蛋白粉主要適宜哪些人群吃,蛋白粉適合哪些人群吃

時間 2021-07-13 05:19:27

1樓:水風

很多人都能吃,但最適合手術後的老年患病者吃。老年人如果不是消化功能降低的非常嚴重也沒有必要吃。

2樓:

適合抵抗力低下的,老年人,青少年等,我目前待孕,所以也在補充蛋白粉

蛋白粉適合哪些人群吃

3樓:文子

蛋白粉是一種針對特定人群的營養性食品補充劑。作為氨基酸補充食物,可為幼兒、老人、運動人群、術前術後病人和**人群提供因蛋白質缺失提供必需的營養。

另外食慾不好或消化功能不良的人以及通過節食方法來**者、素食主義者都可能蛋白質攝入不足,這不僅會導致兒童發育遲緩,影響機體水份代謝,睡眠不良等多種疾病。在這些情況下,蛋白粉就成為良好的補充品。

處於生長發育期的兒童需要大量的蛋白質滿足身體發育的需要,懷孕婦女則需要大量的蛋白質以製造紅血球和胎兒的發育,手術之後以及大病初癒的病人也需要大量的蛋白質以促進機體**,提高免疫力。

4樓:lli零

哪些人可以適當獲取蛋白粉呢?

**受傷的人

為了保持健康,需要及時提供蛋白質。許多健身者會服用蛋白粉來獲取營養。受傷時,傷口面積大,在恢復健康的過程中需要適當補充蛋白質。

如果有明顯的創傷,需要足夠的蛋白質來加速傷口癒合。當食物不能滿足人體對傷口癒合的要求時,可以用蛋白粉補充營養,提高抵抗力,加快傷口癒合。

抵抗力弱的人

當抗性下降時,可適當補充蛋白粉。由於蛋白粉含有豐富的蛋白質,很多人抵抗力的降低主要與蛋白質的缺乏有關。蛋白質是人類生命活動的物質基礎。

這種營養素的缺乏會降低抵抗力,免疫系統無法發揮其正常功能,並可能讓疾病進入。

因此,在促進身體健康的過程中,要掌握正確的飲食方法。如果身體虛弱,抵抗力明顯降低,身體缺乏蛋白質**,這時,我們可以適當補充蛋白質粉末,使蛋白質**充足,進而保持身體的健康狀態。

惡性腫瘤患者

如果有一些惡性腫瘤影響身體健康,患者的顯著特點就是體重減輕,因為在惡性腫瘤的發展過程中,很容易與正常細胞爭奪營養。在正常飲食過程中獲得的營養大部分是由腫瘤細胞獲得的,而正常細胞缺乏營養,這可能會導致明顯的體重下降。

如果你想保持健康,防止體重下降,可以適當補充蛋白質粉,提供足夠的蛋白質,可以防止正常細胞受到明顯損害,也是促進健康的有效途徑。但是,有些癌症患者不適合過多攝入蛋白質,所以在使用前需要諮詢醫生。

可見,除了健身的人,有些人也適合服用蛋白粉。這樣,他們可以通過補充蛋白粉來獲得營養,從而保持健康,防止蛋白質缺乏的負面影響。

參考資料:蛋白粉只合適健身人士嗎?還有哪些人可以適當獲取蛋白粉?

cn/article/10005.html 保健品 http://www.

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5樓:化希恩

1、體質差,免疫力低下抵抗力差或營養不良的人,可以通過蛋白粉補充足夠的蛋白質,增強身體體質,提高身體對病毒細菌的抵抗力和免疫能力。

2、中老年人,特別是身體不好多病多痛的老年人。由於他們體內蛋白質分解代謝大於合成代謝,這種狀態下會使蛋白質出現負平衡,所以特別需要額外補充蛋白質。

3、**者和素食主義者都可以多通過蛋白粉補充蛋白質,因為飲食上的刻意減少和單一,長期以來會使身體營養缺乏,所以喝蛋白粉不僅能夠得到所需要的營養也能滿足需求。

4、術前術後的病人,病人手術後蛋白質消化吸收功能較正常時候會有所下降,且蛋白質的分解代謝增加,也會出現蛋白質代謝負平衡,所以補充蛋白質能夠幫助術後身體恢復和防止併發症的發生。

蛋白粉適合哪些人群吃?

6樓:

1、因創傷、燒傷、大面積**潰爛、外科大手術後、腫瘤放療和化療等導致蛋白質重度虧損,機體處於負氮平衡狀態的患者。這時候需要,就要食用蛋白質粉來使機體恢復平衡。

2、因神經性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者。也可以通過使用蛋白質粉來補充體內所需的蛋白質。

3、進食不規律,進餐時間有限的人群減少了他們的高脂與高能攝入,適量地補充蛋白粉可以補充體力,不至於影響工作。

4、生長發育期的少年或者老年人以及素食主義者,這類人可能因為挑食或者腸胃不好,而導致無法攝入足夠的蛋白質,也可以通過定時定量的食用蛋白質粉,補充蛋白質。

7樓:破名太費勁了

蛋白粉的話主要用於蛋白缺乏的人群,比如由於蛋白缺失導致的水腫,營養不良、乏力貧血等情況,再比如小孩兒由於蛋白缺失導致的生長髮育遲緩等

8樓:徐怪寫

有以下症狀人群都可以吃:免疫力低下者、術後恢復者、素食者、加班熬夜、狀態不佳、壓力大等等。可以選湯臣倍健蛋白粉,既可以增強免疫力、又能補充營養。

9樓:不期而遇秦琪

湯臣倍健蛋白粉就是一個非常不錯的營養品品牌。他在我們這兒還是很受歡迎的,因為他本身的品質真的很高,他所有的產品營養成分都很好。

什麼人適合吃蛋白粉

10樓:

1、因創傷、燒傷、大面積**潰爛、外科大手術後、腫瘤放療和化療等導致蛋白質重度虧損,機體處於負氮平衡狀態的患者。這時候需要,就要食用蛋白質粉來使機體恢復平衡。

2、因神經性厭食、功能性消化不良、小腸吸收障礙等導致蛋白質攝入或吸收不足的患者。也可以通過使用蛋白質粉來補充體內所需的蛋白質。

3、進食不規律,進餐時間有限的人群減少了他們的高脂與高能攝入,適量地補充蛋白粉可以補充體力,不至於影響工作。

4、生長發育期的少年或者老年人以及素食主義者,這類人可能因為挑食或者腸胃不好,而導致無法攝入足夠的蛋白質,也可以通過定時定量的食用蛋白質粉,補充蛋白質。

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什麼是蛋白粉,什麼是蛋白粉?怎麼吃?

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蛋白粉的作用是什麼,蛋白粉是什麼,蛋白粉的作用是什麼?

乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的,具有純度高 吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白,除了構成生物有機體以外,其含有的免疫球蛋白 抗體都具有維持機體免疫功能的作用,且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。蛋白粉有補充蛋白質 促進新陳代謝 提高免疫力 補充營養 益智 供給熱量等功效作用...