1樓：
蜂蜜是昆蟲蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從植物的花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己第二個胃中，在體內轉化酶的作用下經過30分鐘的發酵，回到蜂巢中吐出，蜂巢內溫度經常保持在35℃左右，經過一段時間，水份蒸發，成為水分含量少於20%的蜂蜜，存貯到巢洞中，用蜂蠟密封。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。
1千克的蜂蜜約含有3000千卡的熱量。蜂蜜是糖的過飽和溶液，低溫時會產生結晶，生成結晶的是葡萄糖，不產生結晶的部分主要是果糖。蜂蜜可以美容養顏。
蜂蜜最好直接食用，或用溫開水調配後飲用。天然的含有活性酶的蜂蜜不能加熱至60攝氏度以上，否則活性酶會被高溫殺死，破壞其中的營養成分。
2樓：匿名使用者
1．蜂蜜“搭檔”
蜂蜜吃法很多，可以溫水沖服飲用，也可以和各類食物搭配食用。例如，可以將蜂蜜與麵包、牛奶、果汁、粥類、湯類等早餐類食物搭配食用。
最有營養的早餐——蜂蜜+牛奶
蜂蜜中含有大量的單糖，能夠被人體直接吸收，且含有較高的熱能：牛奶營養價值高，熱能低。兩者搭配飲用，能達到補充能量與營養的最佳效果。
2．蜂蜜加熱不應超過60度
溫度高於60度時，蜂蜜中的生物活性酶遭到破壞，營養價值降低。因此，蜂蜜不宜高溫加熱。
3．蜂蜜應用玻璃器皿盛裝。
4．糖尿病患者不宜服用。
3樓：可蔚應承嗣
蜂蜜是可以泡開水的，開水泡蜂蜜能夠潤肺止咳、清咽潤喉、潤腸通便、清熱瀉火排毒。但是患有慢性腸炎、腸功能紊亂、糖尿病的病人是千萬不能服用的。
4樓：闕寶霜姝
蜂蜜不能用開水泡。食用蜂蜜時，要用溫水衝飲，水溫不超過60℃為宜。如果高溫開水衝入蜂蜜，不僅破壞了其豐富的營養物質，還會導致其天然的色、香、味都發生變化。
5樓：威斯德曼
可以啊，一般早上用開水衝一杯，經常喝會對**有好處的！！！
希望採納！
6樓：
不可以，會破壞營養的，30度左右的溫開水就行，望採納
7樓：八卦先鋒
蜂蜜需要使用溫水沖服比較好
新鮮蜂蜜可直接服用，也可配成水溶液服用，但絕不可用開水衝或高溫蒸煮，因為加高溫後有效成份如酶等活性物質被破壞蜂蜜。蜂蜜最好使用40度以下溫開水或涼開水稀釋後服用。
蟲草用開水泡可以嗎
8樓：不惠利
可以的，最好的服用方法就是向泡茶一樣的，取3-5個用80℃開水浸泡數分鐘後飲用。可反覆沖泡飲用。
9樓：
可以 不超過80°的水
紅棗枸杞桂圓可以用開水泡著喝嗎
10樓：清風徐來擾人心
可以。紅棗枸杞桂圓
泡水喝有安神補氣血的作用。但桂圓中糖分高，糖尿病患者不宜服用桂圓或者將桂圓泡水喝；桂圓性熱，所以一些患有痤瘡、紅腫的人群也不適合服用；日常生活中如果女性的月經量比較多，那麼最好也不要服用桂圓，否則容易出現大出血的情況。
11樓：熊運旺花卿
可以一起泡著喝的。
百合有寧神鎮靜的作用,是非常好的補養食物,枸杞、紅棗都有養血、明目的功效;桂圓,性溫味甘,益心脾,補氣血;具有良好有滋養補益作用。
雞蛋用開水泡熟可以嗎，蟲草用開水泡可以嗎
這種做法叫做 衝蛋花 一般認為加熱到80 c以上，維持10分鐘以上雞蛋裡的毒蛋白才能變性。如果傳熱不良應當延長加熱的時間，或提高加熱的溫度。衝蛋花時，儘管你用的是開水，但是溫度很快會降低，滿足不了 80 c以上，維持10分鐘以上 的要求，你是等不熟雞蛋的。需要加熱。只要把雞蛋燒熟了，那些營養抑制蛋白...