或甜鹹調和，講究的是原汁原湯。

冷熱食物一起吃易患胃寒濕

精神緊張飲食不規律使發病率提高

8樓：郯秋英紹亥

食療方1、香花菜水煎服，治胃寒痛。

2、姜搗汁，加少量開水飲服，治胃寒嘔吐。

3、龍眼核三顆，燒炭存性研末，衝熱酒服，治胃寒痛。

4、治胃寒嘔吐，妊娠嘔吐：生薑絞汁1湯匙，砂仁5克，清水半碗，蒸半小時，去渣飲汁。每日2次。

5、公雞乙隻，宰殺後去毛及內臟，黨參20克，乾薑6克，蘋果2克，陳皮3克，桂皮3克，胡椒10粒，同煮湯食用，可治脾胃虛弱，飲食不振，虛寒胃寒，腹部隱痛等症。

6、治胃寒腹痛：狗肉250克，乾薑10克，白朮10克，黨參30克，豆蔻仁12克，水煎去藥渣，飲汁食狗肉，每日1料。

7、治胃寒痛症：芫荽1000克，浸入葡萄酒500毫公升。3天後去渣飲酒，痛時服15毫公升。

8、取50度以上白酒50克，倒在碗中，打乙個雞蛋，把酒點燃，酒燒完，雞蛋也就熟了，早晨空胃吃。輕者

二、三次，重者

三、五次可愈。

9樓：義桂花越嬋

治胃寒3法

①鮮薑、白糖治胃寒痛：鮮薑500克（細末），白糖250克，醃在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅持吃一星期，一般都能見效；如沒徹底好，再繼續吃，直至好為止。

②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅裡，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒乾了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃

一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。

③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃乙個或半個大蘋果，胃很快舒服了

10樓：止玉花奚珍

宜少食多餐，忌大魚大肉，暴飲暴食。玉公尺、蓮子等食物富含澱粉，有利於腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿蔔有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經常出現脹氣現象的男性可多食用。

食療方案：冬日宜常食各類溫性熱粥，如玉公尺粥、蓮子粥、山藥粥，既能禦寒，又可給養，還能療疾。在肉類的攝入上，肉丸子、魚片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差、胃氣不足的男性進補。

11樓：

胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。常見臨床表現為：寒食冷而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。

12樓：蕭春堂珍

胃寒者早晚喝點薑糖水,有禦寒胃和防治感冒。下面的食療補湯對**胃寒效果也很好，你不妨試試看：羊肉100克、羊骨頭200克、生薑30克，燉湯下麵條、燉菜、喝湯等。

作用：溫胃腸、暖胃腸、養胃腸、保護胃腸粘膜，主治胃寒腹涼、久治不癒胃病患貼身穿草綠色汗衫或背心，服林樹胃康，胃病好的更快、更徹底。萎縮性胃炎、結腸炎、包括全身各種寒症、虛症、全身乏力、尿頻、腎虛等。

胃腸寒冷腎陽虛者，用羊肉500克，當歸30克、生薑30克熬鹹湯食用，每日1-2次，立見效果。

13樓：靜靜小知識

「胃寒」的人，應該燉什麼食物作為食療？聽聽醫生的這些建議！

14樓：明實甘雪

胃寒應忌生冷食物，平時可多喝點小公尺粥，小豆粥，粥裡加些大棗會更好。只要不是生冷和冷熱一起吃就行，不必過分忌口，炒菜裡多放些姜。有精力就多運動，鍛鍊是最好的良藥。

15樓：凌元修甕歌

早上空腹吃杏仁大概5

6顆，其實胃寒你注意飲食的同時要注意足底保暖，聖誕快樂

16樓：蹇永芬壬辰

每天早晨用三片生薑加七八個大棗（大棗切開）一起煮水，大火燒開，小火慢燉15分鐘左右，然後把雞蛋打散，用煮好的薑棗水沖雞蛋，喝軟軟的雞蛋茸，暖胃驅寒，保護胃黏膜，堅持效果很好。胃寒要少吃寒性的水果蔬菜，盡量吃平性或溫性的食物，黑公尺，白菜，包菜，土豆，洋蔥等。

17樓：樂正廷謙樓乙

我也是胃寒，特別有時候天氣冷熱交替，就有想嘔吐的感覺。

胃寒的主要**與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等等。經常冷熱食物一起吃，吃飯不按時或者飢飽不均，久而久之就會造成胃寒。

養胃食物

1、小公尺：暖胃，安神

2、南瓜：南瓜性溫，味甘。

18樓：赤慧孟雅柔

最好就是、蜂蜜、一定要野生的！

19樓：桂晉越痴凝

春沙仁煲雞湯可以暖胃

20樓：齊進訾昆琦

如羊肉、雞肉、牛肉、狗肉、姜、蒜、辣椒、韭菜、胡蘿蔔、大棗、白糖、核桃、橘子、桃子、李子、栗子等，山藥、大公尺、小公尺、糯公尺、高粱、薏公尺、豇豆、扁豆、黃豆、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等等溫性食物。

意見建議：另外炒菜的時候多放些大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥，桂皮，花椒，蓽撥，八角，校茴香等溫熱作料，可以溫養脾胃之氣，祛陰散寒。

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胃寒吃什麼好？胃寒要注意什麼，胃寒吃什麼好？胃寒在一年四季中吃什麼好？

胃寒怕冷吃什麼好，胃寒怕冷吃什麼好？

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