1樓：匿名使用者
膽固醇高最重要的控制好飲食，尤其是要控制膽固醇的攝入，所以在食物的選擇上，要遠離高膽固醇的食物，如肥肉、動物內臟、蛋黃等。多吃富含膳食纖維的食物，如芹菜、山楂、燕麥、海帶、綠葉蔬菜等。
2樓：念舊
注意飲食清淡
服用降低膽固醇血脂的藥
3樓：匿名使用者
贊同樓上qdxm的觀點。選擇調脂藥要看您的血脂譜，總膽固醇（tc）、低密度脂蛋白膽固醇（ldl-c）、高密度脂蛋白膽固醇（hdl-c）、甘油三酯（tg），載脂蛋白a（apoa）、載脂蛋白b（apob）。其中，apoa/apob值如果小於0,63，無論如何應該進行藥物干預**。
他汀類是首選藥物，但是混合型高膽固醇血症，他汀類藥物不能使甘油三酯達標，應請住店執業藥師幫助選擇。總之，調脂的目的是要使「好膽固醇」公升上去，使「壞膽固醇」降下來，是甘油三酯趨於正常。
好膽固醇——hdl-c、壞膽固醇——ldl-c.
膽固醇高怎麼**？
4樓：匿名使用者
血脂異常，特別是血總膽固醇公升高者，必須首先進行飲食**。即使服用調整血脂的藥物，也應以飲食**為基礎，否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食**可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。
高膽固醇血症**的目標不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/公升(如有冠心病則應低於4.7毫摩爾/公升)以下, 而且要通過控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入, 以有利於心血管病的其他危險因素如肥胖、糖尿病等的及時防治，並增加心血管的保護因素。
中也含有豐富的膽固醇。患者每日攝入的膽固醇不應超過300毫克（相當於1個雞蛋有膽固醇含量），如已患冠心病或其他動脈粥樣硬化症，每日攝取的膽固醇應減少至200毫克。動物內臟（肝、腎、肚、腦等）及肉皮、羊油、牛油、豬油（肥肉）、蛋類（主要是蛋黃），海產食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含膽固醇很多，應加以必要限制。
患者如每天攝入肉類超過75克、蛋類每週超過4個，或食用油類煎炸食品每週達5-7次，都應視為不合理的膳食。限飲酒，多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白公升高， 加強防治高膽固醇血症的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克（白酒不超過50克）為宜，葡萄酒較合適，但必須嚴格限制攝入量。
如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對甘油三酯公升高者不利，酒精除供給較高的熱量外，還使甘油三酯在體內合成增加。因此，權衡利弊，對防治心血管病而言，專家們多力主限酒或戒酒。
茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。
5樓：匿名使用者
膽固醇高主要是通過飲食結合運動一起來進行綜合調理。飲食方面，低脂低膽固醇飲食，少吃肥肉、動物內臟等。多吃富含膳食纖維的水果、粗糧和蔬菜，例如芹菜、山楂、海帶、燕麥、麥片等。
平時要多做運動，可以選擇跑步、游泳、跳繩等，多喝水，也是有助於降低膽固醇的。
6樓：慄瑜水雯麗
您好，您的情況建議您可以服用阿托伐他汀鈣片(立普妥)，本品主要可以用於**高膽固醇血症和混合型高脂血症；冠心病和腦中風的防治。服用建議**常用量口服：10～20mg，每日1次，晚餐時服用。
劑量可按需要調整，但最大劑量不超過每日80mg。平時飲食應注意飲食清淡。希望可以幫到您，祝您健康！
7樓：剛玥銀念之
你好，從你的描述看，73歲女性，主要症狀是四肢乏力，下肢浮腫，以及活動時氣短這種，諮詢相關的問題，這種情況需要首先明確下心臟功能狀態，看是否是心衰症狀。意見建議1你好，從你的描述看，心臟功能是需要首先明確的，這些症狀看，非常符合心衰表現，注意進行心臟彩超以及基礎疾病的評估。2除了心臟問題，注意了解有無腎臟病變，尤其是慢性腎臟功能衰竭引起下肢水腫，以及肝臟功能狀態，這些臟器病變都是會出現上述症狀的，尤其是心臟功能需要盡快確定。
，3建議及時的就診心內科，進行心電圖以及心臟彩超檢查，了解病變情況，有問題及時諮詢，祝你健康，。醫生詢問你好，請問有無高血壓，糖尿病，基礎性心臟功能狀態如何？
8樓：欒志國清曉
有益於降低膽固醇的食物還有胡蘿蔔及生蒜頭.過去有不少研究顯示,攝取大量的生蒜頭能減少有害的血脂肪.除了飲食外,規律運動及體重控制均有助於降低體內膽固醇
9樓：禽宛丁依波
總膽固醇高會損傷血管內皮細胞，促使動脈硬化形成和發展。總膽固醇聚集在血管內膜，使內膜增厚及粥樣斑塊形成，管腔變窄……
低密度脂蛋白使內膜表面的粥樣斑塊變得鬆脆，容易脫落。脫落的碎屑即栓子。大栓子堵住較大的冠狀動脈，可引起心肌梗死……
降血脂藥物頗多，各有特色，他丁類藥物值得推廣，可分別降低32%、38%…………
10樓：寸美曼後章
首先，病從口入，想要讓血清膽固醇穩定一些，就應該合理安排自己每天吃的食物，要適當減少蛋白質吸收，這是很有必要的。日常中雞肉、豬瘦肉、牛肉、羊肉、鴨肉、魚類以及海產品都要少吃。
2第二，血清膽固醇的問題，和糖尿病、高血壓的調理是差不多的規律的，因為都是慢病所以調理的時間會比較長，患者本身自己要有乙個**的心理時間承受力，**需要過程，更需要一定的時間，要耐心調理。
3第三，想要自己的膽固醇穩定一點，日常中增加運動量，注意保持合理體重也是很關鍵的，據相關調查顯示，肥胖的人和正常健康體重的人患病的機率是不一樣的，體重太高也是引起膽固醇疾病的原因之一呀。
11樓：遲遐思麥酉
目前能有效降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的藥物，俗稱他汀類藥物。應用他汀類藥物能降低冠心病事件發生的相對危險性達30％～35％，除了能顯著降低膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇作用以外，還能輕度公升高高密度脂蛋白膽固醇並降低甘油三脂。現在市場上**的他汀類藥物除血脂康(洛伐他汀)外，大多是進口產品如普拉固(普伐他汀)、舒降之(辛伐他汀)、來適可(氟伐他汀)、力必妥（阿托伐他汀)。
它們的調脂作用主要通過減少膽固醇合成、增加低密度脂蛋白膽固醇受體使膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇降低。此外，近年來發現他汀類藥物還具有調脂作用以外的心血管保護作用，尤其對降低急性冠脈症候群(急性心肌梗塞、不穩定型心絞痛等)有良好作用，其機制與穩定斑塊、減少炎症細胞聚集、改善血管內皮功能、防止平滑肌細胞增生和內移、抗血小板聚集、降低纖維蛋白等有關
12樓：弓水蕊僕奧
你的這種情況首先考慮通過嚴格控制食物調節，以蔬菜水果為主食，少吃肉類及葷油。控制一段時間後去複查，如果血脂還高的話，需要通過服藥控制。
口服，辛伐他丁，
**，即可。
膽固醇偏高怎麼辦，總膽固醇高怎麼辦
星星巳適 你此時的數值還不算高，只能說是正常值的上限，要注意了，膽固醇過高會引起一些列不良反應，引起動脈粥樣硬化 高血壓等，平時吃素點，儘量少吃動物內臟 蛋黃等含高膽固醇的食物，不要酗酒，使肝臟處於良好的消化食物的狀態 屠彭 不知道你的結果是多少？膽固醇偏高，提示血脂偏高。如果血脂長期偏高的話，是比...
膽固醇高怎麼辦？益生菌可以降低膽固醇嗎？
膽固醇高主要是缺乏鍛鍊 飲食不健康 壓力過大等原因導致的，我覺得要想降低膽固醇還是得從以上這幾方面入手，加以改善。益生菌我接觸不多，看同事有在吃迪輔樂安洛普益生菌的，據他說好像能幫忙控制一下膽固醇。膽固醇主要會造成肥胖等病症而益生菌在一定程度上可以降低清理血清膽固醇。另外，膽固醇高可以通過飲食控制，...
尿酸高怎麼治，尿酸高怎麼治療？
1.尿酸高的人在對於飲食的方面，最好是吃一些清淡的食物，不要經常吃一些動物的內臟的食物，啤酒也不要經常喝。2.大家可以吃一些降尿酸的食物，例如薏公尺 茄子等食物，都是很不錯的，對於這些情況，希望大家能夠注意一下。3.還要養成泡腳的習慣，每次泡腳的時間最好是在30分鐘左右，洗到自己的身體到微微發汗的情...