1樓：吊男
運動最有效果的。跑步，打籃球 吃鈣片和牛奶，還有黃豆和胡蘿蔔，瑜伽也可以拉伸骨頭，早睡早起 起居飲食注意點就ok了。我都1了呢，還是想長高，就是不能堅持運動， 有個女孩子跟我一樣， 她都靠這些長了好幾厘公尺了，我嫉妒羨慕恨啊 ~·· 你還來得及， 抓緊這幾年吧 祝你好運哦 希望採納~~~~
2樓：僧俠
如果你是女孩可能最終和你爸一樣高
爸爸1公尺65左右媽媽1公尺6左右我剛滿14歲1公尺60左右我還可以張多高
3樓：匿名使用者
我看還要長。比你父母要高
4樓：匿名使用者
這個不一定的，現在的孩子一般都發育的比較早，也許你可以長的高一點，也許你不怎麼能長高了
我是個女生．今年14歲～身高1公尺67，能長到1公尺7嗎
5樓：匿名使用者
已經夠高了。還可以繼續長的。所以不用擔心啦~
6樓：匿名使用者
我十四，身高都一公尺七了，體重49.5公斤
7樓：甜甜冰星沙冰
哇！14歲就1公尺67。還不過高嗎？
想當模特嗎？正常來說女生1公尺58就是標準高度了。不過你想高的話，就多點運動，少吃油炸的東西。
照你爸爸1公尺75，你媽媽1公尺6左右。你有可能長到1公尺7，因為我同學13歲就1公尺6，但她還是不斷長高，而且長得很快。有人說她可能會長到1公尺8。
她父母也是跟你父母差不多高度。
8樓：
誰都說不准，也許就不長了，也許還要長到1.8來
平時多運動點，尤其是打打籃球會比較好吧。
9樓：灰灰吃瓜
多補充營養，每天多喝點牛奶等含鈣的食品,沒事多曬曬太陽，多運動運動
放心...
一定還會長的。
10樓：元翰樂正
女生別長那麼高
當心嫁不出去啊!!!
11樓：聖睿姿
你167厘公尺50公斤還想再瘦？？？？我女友173厘公尺105斤她自己都嫌瘦，，，，
12樓：①輩孓寵壊豬
行了夠高了..在高你想當模特啊
13樓：戚皖容
問題不大 二十三還猛一竄呢
我12歲1公尺6 我爸1公尺7 我媽1公尺62 我最多能長多高
14樓：哇哇呵呵呵
這個與性別和日常飲食有關。如果你是男的，注重營養，一公尺八沒問題。女的呢，也就是一公尺六五左右。
不要吃太多零食和含有激素的東西，由其是速食麵，激素會刺激你體內的性激素和生長激素分泌異常，很可能使你不是過高就是過矮。推薦你每天喝一或兩袋牛奶，水果一到兩個，蔬菜要多吃，瘦肉也得吃，蝦皮適量。謝謝！
15樓：如風過草木
要看你發育程度怎麼樣
16樓：
不一定，我和我姐妹就差了5厘公尺
今年我虛歲14歲12周歲。我身高1公尺63，我爸爸1公尺68，媽媽1公尺6左右，我已經來月經了來了2年了，我還能長多高
17樓：匿名使用者
你還可以長，根據bai你提供的情況du還可以長3-5厘公尺zhi，也就是說你可能會dao
長到你爸那麼高，到18歲定
專型，加強鍛鍊就會多屬
吃，多吃雜食，就是不挑食才會營養全面才會長骨骼，不要補鈣，少喝牛奶，鈣多骨骼早鈣化，就會停止生長。明白嗎。就這樣，祝你長高
18樓：匿名使用者
女孩子 1公尺65 不錯啦
生理上你的條件基本能長到1.7
19樓：天使蛋
還可以長哦。。。不過應該不會超過一公尺七了。。估計一公尺六五到六七那樣
20樓：1990小馮
還能長幾厘公尺。多吃多動。吃好睡好》。呵呵，就是不長個也能長肉。
21樓：巧
我教你一招，每天用手指按腳底大拇指下1cm的地方，可以幫助長高。
我14歲1公尺7還能長多高我媽1公尺6我爸1公尺
首先相信自己能 其次 真的能 才14 剛剛發育 人的骨骼25歲才算是閉合了 但 有注意營養.多吃含蛋白質高的食物 不食用刺激的食物.吸菸喝酒.少上網。保證睡眠的時間和質量多做運動.打籃球，跳繩和游泳 這3種運動最容易長高。向上伸展運動保持乙個好心情 一定還會高的。相信你自己。按照我說的做，16歲之前...
我15歲身高是1米65，我爸身高是1米62，我媽身高是1米55，我還能長多高，一年平均能長多高。我是男生
boo晶 其實哈，雖然父母的身高對自己以後的有一定的影響，但也不是絕對的，我爸媽也不高，醫生說我只能長到1.63m，但我現在都快長到1.67m啦。一年平均能長多高，至於這個問題，不太好答耶，男生15歲時長得速度會很快 湖南第一微 估計1米70到1米75的樣子， 三不是原則 要看你的飲食和運動情況了，...
18歲還能長高嗎？我爸爸1公尺65媽媽1公尺58。我現在身高才
雲深樂芳華 18歲想長高最好是運動了，運動會產生力，力的作用是相互的，反作用力的刺激會讓人長得更高。但不要去舉舉重運動員舉的那種大的槓鈴，要舉啞鈴，體育文具店都有賣。我表哥二十多歲，就是用反作用力的原理，每天舉啞鈴，每隻手乙個，同時向上抬舉，過頭頂。一開始選啞鈴應該選自己覺得差不多合適的，每輪能舉二...