1樓：
脖子疼就一定是頸椎病嗎？
看到網上好多人都有跟我類似的毛病，就是坐辦公室坐久了，脖子疼，特別是脖子後面很疼，有時候厲害的時候，胳膊、後背都會疼，我也聽到過許多種解釋，有的說睡覺不能睡高枕頭，有的說落枕了，當然好多人都說是得了頸椎病了，其實不是這樣的，這麼說容易誤導別人。
為什麼坐辦公室坐久了就脖子疼，這跟頸椎病還是有區別的。頸椎病是你的頸椎出毛病了，這可是大問題，頸椎就直接長在脊椎的上面，脊椎有多重要，大家都知道吧，頸椎出毛病了也不亞於脊椎了。其實這是由於長期保持一個姿勢，頸部肌肉處於僵化狀態，慢慢的就疼了，這也就可以解釋為什麼坐辦公室坐久了容易脖子疼、後背疼，可參考這個帖子：
辦公室坐久了，脖子後面疼怎麼回事。
想知道自己到底是頸椎病還是由於辦公室坐多了導致脖子疼，一般可以這樣：
1、左右動一動脖子，如果脖子像僵硬了一樣，不能動，稍微一動就會很疼，好像肌肉被拉住了一樣，
2、脖子往後仰或者往下低頭，頸部肌肉像拉住一樣，有疼痛感；
3、有時脖子動的時候，胳膊和後背會由疼痛感；
4、晚上睡覺時如果胳膊放在被子外面著涼了，第二天脖子和後背會疼的更厲害；
5、睡前如果用熱毛巾敷一敷後背和頸部，會緩解不少。
如果您的情況跟這上面說的基本相似的話，基本可以斷定，不是頸椎病，是長期工作保持一個姿勢導致的，可以說是辦公室職業病，大多數坐辦公室的人都有這個毛病，關鍵是頸部肌肉缺少鍛鍊。
2樓：胖兜寶貝
是頸椎不太好，還不嚴重，繼續發展下去可能會成頸椎病，注意保健，可以好轉的。
關鍵是平時注意姿態，不要總保持低頭姿勢不動，可以做做瑜伽。
3樓：匿名使用者
你是一直疼得話，那頸椎病就肯定是了。
一般最辦公室的，或是一直玩遊戲的有可能得頸椎病。
低頭的時候脖子會突然抽著疼一下，是不是頸椎病？
4樓：若舞成蝶
應該是的，最好上醫院檢查檢查，或者每天活動脖子15分鐘，都可以緩解一下，越來越嚴重就一定要去醫院
5樓：致衡教室
是不是頸椎病需要去醫院做ct或者是核磁，不過有沒有頸椎病都有注意頸部的保養。我就是頸椎病。需要自己保養
為什麼我的脖子向前低頭會疼，向後仰轉動脖子也會疼，低頭轉動脖子會響
你在讀高三吧，高三壓力大，加上每天都有寫不完的作業和看不完的書，經常低著頭對著書本和作業，長期下來，頸部肌肉受到勞損，就會疼。因為你的頸椎和脊椎本來是有自身的生理弧度的，長期低頭，脊椎和頸椎也長期被拉著，慢慢的就會變形了，所以轉動脖子 低頭什麼的都很疼。我上大學有段時間也是這樣，後背也疼的厲害。後來...
關於脖子疼，為什麼脖子會痛？
是頸椎病的初期。自我運動 1 頸部運動 頭向前傾十次，向後仰十次，向左傾十次，向右傾十次。然後緩慢搖頭，左轉十次，右轉十次。2 搖動上肢 左臂搖動二十次，再右臂搖動二十次。3 抓空練指 兩臂平伸，雙手五指作屈伸運動，可作五十次。4 區域性按摩 可於頸部 大椎穴 風池穴附近尋找壓痛點 硬結點或肌肉繃緊...
脖子經常痛是什麼原因，脖子總疼是怎麼回事。。
引起脖子疼的原因有 睡眠時頭頸姿勢不當 枕頭墊得過高 軟硬不當或高低不平 頸部外傷 頸部受風著涼 如為頸椎病引起，可反覆 落枕 前四種只要去除 就可緩解。家人可幫助落枕者進行按摩 熱敷以減輕痛苦 1 按摩 立落枕者身後，用一指輕按頸部，找出最痛點，然後用一拇指從該側頸上方開始，直到肩背部為止，依次按...