1樓：欒珈藍雲
我家樓下最近新開了一家食療養生磨坊，因為我一直對中國傳統食療感興趣，經常自己根據養生書籍裡的配方，為家人及自己調理身體，所以，小店一開張，我就首先進來光顧，乙個多月，來了6次，店主王女士比較好客，時間長了，也就把我當成朋友。我也經常為她提一些建議，以增加銷售額，提高客戶滿意度。慢慢的，我發現，只要你把精力用在什麼地方，這個地方就一定會產生讓你滿意的結果。
所以，針對食療養生坊談一下我的看法。
王女士加盟的是青島若谷草堂養生磨坊，該公司從2023年開始一直做直營，走專賣店和超市渠道，經過幾年發展，形成一套獨有經營模式，通過辯證食療，用食物的偏性來糾正人體的偏性。為了方便銷售人員更好的銷售產品，公司將現代人常見的疾病或症狀總結了60多種，把五穀、藥膳、籽仁等數十種食物合理搭配，採用現場磨製成粉的形式銷售給消費者。09年開始招商，王女士就是首批加盟商。
任何行業，只要找準市場需求，定位準確，再加上一套成功系統支援，就能在當今市場上立足。那麼，食療養生的市場需求有多大？中國國際化程序的加劇，人們對老祖宗留下的文化遺產到底持什麼態度？
現代醫療水品的大幅提高又會對傳統食療造成多大衝擊？消費人群應該定位為中老年人，還是男女老幼一網打盡？
首先看一下市場需求。2023年8月，「健康教母」馬悅凌《不生病的智慧型》一經推出，火爆大江南北，當當網連續數月穩居暢銷榜第一名，該書重點強調食療對人體的幫助，讓人們通過食療和經絡掌握不生病的智慧型。2023年，**電視台國學大講堂邀請北京中醫藥大學曲黎敏教授主講《黃帝內經》系列，從百姓日用而不知的文化現象入手，解讀《黃帝內經》的養生大智慧型，同時，曲教授的《養生十二說》、《從頭到腳說健康》也登上暢銷榜前列。
夜市上如果你留心就會發現，養生類書籍是賣盜版書的小販的最愛。種種現象，說明人們對食療知識的渴望是相當巨大的，市場需求亟待滿足。
其次，現在的中國已經完全融進國際社會，西方文化的衝擊可以說已經滲透到每乙個角落。但是，有個奇怪的現象,最近國學大熱，說明什麼？民族的才是世界的！
所以說，中國幾千年的文化，包括養生文化定會代代相傳。古人日出而作，日落而息的生活規律，是真正的養生真諦，通過像若谷草堂這樣一批五穀養生企業的推廣，食療文化必將代代相傳。
必須承認，現代醫療針對一些重大疾病和外科手術等取得了重大進步，為很多患者解除了痛苦，西醫和中醫在自己的領域為人類做出巨大貢獻，但是乙個事實是，西醫是針對已發生的疾病進行**，我們到醫院很少聽到醫生詢問你的起居飲食規律，而是你有炎症，醫生就給你消炎，你發燒，就給你降體溫，血管堵了，就給你擴充開，不管你是怎麼堵得。再看看古人對疾病的態度，《黃帝內經-四季調神大論》裡說：聖人不治已發生的疾病，而講究治未發生的病，不治已發生的亂，而注重在未亂之前治理，假如病已形成再去**，亂已形成再去治理，就好像臨渴才去掘井，臨發生戰亂才去鑄造兵器，那不是太晚了嗎？
孫思邈《千金方》曰：凡欲治病，先以食療，既食療不癒，後乃用藥爾。以上兩篇文章，流傳至今，我有時候就在想，古人的智慧型讓人驚嘆可以說字字經典，現代人家家戶戶都有個藥匣子，裡面裝滿各種藥物，流行天王麥可傑克遜，一代巨星隕落，濫用藥物成為其致死的主因，這會不會給我們活著的人提個醒，老祖宗留下的食療養生方法，其實才是我們應該好好加以利用啊。
最後，食療符合哪些人群呢？一杯牛奶倒在地上，不能長出牛奶，一粒種子扔在地里可以生根發芽，長出果實，種子具有生髮之力，五穀可補氣血，因此男女老幼都適合。現在食品安全是咱們老百姓最關心的問題，若谷草堂養生磨坊是以現場磨製的形式銷售，以「五穀山珍，手工現磨」為宣傳語，意在告訴消費者，沒有新增劑、不摻假。
至少在我看來，王女士的專賣店通過現場磨製，讓不少居民感到買的放心，再通過口碑宣傳，確確實實會產生經濟效益和社會效益。
養生是乙個大的話題，需要我們的養生食療企業認真對待，對於經營者來說，食療文化必須在經營活動中處處體現，產品結合文化才能產生旺盛的生命力，可以在店鋪內加上與養生相關聯的字畫、看板，對於不了解養生知識的經營者，可以聘請當地退休的中醫師做養生顧問，不光是賣產品，還要為消費者從日常飲食、起居、運動上給予指導，真正做到老百姓身邊的養生專家，那麼，賺錢自然就水到渠成了。
2樓：華燈初上
可以上360doc,搜一下，那裡有海量的資訊。
中醫食療與養生的關係
3樓：匿名使用者
養生：調理
copy亞健康，用中醫的話來講就是讓自己的身體五臟六腑處在乙個相對平衡的最佳狀態，稱之為陰陽平衡。
中醫食療：中醫講究不治已病治未病，將病扼殺在萌芽狀態以避免形成星火燎原之勢。但往往這個「未病」很難讓人重視，明明身體好好的，說這有問題，那有問題。
食療能很好的讓人接受其效果，不會有太大牴觸。
所以食療是養生的最佳途徑
4樓：
食療是中醫養生的重要部分
5樓：匿名使用者
中醫說砭、針、灸、藥一般小病用砭也就是類似於刮痧、拔罐，治不了再用針、灸，難治的病才用藥方。這也許就是你想知道的關係吧。 == 那也就是 先
6樓：山夫緣
養生包括的東西太多 中醫食療只是其中的一小部分！
求中藥藥膳資料
想要學習中醫 食療和養生有什麼好的書籍推薦嗎
7樓：匿名使用者
我是學中醫的建議你看一下《黃帝內經》是一部專注養生保健的一部書籍
8樓：匿名使用者
中老年人bai
養生飲食與食療du
9樓：閒小豆陳老師
從中醫到食療，分別看下面這些書：
《黃帝內經》中醫學體系的奠基，無論傳統醫學的哪個流專派，都來屬自于它，中醫食療是傳統醫學的巔峰水平，同樣以此為基礎；
孫思邈的《千金要方》卷二十四，論食治；
《食療本草》和《食性本草》有一些食療方和藥膳方；
宋代的《聖濟總錄》介紹疾病的食療方法；
宋代陳直的《養老奉親書》論述各類疾病的飲食保健問題；
元代飲膳太醫忽思慧編撰《飲膳正要》結合食、養、醫的飲食保健論述，第一步食物學專著；
明代李時珍的《本草綱目》記錄了穀物、蔬菜、水果類藥物幾百種，動物類藥物幾百種，這個不多說；
盧和的《食物本草》；
王孟英的《隨息居飲食譜》；
費伯雄的《費氏食養三種》；
這些可以全面系統的了解中醫食療。
中醫食療養生有什麼優點？
10樓：匿名使用者
中醫經典《黃帝內經•素問》中說:「毒藥攻邪,五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。」
11樓：一起嗨電
「養生之道，莫先於食」，以及「藥食同源」、「藥補不如食補」的說法，都是在強調：吃對食物比仙丹靈藥更有用。食物不只是**身體能量，也同時滿足精神方面的需求，現代人有數不完的文明病，不論是生理上的病、心理上的病，歸根究柢都與飲食問題有關。
飲食確實是養生中最重要的一環。
12樓：匿名使用者
我最近就在這邊喝湯進行食療養生，調理身體的血脂情況，其實簡單點說中醫食療的優點是綠色，安全，徹底，能解決一些慢性長期的身體問題，避免產生藥物的***。
13樓：墨生香
人很多疾病都是因為身體虛，而補需要食物的營養。
14樓：匿名使用者
中醫食療養生的優點是非常大的，不同於西藥的養生西藥沒有養生可言，我認為所以中醫食療養生便是從根本上改變你的體質，我認為是非常有必要的。
食療與飲食養身的區別，食療與飲食養生的區別體現在哪幾個方面？
食療與飲食養生是乙個意思，沒有區別。飲食養生又稱 食養 食補 泛指利用飲食來達到營養機體 保持健康或增強體質的活動。我國歷代醫家都主張 藥療不如食療 飲食養生不僅能夠滋養身體 預防疾病，還能起到延緩衰老 延年益壽的作用。飲食養生的四種補益方法 1 平補法是指應用性質平和的食物進行補益的方法，適用於身...
可以養生的中藥有哪些，中藥哪些可以養生
幾多時候等 一 陳皮 功效 調中帶滯 順氣消痰 宣通五臟。養生方法 陳皮是一種中藥，也是一種煲湯的佐料，煲油膩的湯水和豆類的湯水可以放一些陳皮，能夠化氣和化滯。注意 陳皮要浸泡 去瓤，一定要刮掉那層白色的東西，這樣甘香味就會很好，不然煲出來的湯會有點澀味。二 杜仲 功效 有補腰 壯腎 固腎的作用。養...
產後氣色不好，怎樣食療養生
廈門沃鴻資訊科技 1 食補為主 俗話說藥補不如食補，想要補回好氣色，當然也要遵循這個原則，新媽媽生產後的氣色不好一般是由於氣虛 血虛所造成的，應該多吃些營養豐富，而且容易消化的食物，慢慢調養身體，切不可操之過急。藥補為輔 藥補的見效比較快，但是要因人而異，因為不是所有人的體質都適合藥補，補多或補錯都...