1樓：小悅兮
根據問題所描述的症狀分析，在臨床中出現了膝關節無力等症狀表現需要考慮是由於膝關節半月板慢性損傷所引起的。在臨床中，除了急性外傷的因素，一些慢性損傷因素，比如平時反覆多次輕微的膝關節扭傷，運動損傷，以及由於年齡增大引起了膝關節退變等原因，也會引起半月板損傷的情況。
往往膝關節會出現酸脹腫脹，疼痛，活動受限，活動時彈響感等症狀。而且如果由於損傷病程時間較長，因為疼痛原因造成了膝關節周圍的肌肉肌腱組織萎縮，就會出現打軟腿，膝關節無力的症狀表現，就容易造成在平時走路或者輕微活動時，膝關節出現反覆多次扭傷的情況，從而加重了半月板損傷。
建議平時要注意膝關節保暖，多做熱敷，避免深蹲，爬樓梯，過度負重等加重半月板損傷的動作。平時要多做股四頭肌的伸縮動作訓練，加強膝關節周圍的肌肉韌帶組織的力量訓練的作用。
同時要及時的前往正規醫院的關節科就診檢查，完善體格檢查，以及膝關節磁共振檢查來明確半月板損傷的具體病情。必要時採取針對性的**，需要通過膝關節鏡進行手術**。
2樓：匿名使用者
膝蓋無力的處理：
用運動鍛鍊膝蓋
將膝蓋固定住的東西僅有肌肉和韌帶。鍛鍊肌肉是很重要的，因為肌肉是重要的支撐結構。如果你的肌肉鬆弛無力，你的膝蓋可能有麻煩了。
因此，即使膝蓋疼痛，也需作適量的運動。肌肉愈強壯，關節愈有力，也更能承 受壓力（例如走路式或爬梯時所加諸膝蓋的壓力）。下列的運動不難辦到，且不像膝蓋痛那麼難受。
鍛鍊四頭肌：你必須鍛鍊四頭肌（即大腿前面的那些肌肉），建議方法如下：
坐在地板上，將疼痛的膝蓋向前伸直。在膝蓋凹陷處的下方墊一塊毛巾卷。緊縮膝蓋至少30秒，然後放鬆。重複此緊繃及放鬆過程25次。
抬腿：下面是膝蓋衰弱者最佳的抬腿方式。靠牆坐下，並在背部的凹處墊一個枕頭。
（靠牆而坐可以使腿肌容易抬舉，而且這種抬腿方式不會引起背痛。）一旦坐定後，收縮膝蓋如上述，由一數到五，接著將腳抬離地面數吋，旋空地由一數到五，然後將腳放回地面，放鬆地由一數到五。如此作三套，每套抬舉10下。
均以由一數到五為口令。
鍛鍊腿後腱：你不僅要鍛鍊四頭肌，也別忽略大腿後面的腿後腱，以確實強化膝蓋。這兩部分的肌肉需保持平衡。
如果只強化某一方，則膝關節仍將承受負擔。腹部朝下躺平，下巴觸地。在腳踝處系重物（你可以用皮包，或塞滿銅板的襪子），彎曲膝蓋，緩慢地將小腿抬離地面6～12吋，再緩慢地降下，當尚未接觸地面時停止。
如此重複三套，每套的次數由個人決定（也視重物的重量而定）。記得緩慢及平穩地重複每
個步驟。
警告：如果運動反而增加疼痛與不適，應停止練習。你必須聽從身體的訊息，而不是一味地認定運動可以消除疼痛。
◆找出疼痛的引發點
在大腿內側有個疼痛的引發點，所謂的膝蓋衰弱症候群即由此出發的。各種膝蓋內部的疼痛也是來自此處。
欲消除這種疼痛，不妨將手自膝蓋向大腿的正面上移三吋，接著向內側再移2～4吋。用拇指尖穩穩地壓入此點，直到你感覺肌肉已鬆弛，「這可能需要30～90秒的時間。」然後放開拇指。
3樓：匿名使用者
從中醫角度來說，是因為腎虛，腎主骨。一般講，人到了四十歲以後會出現這類情況。建議看看中醫。
4樓：時間飛行
節炎，**應本著藥物**為主，理療(如：鍼灸、按摩、推拿等)為輔的策略，日常生活中的保健保養也很重要，如晚飯後多散步，平常多運動等等，節炎，**應本著藥物**為主，理療(如：鍼灸、按摩、推拿等)為輔的策略，日常生活中的保健保養也很重要，如晚飯後多散步，平常多運動等等，
5樓：匿名使用者
風溼,骨質增生,韌帶損傷,骨肉瘤等
膝蓋老是無力，軟綿綿的，怎麼辦？到底是什麼原因，該怎麼辦？ 100
6樓：
常見證候
肺熱傷津痿癈:症見四肢痿弱無力，漸致痿癈不用，可發於上下肢，尤以下肢多見，嚴重者可見肌肉萎縮，肢體變形。或伴有發熱咳嗽，鼻乾嚥燥，心煩口渴，小便短赤，舌質紅，舌苔黃，脈細數。
溼熱侵淫痿癈:初期表現為四肢感覺異常，繼而手足痿軟無力，手足下垂，不堪任用，肢體困重麻木，胸脘痞悶，大便粘濁，小便赤澀熱痛，舌苔黃膩，脈滑而數。
脾胃氣虛痿廢:臨床主要症狀有四肢軟弱無力，漸致緩縱不收，肌肉枯萎瘦削，伴見神疲倦怠，食少硬溏，或久瀉不止。面目虛浮無華，心悸失眠，舌質淡，脈細弱無力。
氣虛日久不愈，可發展為陽虛而出現畏寒肢冷，面色【白+光】白，完榖不化，小便清長等症狀。
肝腎虧損痿癈:症見雙側或一側下肢感覺障礙，或痛覺消失，漸致下肢痿癈不用，腰脊痠軟，頭暈耳鳴，遺精滑洩，或月經不調。舌淡紅少苔，脈沉細或細數。
瘀血阻滯痿癈:症見四肢軟弱無力，或麻木不仁，筋脈抽掣，甚者萎枯不用。舌紫脣青或舌見瘀斑，四肢脈絡青紫，脈澀滯。
中醫中藥可以**,
屬於哪種情況可以告訴我
7樓：匿名使用者
缺鈣吧、去醫院看看， 這種情況我們說了也只是建議。還是讓醫院的一聲多看看。
8樓：匿名使用者
膝蓋受寒了。。多保護好膝蓋。
9樓：一身撩妹味
肺熱傷津痿癈怎麼**啊
10樓：未來正天王
到推拿科、按摩科看一看。
11樓：袁醫生課堂
膝蓋發軟，上下樓梯無力？有可能是髕骨問題，醫生講講怎麼辦
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