1樓：趙杰
不可以的,這種情況要睡硬板床腰部墊以薄墊維持腰部正常的生理彎曲度促進血液迴圈減輕疼痛.可先考慮採用保守**,包括臥床休息,持續牽引,理療,推拿,按摩,硬膜外封閉,同時配合口服壯骨關節丸**.對已確診的
腰椎間盤突出症
,經嚴格非手術**無效,或馬尾神經受壓者,可考慮開窗髓核摘除術,顯微內鏡下髓核摘除術,椎間盤置換術.
腰椎間盤突出趴著好嗎
2樓：廖凌昳
腰椎間盤突出的話，是可以趴著的，但是要注意趴著的時候腰部不要彎著，那樣的話，也會導致腰部不適。平時也可以倒走緩解。長時間的站立或者彎腰的話，一定要注意適當的活動緩解腰部壓力。
3樓：匿名使用者
腰椎間盤突出可以趴著的。平時要有良好的坐姿，睡眠時的床不宜太軟。長期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改變姿勢。
職業工作中需要常彎腰動作者，應定時伸腰、挺胸活動，並使用寬的腰帶。應加強腰背肌訓練，增加脊柱的內在穩定性，長期使用腰圍者，尤其需要注意腰背肌鍛鍊，以防止失用性肌肉萎縮帶來不良後果。如需彎腰取物，最好採用屈髖、屈膝下蹲方式，減少對腰椎間盤後方的壓力。
4樓：
突出不是在後面的嗎...
5樓：8bd5le皮
指導意見：一般對於腰椎間盤突出的患者應給予硬板床平臥，可採用左、右、側臥位三種睡姿，腰部墊一小軟枕，平時避免負重與扭腰，並加鋼板腰圍外固定，積極給予保守**，如果保守**無效的，腰痛伴下肢麻木加重的，嚴重影響日常生活，則採用微創小針刀或手術。希望以對你有所幫助。
趴著睡對腰間盤突出的患者有好處嗎？
6樓：樵夫劉海哥哥
有好處！可以降低腰間盤突出問題壓力！減少痛苦！
7樓：丁
我也有腰間盤突
出,腰間盤突出睡軟床趴著睡最好，好好了解一下正常的腰椎形狀就好了，就了解了，腰間盤突出一般都是經常彎腰磨損腰椎的背部，而出現腰椎背部破損導致裡面的液體外流固化了以後就是腰間盤突出，我的腰椎前面是沒有破損的，而我們要是睡硬床仰著睡因為我們的腰椎是直的腰椎突出的地方硬化堵住破損的地方，應為腰椎的地方已經破碎了，硬闖能讓你的腰椎自然的保持伸直破損的地方，因為之前已經流出的液體硬化堵住破損口腰椎是直的不必彎屈而減少腰椎液體流出的速度，但你要知道你的腰椎背部已經出現破損，即使你伸的在直他還是會慢慢滲出在硬化，使你的病情慢慢加重他只是使你的病情加重速度減慢很多，但是你終有一天會和病情很重的人一樣，為什麼說趴著睡最好嗎，你要知道你的腰間盤破損的地方是背部方向，腰間盤前面沒破損，你趴著睡應為破損口在上面裡面的夜體不容易流出，而不使你的病情繼續惡化，也有可能使已經硬化的液體慢慢軟化而回流，病情減輕，甚至好轉，而趴著睡為什麼要睡軟床那，應為硬床太硬趴著睡對前邊器官不太好，可不要腰椎還沒好那，再把前面器官應為長時間趴而怕壞了，那就不划算了哈，應為軟床軟他對身體器官傷害小，在身體的承受範圍內，還是軟床好就這麼多了。希望對你們有幫助。
8樓：北京前海頸腰椎病醫院
腰椎間盤突出典型症狀：腰部疼痛，一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等。
常見症狀：腰痛、下肢放射痛、大、小便障礙，會陰和肛周感覺異常。嚴重者可出現大小便失控及雙下肢不完全性癱瘓等症狀。
神經系統反射改變為本病易發生的典型體徵之一：腰4神經根受累時，可出現膝跳反射障礙，早期表現為活躍，之後迅速變為反射減退，腰5神經根受損時對反射多無影響。骶1神經根受累時則跟腱反射障礙。
反射改變對受累神經的定位意義較大。
其他症狀：1.視受累脊神經根的部位不同而出現該神經支配區感覺異常。
陽性率達80%以上。早期多表現為**感覺過敏，漸而出現麻木、刺痛及感覺減退。因受累神經根以單節單側為多，故感覺障礙範圍較小；但如果馬尾神經受累（**型及**旁型者），則感覺障礙範圍較廣泛。
2.70%～75%患者出現肌力下降，腰5神經根受累時，踝及趾背伸力下降，骶1神經根受累時，趾及足蹠屈力下降。
9樓：活的魂有靈人
趴著睡不如平躺睡，這就不清楚有什麼好事處了，反正我是平躺睡比較舒服。
10樓：知合而行
我覺得趴著睡腰椎壓力會大。說說我自己的感受，我l4l5兩節突出，趴著用不了半小時腰疼的就不行了。平躺沒問題，燕飛做了當時也沒什麼感覺，我覺得堅持做燕飛能增強腰肌，來保護腰椎。
倒走幾十步我腰也感覺舒服，沒敢多走倒走看不到路。
11樓：黑暗武夫
從物理角度分析趴床上著能讓椎間盤向下流回，躺著反而往外流
12樓：北京的路上好力
不要亂來哦。要睡硬床，切記不要睡軟床，不要搬太重的東西，很容易第二次傷害的！
13樓：無名神劍小哥
沒有好處，趴著睡覺對頸椎不好。
14樓：風行天下
效果不明顯，有一種鹽包可以幫助**腰椎間盤突出證，和緩解緩解疼痛，**不貴幾十元，不妨試試
腰椎間盤突出可以趴著睡覺了嗎
15樓：秦吉帆慕宣
腰椎間盤突出能趴著睡。腰椎間盤突出的保守**是：平臥休息、熱敷等物理**、藥物**、牽引**等，避免久坐、彎腰、重體力、沖涼等，平趴在床上和平臥應該對間盤的壓力都很小，可以的，但是不要坐著趴在桌子上睡覺，不良的姿勢會加重間盤退變的。
腰椎間盤突出可以趴著睡覺了嗎
16樓：廣華仁德骨科專家
不影響，正常姿勢睡覺就行。
17樓：well健康
怎樣舒服怎樣睡覺，如果睡覺時出現腰疼，大多數跟腰椎負荷增加有關係，在這裡建議如果你平躺睡覺的可以再膝蓋下方放乙個枕頭，放鬆背部的肌肉；如果是側臥睡覺，建議在雙腳的膝蓋中間放乙個枕頭，盡可能使腰椎處於中立位，減少腰椎的負荷，還有床墊對腰椎間盤突出的患者也有關係，腰椎間盤突出者應該睡軟硬適合的床，這樣能給腰背提供足夠的支撐，能讓腰椎充分地休息。不要睡硬床，這樣會對腰部負荷加大，睡硬板床可能會加劇腰背肌肉的僵硬狀態，加劇腰椎間盤突出的症狀。
趴著睡對腰間盤突出有好處嗎
18樓：北京前海頸腰椎病醫院
趴著睡這種姿勢對腰椎間盤的恢復沒有太大的益處，如果在睡覺上注意調整的話，主要是可以睡硬板床，有利於病情的恢復。
19樓：骨科小醫
趴著睡好像不太好，但應該也沒有什麼太大的壞處，還是建議使用昂首床墊仰臥睡覺，腰下放乙個小枕頭，這是比較好的，能矯正腰間盤突出之類的方法。
20樓：太陽神鳥
你好，腰椎間盤突出的原因是多方面的，常見的原因是椎間盤退行性變導致的，外傷也是其中的一部分原因
在椎間盤突出的急性期，一般需要盡可能的臥床休息，避免劇烈的活動及過度彎腰，同時可以考慮行腰椎牽引**，這樣可以緩解腰部疼痛的症狀，晚間睡覺以睡硬板床合適，腰部可以適當的墊一點東西，將腰部太高，等疼痛的症狀明顯緩解後，可以開始適當的鍛鍊，目的是鍛鍊腰部肌肉，增加腰部肌肉力量，防止症狀進一步的加重及避免再次發作，希望對你會有一定的幫助
21樓：緣來719是你
可以趴在床上，然後頭和腳盡可能往上翹，每天堅持是有好處的，如果你的有些嚴重，我有**椎間盤突出的藥，療效很好
腰椎間盤突出並且壓迫神經能否趴著睡？
22樓：匿名使用者
你好。腰椎間盤突出主要是由於腰椎退行性病變使纖維環破裂從而導致髓核突出壓迫神經（硬膜嚷）導致的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,牽引、針灸或按摩是不可能**的 也不可能使突出的髓核消除 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能**的 一旦**就不可能在**了，建議不要盲目使用手術。
建議用中藥外敷** 主要是採取軟堅通絡的藥物來** 從而軟化其突出部分 改善代謝迴圈功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底**的 腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點： 一：睡硬板床。
睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。睡姿以仰臥平躺為好。二：
注意腰間保暖，盡量不要受寒。 白天腰部戴乙個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。 三：
平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量臥床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。
23樓：匿名使用者
最好不要趴著睡，並且不要過多的運動，建議採用外敷膏貼的**方法！
24樓：喬棟談健康
腰椎間盤突出壓迫神經痛，為什麼平躺臀部刺痛感強烈，該怎麼辦？
腰椎間盤突出趴著睡和躺著睡有什麼區別
25樓：廣華仁德骨科專家
沒有太大關係的，趴著睡沒有啥幫助的
26樓：匿名使用者
你好！當然是平躺了！還應該睡硬板床。。。。。。。
腰椎間盤突出引起腿疼，腰椎間盤突出導致腿疼怎麼辦
姚梅沉 你好，仔細研讀了你的病史，根據你描述的病情資料初步分析，你病情是腰椎間盤突出，可以通過保守 避免久坐 久站 久蹲，臥硬板床休息，並行腰背肌鍛鍊。如果保守 無效，建議手術 美脊涼皮 頸 腰 椎間盤突出是一個頑固的疾病，想要徹底 是不可能的。即使是選擇手術 也是不能徹底 的，無論是保守 還是非保...
腰椎間盤突出，腰椎間盤突出是怎麼引起的
腰椎間盤突出，2個拉筋動作，增強腰背肌，腰背越來越健壯！你好根據你的檢查結果看 建議你中藥 的 到 網搜尋 潘氏膏藥可以詳細了解下的 百餘年 歷史 不 原理 藥力能直透皮下骨質,通過中藥連鎖生化反應使椎間盤突出物 78 都是水分 失水萎縮,體積變小,直至溶解消失,從而解除對神經的壓迫,促進纖維環血液...
腰椎間盤突出
陶寶骨方世醫貼 隨著現在人們工作節奏的加快，呆在辦公室的時間是越來越長了，這也是諸如腰椎間盤突出這種骨科疾病發病率這麼高的主要原因。得了腰椎間盤突出以後必須重視平時的護理。1 臥床休息 發病後應絕對臥床休息1周左右，一般以硬板床為宜，呈仰臥位，可在腰下墊一個軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進血...