銀耳湯裡能加雞蛋嗎,雞蛋能和銀耳湯一起吃嗎

時間 2021-06-09 21:17:52

1樓:小海侃國際

可以的,雞蛋不可與以下食物同食:

雞蛋+消炎片:一起吃會中毒

雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛

雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒

雞蛋+甲魚:性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食

雞蛋+柿子:腹瀉、生結石

雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞蛋的天然鮮味

雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉

雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收

雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣

雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化

雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用

雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收

雞蛋+鵝:損傷脾胃

雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

2樓:劉深美食

教你做家常銀耳湯,加入兩個雞蛋一攪一煮,湯汁香甜又家常

3樓:手機使用者

可以的,我就吃過。不過,如果是銀耳豆漿湯,就不能加雞蛋了

4樓:匿名使用者

可以啊,就像做湯一樣,很好喝

雞蛋能和銀耳湯一起吃嗎

5樓:小想的小世界

銀耳可以和雞蛋一起吃。

銀耳和雞蛋的營養物質都比較豐富,是非常好的滋補品,而且含有的成分沒有出現相剋的現象,是可以在一起食用的,而且一起吃還能改善銀耳的口感哦!

銀耳雞蛋一起吃的好處

增強免疫力

銀耳和雞蛋的營養物質都非常豐富,而且銀耳和雞蛋中都含有硒元素,能一定程度的增強人體免疫力,另外雞蛋中也含有優質蛋白,可以為人體補充蛋白,從而增強身體的免疫能力。

滋陰潤肺

銀耳入心、肺經,對肺部有一定的保護作用,而且含有的膠質物質有滋陰作用,和雞蛋一起經常食用有滋陰潤肺的作用。

保護肝臟

銀耳可以提高肝臟的解毒能力,有一定的保護肝臟的作用,而且雞蛋的優質蛋白對肝臟損傷有一定的修復作用,卵磷脂還可以促進肝細胞的再生,對肝臟起到一定的保護作用。

6樓:變啦

銀耳和雞蛋一般煲湯食用

銀耳雞蛋湯:對潤肺潤膚,對年老體弱、乾咳無痰者有防治作用。

不僅滋補其製作的方式也很簡單,特別是一些脾胃不好的人群更應該多食用。

下面是做法:

銀耳30克、雞蛋1個。將銀耳用溫水浸泡20分鐘,去雜質後,置鍋中加水適量燉至熟爛,取雞蛋調散,衝入銀耳湯內,加食糖少許即可食用。

覺得有用,記得采納喲

7樓:幻紫cx冰晶

您好,可以的。

銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。雞蛋祛熱鎮心安神,安胎止癢,止痢。

二者同吃,對身體有好處

希望對你有用,望採納~

8樓:要快高長大哦

當然可以,有美容功效哦~不過要記住不要中午吃 一早一晚就好了 不然會上火

9樓:匿名使用者

雞蛋和銀耳湯可以一起吃的,沒問題

10樓:love惜墨

絕對可以,你就放心的吃吧

銀耳和雞蛋能一起吃嗎,銀耳和雞蛋一起吃有什麼好處

11樓:

可以。銀耳湯和雞蛋是可以一起吃的,兩者並沒有在性質上有什麼衝突,兩者一起食用並不會對身體造成影響或者引起損傷,並且兩種都是含有屬於營養物質豐富的食物,兩種食物一起吃還有一定的好處。 銀耳湯是一種養生保健的湯品,其中富含膠質、多種維生素和17種氨基酸以及肝糖,並且含有對人體非常重要的磷元素,所以食用對於人體是有很好的滋補作用的。

而雞蛋是一種富含高蛋白的食物,並且含有豐富的卵磷脂、晒元素等,都是對於人體健康有很好的滋補作用的物質,所以也是一個非常有營養的食物。 銀耳和雞蛋能一起炒菜嗎

2 可以。

銀耳和雞蛋是可以一起烹飪製作成食物的,而且是可以只用銀耳和雞蛋就能烹飪出比較美味的食物。將銀耳徹底的泡發之後,將其去蒂,然後將其撕成小小的碎片,一定不可以有大塊狀的銀耳,這樣炒製出來的銀耳可能會難以熟透。 銀耳和雞蛋一起炒制是比較有特色的,炒製出來之後銀耳會帶有其本身的脆爽的口感,而雞蛋順滑的口感也是比較美味的,所以兩者一起是好吃的。

12樓:鄞昆誼犁晗

您好,可以的。

銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。雞蛋祛熱鎮心安神,安胎止癢,止痢。

13樓:變啦

銀耳和雞蛋一般煲湯食用

銀耳雞蛋湯:對潤肺潤膚,對年老體弱、乾咳無痰者有防治作用。

不僅滋補其製作的方式也很簡單,特別是一些脾胃不好的人群更應該多食用。

下面是做法:

銀耳30克、雞蛋1個。將銀耳用溫水浸泡20分鐘,去雜質後,置鍋中加水適量燉至熟爛,取雞蛋調散,衝入銀耳湯內,加食糖少許即可食用。

覺得有用,記得采納喲

14樓:

當然可以一起吃。沒有什麼獨特好處。

銀耳紅棗枸杞湯可以放雞蛋嗎

15樓:匿名使用者

我覺得你這個糖水好是好,但東西好像多了些。

最好煮成兩個糖水:(1)銀耳紅棗湯;(2)桂圓雞蛋湯。

銀耳紅棗湯;

銀耳先放水裡泡發,變得很大時把它洗淨,把裡面那個硬硬的東西都去掉,然後放冷水,加洗淨的紅棗,大火煮沸,再保持微沸,大約需要1個小時以上,那個時候雪耳就很酥爛了,這個時候再放糖,撒一點枸杞使雪耳羹更具**力,增加食慾。

桂圓雞蛋湯

這個比較簡單,桂圓剝好後,加一些水,煮到桂圓胖大就可以了,然後把雞蛋打在裡面煮熟加糖就可以了,一般煮一小鍋,打兩個蛋,就給一個人吃的。

16樓:一個世界的海角

可以。雞蛋又名雞卵、雞子,是母雞所產的卵,其外有一層硬殼,內則有氣室、卵白及卵黃部分。富含膽固醇,營養豐富,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克。

雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高,是人類常食用的食物之一。

據分析,每百克雞蛋含蛋白質12.8克,主要為卵白蛋白和卵球蛋白,其中含有人體必需的8種氨基酸,並與人體蛋白的組成極為近似,人體對雞蛋蛋白質的吸收率可高達98%。每百克雞蛋含脂肪11~15克,主要集中在蛋黃裡,也極易被人體消化吸收,蛋黃中含有豐富的卵磷脂、固醇類、蛋黃素以及鈣、磷、鐵、維生素a、維生素d及b族維生素。

這些成分對增進神經系統的功能大有裨益,因此,雞蛋又是較好的健腦食品。

一個雞蛋所含的熱量,相當於半個蘋果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質、6%的維生素d、3%的維生素e、6%的維生素a、2%的維生素b、5%的維生素b2、4%的維生素b6。這些營養都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與複雜的新陳代謝過程等。

17樓:匿名使用者

枸杞、紅棗和因而富含多糖

枸杞多糖:免疫調節、降血糖、降血脂、延緩衰老、抗疲勞作用

紅棗多糖:能有效清除人體內的氧自由基,有抗衰老功能。還具有有效增強有機體免疫力的作用

銀耳多糖:銀耳多糖能提高人體的免疫力,對老年漫性支氣管炎,肺源性心臟病有顯著療效。還能保護肝臟和提高機體對原子能輻射的防護能力。

此外,通過增強機體抗原能力,間接抑制腫瘤細胞的生長,起扶正祛邪的作用。

三者還含有很高的蛋白,非常適合一起煲湯羹,對女性具有美容養顏的功效。

小貼士1、枸杞要最後放入,才能保持枸杞的紅潤色澤和味道

2、若用其他的鍋應小火慢燉

3、冰糖最好不要一開始就加入,這是家裡的長輩交代的,說是冰糖長時間燉制不好

18樓:紅顏殤

不可以,那三種搭配已經很完美了,美容滋陰潤肺。

加上雞蛋就畫蛇添足了,很奇葩的搭配,建議不要,否則,你會後悔的。

19樓:心晴微營銷

可以啊,裡面都沒有相沖的東西

枸杞紅棗銀耳湯能加雞蛋嗎?

20樓:匿名使用者

你好 可以選擇枸杞、銀耳、蓮子、桂圓、大棗配合起來喝。 如果有熱像或者寒像,就要在醫生指導下用比較合適

21樓:彌農夾谷豔芳

你加枸杞子很好再加黑芝麻沒這麼吃的。紅棗補血安神,銀耳滋陰潤肺,枸杞子是退肝火補腎氣的好東西。

白木耳紅棗湯能不能加雞蛋?

22樓:

白木copy耳紅棗湯能加雞蛋bai

材料:雞蛋一個,紅棗適量du,zhi銀耳適量,百合適量,冰糖適量。

dao做法:

1、先將銀耳、友譽紅棗、百合用清水泡半個小時2、雞蛋放鍋中煮熟撈出浸入冷水中,然後除去殼放碗中待用3、將紅棗、百合清洗乾淨,泡發漲開的銀耳撕成小塊4、將所有材料放入煲中,加水,放入電子煲中定時開煲(我那個煲平時煲湯煲糖水都是設定的三個半數渣小時,反正材料放進去後就不用管了哈。如薯告悄用砂煲的話就先用大火煲開然後轉小火煲到所有材料軟糯就行啦)

5、時間到就可開吃啦。

23樓:風子公主

當然可以,起鍋前再加點糖。

24樓:幸福呀

可以,白木耳紅棗熬好後,再倒入拌勻的雞蛋,待一分鐘後起鍋,這樣銀耳湯的營養價值也會更高一些!

白水雞蛋能和銀耳蓮子湯一起吃嗎

25樓:凌亂心扉

白水雞蛋能和銀耳蓮子湯可以一起吃。

銀耳桂圓紅棗雞蛋糖水的做法:用料:銀耳一朵、蓮子適量、桂圓約20顆、紅棗9顆、雞蛋一個、生薑一小塊、枸杞5粒、冰糖適量

1、銀耳桂圓、紅棗、洗淨。

2、把銀耳剪成4等份。

3、打紅棗水倒掉後;去核,剪成兩半。

4、燒一鍋水。

5、燒開,倒入紅棗、銀耳、蓮子、桂圓,煮開5分鐘,放入冰糖再煮5分鐘。

2、煮7分鐘水燒開,完成。打入雞蛋。

26樓:蕭汀蘭繆環

材料幹蓮子200克,紅棗100克,紅糖50克,銀耳50克做法1、紅棗蓮子銀耳洗淨。

2、湯鍋中加入1200毫升水煮開,放入紅棗,轉小火續煮30分鐘。

3、放入蓮子和銀耳續煮30分鐘,最好加糖煮開即成。

27樓:拾萬里之外

白水雞蛋能和銀耳蓮子湯一起吃,互不相剋。

雞蛋不宜與以下食物同

吃:1、雞蛋+消炎片:一起吃會中毒

2、雞蛋+雪蓮果:不利於蛋白質的吸收

3、雞蛋+紅薯:一起吃會腹痛

4、雞蛋+糖精:糖精與生雞蛋一起吃會引起中毒

5、雞蛋+甲魚:性鹹平,孕婦及產後便祕者忌食

6、雞蛋+柿子:腹瀉、生結石

7、雞蛋+味精:雞蛋本身含有許多與味精成份相同的穀氨酸,所以炒雞蛋時放味精,不僅不能增加鮮味,反而會破壞和掩蓋雞8、蛋的天然鮮味

9、雞蛋+兔肉:易產生刺激腸胃道的物質而引起腹瀉

10、雞蛋+茶葉:茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與、雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收

11、雞蛋+鵝肉:一起吃傷元氣

12、雞蛋+菠蘿:雞蛋中的蛋白質與菠蘿中的果酸結合,易使蛋白質凝固,影響消化

13、雞蛋+茶:影響人體對蛋白質的吸收和利用

14、雞蛋+豆奶:一起吃會影響營養素的吸收

15、雞蛋+豆漿:雞蛋中黏液性蛋白易和豆漿中的胰蛋白酶結合,產生一種不能被人體吸收的物質大大降低了人體對營養的吸收

28樓:匿名使用者

可以,營養豐富!你多吃點

坐月子能喝銀耳湯嗎,紅棗銀耳湯,坐月子能吃嗎

等等等等 坐月子是女性的生命當中比較特殊的乙個時期,雖然只有乙個月,但是必須要保養好身體,才能在以後不出現任何的月子後遺症,有些食物會刺激身體的激素導致失衡,很容易在月子期間落下病根,但是有些女性會問月子期間可不可以喝銀耳湯,覺得銀耳湯是可以滋潤身體的,那麼銀耳湯這樣的食物到底適不適合坐月子的女性喝...

咳嗽喝銀耳湯有用嗎,咳嗽了能喝銀耳湯紅棗湯嗎

曹狀元燒餅加盟 可以。紅棗銀耳湯是一道簡單而又常見的養生食譜之一,主要由紅棗 銀耳,冰糖等原料熬製而成。銀耳富含天然膠質,有滋陰 潤燥 清熱的功效。紅棗銀耳湯具有清熱 潤肺 止咳的功效。秋冬季天氣乾燥,因此紅棗銀耳湯是一種不錯的選擇。製作方法也是非常簡單,每天可以適當喝一點,具有美容養顏,排毒益氣等...

銀耳湯裡放桂圓有什麼好處,銀耳紅棗枸杞桂圓湯有什麼功效

1 益氣補血 桂圓含有豐富的葡萄糖和蛋白質,含鐵量也很高,可為人體提供熱量和補充營養,還能促進血紅蛋白再生以補血。2 安神定志 桂圓含有大量的鐵元素,其同時還含有鉀等元素,這些元素可促進血紅蛋白的再生以 因貧血造成的心慌和失眠。 1 頭天晚上將白沙鍋裝滿水置於天燃氣爐上 怕早上懶覺睡過頭了時間太緊來...