1樓：賽普力量
試問一下，一身肌肉就可以做健身教練了嗎?答案：當然不是。
從本質以上來講，這個理解就是絕對錯誤的，一個良好的外形只是進入教練這個行業比較基本的要求，一個會員可能會因為這個事實試聽你的課，但是絕對不會長期的成為你的客戶。
想要成為一個合格健身教練需要的專業知識實在是太多了，倘若你真的能夠做到一個合格的健身教練水準，那麼能夠拿到一個高的收入就會變成一件很簡單的事情。在健身行業發展端先你需要有一個非常積極的學習態度，否則入行後你一定會走很多彎路。現在健身教練這個行業的門檻也是越來越高了，所以，只有不斷的提升自己，不斷的去學習，不斷的更新自己的知識面，才能發展的更好，走的更遠。
相信有很多人會抱著僥倖的心理，認為自己的外形好一點，銷售能力高一點，就可以發展的很好，這其實是不對的。健身教練這個行業比其他任何行業都需要專業知識去輔助銷售，只有自己花費精力、時間和財力，不停的去練，才能夠達到一個較高的水平，進而獲得更高的收入，在自己的崗位上發揮更大的價值，讓自己發光發熱。
專業的理論知識不僅可以幫助健身教練個人事半功倍地去保持完美的形體，也可以在與客戶溝通時，有更強的說服力，比較重要的是可以真正幫助到客戶有效地完成他們的健身目標，這樣才會有更多續單更多轉介紹，獲得更多的收入、得到長遠的良性的發展。
2樓：健身達人思密達
呵呵、你多慮了、 人瘦了是脂肪減少了而已、 肌肉不會消失的、其實如果鍛煉出肌肉脂肪又少的話會更有美感、但是我們俗稱的肌肉男卻不是純肌肉
人家是外面一層厚厚的脂肪包裹著肌肉、
那樣會顯得更加強壯、 希望可以幫到你看下我的、 我就是沒有脂肪、簡稱純肌肉
3樓：育體育心
人瘦了肌肉不會消失，但是如果長時間的變瘦，肌肉也會變小。
人變瘦首先是脂肪的減少，如果經常鍛鍊，即使瘦了肌肉也不會瘦，依然會很發達。關鍵是堅持體育鍛煉。
如果減少運動或很少運動，人體的肌肉會減弱，體積會變小的。只有經常鍛鍊和刺激肌肉，才能保證肌肉發達。
4樓：匿名使用者
不會消失。但會消耗。
1、人瘦了是脂肪減少了而已、 肌肉不會消失的。
2、 其實如果鍛煉出肌肉脂肪又少的話會更有美感、3、 但是我們俗稱的肌肉男卻不是純肌肉。
5樓：匿名使用者
人瘦了，身上的肌肉是不會消失的！
只是肌肉中的肌纖維在長期不鍛鍊（同時營養不足）的情況下容易變細。
感覺人瘦了，說明平時鍛鍊的有效果，皮下脂肪被消耗了很多！希望你能堅持鍛鍊同時要正常進食保證營養！
6樓：
是的，會一點點消失掉的。
1、因為肌肉是蛋白質組成的，你不去鍛鍊和加強蛋白質的補充，肌肉遲早會流失的、所以肌肉練出來了，也不能鬆懈，最起碼一個禮拜練個2次左右。
2、記住：練出一身完美的肌肉是多麼的辛苦啊，所以你不能對其鬆懈！
7樓：九方霞飛
肌肉不是肥肉，肌肉只有老了以後會隨時間推移慢慢分解，但至少在你40歲以前不必考慮，至於練出來的除了不練後會鬆弛，不會出現消失的情況，嗯，希望對你有幫助
8樓：飄靈羅
一般不會，但如果人體脂肪消耗完後，就會從肌肉中吸取能量，肌肉就會萎縮
9樓：白羊
這是兩種概念，人瘦不代表沒有肌肉，有可能只是脂肪少而已，體重大也不一定就是胖，有可能是壯，所以當人瘦的時候要看看脂肪少沒，最好還是用專門的體測儀測試一下就知道了，只要肌肉重量沒變，就沒有消失
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