1樓：
紅棗、紅豆、花生這些食物對處於經期的女生都是補血有益無害的。
有腹墜感 ，腰有些痠痛，應該去醫院的**檢查一下，達到早發現早**的效果。
難受最好就是帶你女朋友去看下**，不可輕視
2樓：匿名使用者
月經間有腹墜感 ，腰有些痠痛是很正常的現象。可以灌熱水袋，抱在腹部，可減緩不適。
可以喝 紅棗紅豆花生湯 ，其實最簡單的是紅糖薑母茶 。
普通薑母茶需老薑、黑糖（紅糖）、水即可，市售還會加湯圓、芋圓之類的。 煮法： 洗乾淨後，把薑切片不要敲碎。
（敲碎姜味道會比較濃，姜滾久點也會比較辣。） 直接放到冷水中煮滾，滾一下之後加入黑糖。 黑糖放多點就會比較甜。
其實薑母茶的姜味濃一點比較好，去寒的效果會更好。 黑糖對經期的女生很有幫助。
材料：紅棗三十克、生薑三十克、花椒十克。 作法：
將紅棗、生薑加水煮湯後,再加入花椒,用文火燉煮即可,再月經來前三天開始服用。 功效：**寒溼凝滯型的經痛症狀。
一般人在受了風寒後,大多會飲用溫熱的薑母茶來驅除體內的陰寒溼氣。 其實,薑茶對於寒溼凝滯型的經痛者,也是一帖極佳的止痛良方,加入紅棗,花椒更可以補血養氣,祛寒除溼,在月經來臨的前三天開始服用,對於消除經痛很有幫助。
3樓：
這個時期女孩都這樣
燉點烏雞燙補補
你說的那些是可以喝的
如果血量很多 建議不要喝太多
好點之後在喝
喝湯時 可以加點紅糖
4樓：
可以，紅棗是補血的。至於怎麼調理，你得問問專業人士。有些女孩經期就是會腰痠背痛的，建議你最好是去看看醫生。
5樓：密碼
正常的痛經吧， 吃丹莪婦康煎膏吧，只是很苦，可以和蜂蜜一起吃， 可以喝那個湯，最好還是等她月經過了去醫院檢查一下吧，有可能會有其他**病，
來例假，可以喝四紅湯（紅棗，紅豆，花生，紅糖）麼？
6樓：匿名使用者
當然了 都是補血的
ta_119 | 二級 最快回答
“五紅湯”組成：枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，連湯共食之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。
紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。
故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。
綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
7樓：
這些都是補血益氣的。是可以喝的，並有一定的好處，緩解不適感
紅豆+花生米+紅棗熬得湯有什麼營養價值？
8樓：桑雁磨琬
紅棗紅豆花生湯的做法步驟
1.紅豆泡4小時以上
2.紅棗洗淨，去核
3.花生、葡萄乾洗淨
4.先放紅豆和花生，大火燉開，放入紅棗、葡萄乾，繼續小火燉。待紅豆花生變軟為止。
5.紅豆花生糯軟，紅棗由於去了核已完全融入湯裡，葡萄乾胖胖的，添點糖，香甜味道好極了！
9樓：樂正秀英天茶
補血益氣**養顏，把這些材料都洗淨了放高壓鍋里加水加冰糖燉上2個小時就差不多啦，時間上自己調節，軟爛了就好了，也可以提前將紅豆和花生泡一泡再煮，煮的會快一些
10樓：匿名使用者
五紅湯做法，氣血不好的人，要經常喝，臉色才紅潤
女生吃枸杞 紅棗 紅糖 紅豆 花生有什麼功效？
11樓：匿名使用者
女性吃bai
枸杞、紅棗、紅糖、du紅豆、花zhi生製成的五紅湯dao，具有補氣養血的功效。
專五紅湯中的紅棗具有健屬脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃，特別是產婦可以食用紅糖來調養身子，所以說這道五紅湯重點在於補血養血。
五紅湯可以**普通的貧血性疾病，比如女性在經期間由於失血過多而導致的頭暈眼花、面色蒼白等症狀，都可以通過食用五紅湯來補血，進行**貧血。
12樓：忘不掉的1天
紅豆花生米枸杞紅糖米糊，口感細膩，紅糖的甜，伴有花生的香，既滿足了味蕾又營養豐富
13樓：手機使用者
五紅湯”組成：枸抄杞20克,紅棗襲7枚，紅豆bai40克，花生紅衣和紅
糖適量du。三味共同
zhi熬湯，連湯共食之。適用於一
dao般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。
現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。 花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。
花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。
紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。
若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。
應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
14樓：狸愛窩吧
五紅湯”組成：枸杞20克,紅棗7枚，紅豆40克，花生紅衣和紅糖適量。三味共同熬湯，
回連湯共食答之。適用於一般性貧血或缺鐵性貧血。 紅棗也叫大棗，是一味藥食兩用佳品。
中醫認為，大棗味甘、性平，能補脾和胃、益氣生津，從而使氣血充足，改善血虛引起的面色萎黃等症狀。現代研究也證明，紅棗中的多糖成分能影響造血系統，促進造血機能。故民間常用大棗煮粥、燉雞，**久病體虛引起的貧血，收到良效。
花生味甘、性平，有益氣健脾、補血止血的功效。花生止血又補血的雙重功效主要指花生衣(花生仁外表的紅衣)。花生衣能抑制纖維蛋白的溶解，增加血小板的含量和改善血小板的質量，同時還能促進骨髓造血機能。
所以花生衣既治出血又對出血引起的貧血有效。 紅豆，即赤小豆，性平，味甘、酸。可利尿、消腫、健脾。
近年發現，紅豆含多種維生素和微量元素，尤其是含鐵質和維生素b12，有補血和促進血液迴圈功能。若女性經期失血過多出現頭暈眼花、面容蒼白等，常喝加紅糖的熱紅豆湯，能補血且改善貧血症狀。 綜上所述，紅棗、花生、紅豆三味合用，有很好的補血效果。
用食療方防治貧血，是安全的，也是有效的。 應為都是純天然的同屬性食物，所以不會有***
15樓：兔斯基
枸杞 紅棗 紅糖 紅豆 花生以上這些食物，都是補血 不氣 補腎的，適當食用對身體有一定保養作用。
16樓：搗蛋皮球
枸杞 對肝臟和眼睛好紅棗 對氣血好紅糖 對補血好紅豆 去溼 **花生 紅色的外衣補血 蛋白質和脂肪高
月經期間可以喝紅豆花生紅棗湯嗎
17樓：好木木偶
月經期間可bai以喝紅豆花生紅棗湯。
du
典型湯：五紅湯zhi正是可補氣血的，其原料dao：紅棗、紅版豆、紅皮權花生、紅糖和枸杞。
五紅湯中的紅棗具有健脾補血、利水的作用，紅皮花生還可入藥，具有養血止血的作用。枸杞則可以起到補肝腎的效果，紅糖可益氣補血、健脾暖胃。紅豆，既美容又補血，是女性經期補血的必備食物。
18樓：蘋果樹一號
可以吃。
紅豆具有補血、活血的作用。在女性月經期可以吃，並且可以多吃版。但是月經期一定要權少吃生冷的食物，注意保暖。
紅豆、花生、紅棗這樣混合吃，功效是營養又補血、美容養顏，對身體的健康很好。合適早上吃，紅豆、紅棗補血，花生養胃。
19樓：開啟煩惱
這個湯是自己配的嗎？
月經期可以吃紅棗紅豆嗎
20樓：匿名使用者
紅棗可來
以補血月經自期間吃紅棗赤豆湯應該可以。你最好吃紅棗紅糖之類的東西，可以暖宮。
經期間除了禁忌吃冷食物之外,沒有別的禁忌意見建議:所以你可以放心的吃,月經期間流血,所以女性補補身體是可以的.生活護理:祝你身體健康,早日**.
吃藥期間可以喝紅豆花生紅棗湯嗎，吃藥能不能喝紅豆湯
可以的，前提是這幾種一起煮。花生不要去紅衣。黑豆 紅豆 大公尺都是補中益氣的，花生紅衣有活血止血的功效，但是這幾樣都有點過於澀，所以配點綠豆來平衡一下。沒什麼大問題。只是適當吃一點就好，不要因為好吃就一天吃幾頓，一頓吃幾碗 就算沒其他的，太胖終歸也不好對吧。 房陵郡特產 可以，只需間隔一小時就好， ...
紅棗紅豆花生煮粥可以連續每天吃嗎
不建議每天吃。因為紅豆，紅棗，花生煮粥屬於粗糧類。粗糧類不適宜天天使用，會導致胃腸消化功能減弱，還會導致胃穿孔。最佳的吃法是一週兩次。紅棗紅豆花生粥的做法 食材 紅豆1把 紅棗12顆 花生1把 大米1把 紅糖2勺 步驟1.將紅豆，花生，紅棗，紅糖準備好。2.洗淨，放入高壓鍋，加4碗水。3.大火15分...
經期可以吃紅棗嗎，月經期間可以吃紅棗嗎
很多女性朋友對月經期間的飲食都很瞭解，如果不小心試了對身體有害的食物，就會導致很嚴重的後果。月經來潮期間是很多女性朋友會覺得特別難受，乏力 痛經 手腳冰涼都是經期不適的一些表現，那麼在經期就可適當的服用紅棗可緩解疼痛，那麼，月經期間可以吃紅棗嗎?工具 原料 一般來說紅棗並不會引起經期不適，但是部分人...