1樓：陌路情感諮詢
冰敷。出現軟組織挫傷首先冰敷，冰敷的目的主要是避免腫脹加重，然後區域性的肢體一定要制動、休息，如果有使用者疼痛比較明顯，可能有必要給予非甾體類的消炎藥，予以對症診治。有些關節周圍或者挫傷比較嚴重的地方，可能還要給予肢體的石膏外固定。
軟組織挫傷要恢復的比較快，首先受傷的當時區域性一定要冰敷，要冷療，後期即超過24-48小時，可以給予適當理療、按摩甚至雷射紅外線的診治等。
2樓：njqbz95嬍
軟組織損傷：軟組織是指人體的**、皮下組織、肌肉、肌腱、韌帶、關節囊、滑膜囊，神經、血管等。這些組織在受到外力作用下，發生機能或結構的異常，稱軟組織損傷。
分急性損傷，慢性損傷。急性損傷分扭傷、挫傷、拉傷。慢性損傷稱陳傷、勞損。
臨床表現為疼痛、功能障礙、肌肉痙攣、畸形等。軟組織損傷後可能出現的併發症有：血管舒縮功能紊亂引起的永續性區域性發熱和腫脹、營養性紊亂引起的肌萎縮、韌帶鬆弛引起的關節不穩定、損傷性關節炎、關節周圍骨化、關節內游離體等。
**：各種軟組織損傷（扭傷）:直接使用接骨散外敷,它區域性給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，達到**目的，而且安全可靠，有條件的理應首選.
新傷2-3天止痛消腫,3-6天**.3個月以內的傷一般2-3副藥就**了.嚴重的需要3-4副藥.
陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時**,以免發生神經粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現.注意事項:
有外傷、**嚴重過敏者禁用.
希望採納
3樓：名醫**網
軟組織損傷不要怕！最有效最簡單的方法在這裡！快收藏
4樓：廓勳苡詶
你好，軟組織損傷是需要臥床休息的，不能總去走路的，也可以打點滴有助於恢復的。建議你可以外敷傷藥，區域性理療，吃藥片，打點滴恢復，最主要是休息
5樓：慶楊陽建
腰肌勞損、肩周炎、急性腰扭傷、腱鞘炎、關節扭傷等，這些肌肉韌帶的慢性損傷在臨床上較為多見如不及時調理、**可導致肌
肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連，可通過中藥蠟療來調理，蠟療能增加血液迴圈和淋巴回流，使區域性肌肉鬆弛，以減輕腫脹，消除疼痛。所以有很好的調理效果。
6樓：鵬飛萬里建
患者往往在敷藥後就能即時消腫止痛，敷藥時的繃帶固定，不僅能保持關節於受傷韌帶鬆弛的位置，暫時限制肢體活動，還有利於損傷韌帶的修復，大大縮短了**時間。去醫院複查下，如果不是骨折或其它醫學問題！可以用藥酒多擦擦會好得快些的
軟組織損傷需要的**時間？如何護理好得更快更徹底？
7樓：匿名使用者
軟組織挫傷的恢復過程 1.無傷口且未傷及神經、大血管、肌腱、關節囊的軟組織挫傷，疼痛一般經過對症處理，3~7天逐漸好轉消失，部分病人需要2周左右恢復，少數病人經過2周**後，疼痛仍未減輕，或出現麻木，肢體無力，腫脹明顯，關節活動明顯障礙等情況，應注意有無合併神經、大血管、肌腱、關節囊損傷的可能，並進一步檢查。 2.
區域性腫脹情況視受傷部位稍有遲緩，一般緻密結蒂組織水腫消退較快。同樣為2周左右基本消失。 3.
如有全身多處明顯挫傷的患者，應注意小便情況，警惕「肌紅蛋白尿」，急性腎功能衰竭的可能。 針對你現在情況 損傷基本恢復，腫脹、壓痛等區域性徵象雖然還在，但已經已經基本不明顯了，所以受傷後損壞的軟組織還沒有被吸收，滲出液也沒有被吸收，再生的新組織也仍未達到正常組織的物理特性水平。 處理原則是仍需要1-2周靜置，2週後逐漸活動肌肉，恢復關節活動度，鬆解可能的疤痕什麼的。
通常以功能鍛鍊為主，**可採用理療、按摩及其他中醫藥方法。 外用藥酒，主要用於運動系統的損傷**。使用時，先將藥酒塗擦患處，然後在患處及其周圍反覆按、揉、撫摩，並配合捏壓、彈撥、捋順、旋轉等輔助手法，以提高療效。
塗擦時以溫擦為宜，這樣有利於藥酒滲透到皮下組織，發揮藥物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩時間每次約15—20分鐘，每日1次或隔日1次，一般每5次為一療程。 注：
傷筋動骨一百天不是一句空穴來風的話，軟組織損傷看起來不如骨折嚴重，實際上恢復過程差不了太多。完全恢復要2各月左右才能再做劇烈運動，以避免以後沒有恢復而在此損傷形成，陳舊性損傷。
8樓：鵬飛萬里建
此種情況至少需要半月時間的。此種情況要注意保養的。適當的休息。不要勞累著涼的。多是可以選擇非甾體抗炎藥、中藥、理療、外用藥物等**改善。
9樓：風夏意涵
軟組織損傷臨床上較常見，如腰肌勞損、肩 周炎，網球肘等一些肌肉韌帶的慢性損傷更為多見，如**不及時可導致肌肉萎縮、攣縮、退變和粘連，並可反**作。通過蠟療，可使區域性肌肉鬆弛，血液迴圈和淋巴回流增加，減輕腫脹，消除疼痛，可以全部**。
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