1樓：是清歡吶
是真的，黃帝內經養生經： 「怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。」
一、喜傷心
歡喜太過，則損傷心氣。如《儒林外史》中描寫范進中舉，由於悲喜交集，忽發狂疾的故事，是典型的喜傷心病。
中醫認為「心主神明」，心是情志思維活動的中樞。喜是心情愉快的表現，喜可使氣血流通、肌肉放鬆，益於恢復身體疲勞。俗話說「人逢喜事精神爽」，有高興的事可使人精神煥發。
但歡喜過度，則損傷心氣，如人們常說的「樂極生悲」就是這個意思，在《淮南子·原道訓》中也有「大喜墜慢」陽損使心氣動，心氣動則精神散而邪氣極，從而出現失眠、健忘、心悸等，特別是一些心臟不好的人，過度興奮就會誘發心絞痛或心肌梗死。因此，喜樂應適度，喜則意和氣暢，營衛舒調，過度就會傷身。
二、怒傷肝
中醫講，肝氣宜條達舒暢，肝柔則血和，肝鬱則氣逆。怒是較為常見的一種情緒，怒則氣上，肝失條達，肝氣就會橫逆。有些人發怒後，常感到脅痛或兩肋下發悶而不舒服就是這個原因，中醫稱其為「肝氣橫逆，剋犯脾土」。
經常發怒的人也易患上高血壓、冠心病、胃潰瘍等，《三國演義》中周瑜就是因生氣**而亡。因此，我們要盡量戒怒，這樣才有利於健康。
三、思傷脾
思就是集中精力考慮問題。如思慮過度，精神受到一定影響，思維也就更加紊亂了。中醫認為「思則氣結」，思慮過度，使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食慾不振、失眠多夢，神經衰弱等，之所以會出現這些症狀，與脾有一定的關係。
四、憂傷肺
憂是與肺有密切相連的情志，人在憂傷時，可傷及到肺，出現氣短、乾咳、咯血、音啞等。悲是憂的進一步發展，悲是由於哀傷而產生的一種情態，表現為面色慘淡，神氣不足。憂與悲損都會傷及到肺，所以有「過悲則傷肺，肺傷則氣消」的說法。
多愁善感的林黛玉，整日鬱鬱寡歡、悲悲切切，最終因肺病而死，就是大悲傷肺的最好的證明。
五、恐傷腎
恐是因精神過度緊張而造成的膽怯。驚是突然遇到事情的變故，導致精神上的緊張。如突臨危難，突然打雷等，都可發生驚嚇。
驚恐可干擾神經系統，出現耳聾、頭眩、陽痿，甚至可致人死地，如老百姓常說的「嚇死人」、「嚇得屁滾尿流」。那驚恐與腎又有什麼關係呢？腎藏精，主生殖系統，即為生命的發動機，古代醫家稱腎為「先天之本」。
突受驚嚇而當場目瞪口果、手足無措的人，大都因心氣逆亂，心血受損，導致心無所倚、神無所歸的緣故。因此，治恐當補腎，治驚應安神。
人體是乙個極其複雜的有機體，七情六慾，人皆有之，正常的精神活動，對身心健康是有好處的。但異常的精神活動，就可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽失衡，從而引發疾病。因此，要想擁有乙個好身體，就要善於情志調攝。
2樓：高師傅
中醫講究的是平衡，太多與不及都會出現問題怒傷肝，經常發怒會影響肝臟，肝屬木，你看那些樹就知道了，周圍空曠，樹就枝繁葉茂，周圍很擠，樹就發育不良，所以心情舒暢就會使你的肝臟功能旺盛，眼睛明亮，排毒順暢，關節靈活，相反，肝臟不好，就容易發火或者生悶氣喜傷心，經常很興奮的話會使心臟受不了，就像范進中舉，考上了功名，就失心瘋了，還有心臟不好的人，最好不要買彩票或者打麻將，贏了錢，大喜易出人命憂傷肺，知道林黛玉是怎麼死的嗎，就是哭死的，用現代話說是肺結核，你的肺好，你就有魄力，如果沒有的話，多吃一點白色食品吧思傷脾，就是不要胡思亂想，整天亂想的話，會影響你的食慾，脾胃乃後天之本，很重要，脾好的話，你的聯想力很好，會舉一反三恐傷腎，有很多人不敢走夜路，不敢看鬼片，就是腎虧，所以小時候千萬別被嚇到，長大了肯定會腎虧你的力量**於你的腎，有沒有精神看心，腎，有沒有魄力看肺有沒有膽量，執行力看肝聰不聰明看肝，腎有沒有聯想力，看脾希望對你有用
3樓：星雲語錄
百病皆於生氣：怒傷肝喜傷心，憂傷肺思傷脾，恐傷腎！
4樓：晚七戀
是真的。所以我們的心態要很樂觀。
5樓：精神伴侶海鷗
是的，這是中醫的總結之道，有著很好的幫助作用。
6樓：禍起蕭牆後宮
是真的，這是我國的傳統醫學的總結。
7樓：hh哥樂園
心情舒暢就會使你的肝臟功能旺盛，眼睛明亮，排毒順暢，關節靈活，
8樓：瓶蓋缺塞兒
這是有著一定的科學依據的，值得相信。
9樓：呵呵呵上課你猜
有著一定的科學依據的，是真的。
10樓：匿名使用者
是真的。所以我們要保持好的心態。
11樓：匿名使用者
是真的，所以所有的情緒都要適度。
12樓：糖葫蘆
是的，這是中醫原理。
《黃帝內經》有「怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎」是什麼意思？
請解釋一下怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，憂傷肺
13樓：是清歡吶
是真的，黃帝內經養生經： 「怒傷肝、喜傷心、憂傷肺、思傷脾、恐傷腎。」
一、喜傷心
歡喜太過，則損傷心氣。如《儒林外史》中描寫范進中舉，由於悲喜交集，忽發狂疾的故事，是典型的喜傷心病。
中醫認為「心主神明」，心是情志思維活動的中樞。喜是心情愉快的表現，喜可使氣血流通、肌肉放鬆，益於恢復身體疲勞。俗話說「人逢喜事精神爽」，有高興的事可使人精神煥發。
但歡喜過度，則損傷心氣，如人們常說的「樂極生悲」就是這個意思，在《淮南子·原道訓》中也有「大喜墜慢」陽損使心氣動，心氣動則精神散而邪氣極，從而出現失眠、健忘、心悸等，特別是一些心臟不好的人，過度興奮就會誘發心絞痛或心肌梗死。因此，喜樂應適度，喜則意和氣暢，營衛舒調，過度就會傷身。
二、怒傷肝
中醫講，肝氣宜條達舒暢，肝柔則血和，肝鬱則氣逆。怒是較為常見的一種情緒，怒則氣上，肝失條達，肝氣就會橫逆。有些人發怒後，常感到脅痛或兩肋下發悶而不舒服就是這個原因，中醫稱其為「肝氣橫逆，剋犯脾土」。
經常發怒的人也易患上高血壓、冠心病、胃潰瘍等，《三國演義》中周瑜就是因生氣**而亡。因此，我們要盡量戒怒，這樣才有利於健康。
三、思傷脾
思就是集中精力考慮問題。如思慮過度，精神受到一定影響，思維也就更加紊亂了。中醫認為「思則氣結」，思慮過度，使神經系統功能失調，消化液分泌減少，出現食慾不振、失眠多夢，神經衰弱等，之所以會出現這些症狀，與脾有一定的關係。
四、憂傷肺
憂是與肺有密切相連的情志，人在憂傷時，可傷及到肺，出現氣短、乾咳、咯血、音啞等。悲是憂的進一步發展，悲是由於哀傷而產生的一種情態，表現為面色慘淡，神氣不足。憂與悲損都會傷及到肺，所以有「過悲則傷肺，肺傷則氣消」的說法。
多愁善感的林黛玉，整日鬱鬱寡歡、悲悲切切，最終因肺病而死，就是大悲傷肺的最好的證明。
五、恐傷腎
恐是因精神過度緊張而造成的膽怯。驚是突然遇到事情的變故，導致精神上的緊張。如突臨危難，突然打雷等，都可發生驚嚇。
驚恐可干擾神經系統，出現耳聾、頭眩、陽痿，甚至可致人死地，如老百姓常說的「嚇死人」、「嚇得屁滾尿流」。那驚恐與腎又有什麼關係呢？腎藏精，主生殖系統，即為生命的發動機，古代醫家稱腎為「先天之本」。
突受驚嚇而當場目瞪口果、手足無措的人，大都因心氣逆亂，心血受損，導致心無所倚、神無所歸的緣故。因此，治恐當補腎，治驚應安神。
人體是乙個極其複雜的有機體，七情六慾，人皆有之，正常的精神活動，對身心健康是有好處的。但異常的精神活動，就可使情緒失控而導致神經系統功能失調，引起人體內陰陽失衡，從而引發疾病。因此，要想擁有乙個好身體，就要善於情志調攝。
14樓：星雲語錄
百病皆於生氣：怒傷肝喜傷心，憂傷肺思傷脾，恐傷腎！
15樓：匿名使用者
這個是針對五臟情志所傷而言的.這些都是歸屬各髒的情志,怒即歸肝所主，喜即歸心所主.適當的情志，比如當喜則喜,是對臟器有益的.
肝欲條達,而怒則氣上.心主脈，脈緩則不病,喜則氣緩.但是如果是過度的,或者所謂"未至而先迎,已往而留戀",就會發病.
思則氣結，影響脾的運化.恐則氣下,腎不得固.這些是情志作用的兩面性.
另外,七情皆由心發，所以過度的情緒首先也會傷及心.
黃帝內經養生經：「怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎」體現了什麼哲學道理？
16樓：劉老師身心健康調理
體現了情志對於乙個的身心健康太重要，萬病情志為首，五臟的過於偏激都會引起疾病，一切剛剛好為主，不要過，也體現中醫角度講的陰陽平衡的重要性。
怒傷肝,喜傷心,憂傷肺,思傷脾,恐傷腎這種說法有沒有科學依據?
17樓：包新雨庾揚
「怒傷肝」、「喜傷心」、「思傷脾」、「憂悲傷肺」、「恐傷腎」
所指的是情志過極
怒極可致肝陽上亢；
喜極傷心神（比如范進中舉，喜極心神被蒙而瘋）思極傷脾導致茶飯不進，不思飲食；
憂悲傷肺，肺主氣，悲極則可出現咳嗽，氣促等症狀（如林帶玉）恐傷腎，過度受驚嚇的人，可出現腎虛症狀
喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎 誰給講一講關於這句話有什麼內涵啊
18樓：順緣修道半緣君
人的來五臟六腑與人的喜怒哀自樂是息息相關的bai。情緒的變化du影響器官，器
zhi官的變化影響情緒，兩dao
者是「密不可分的。五千年來中醫經過不斷研究和實踐，得出」喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎「這一結論。舉腎來說，當我們的腎不好時，我們會比正常人感覺到驚恐多一些（尤其是睡覺剛醒的時候，本人經歷），而生活中受到驚恐也會影響腎的健康。
所以這句話就是告誡我們，生活中要保持寧靜平和的心態，多鍛鍊，勤思考，不要過喜，不要過悲，凡是看開一點，心境寬容一些，就能有乙個健康的身體。還有一點就是，當這些負面情緒出現時，是會在我們體內產生毒素，從而影響我們的五臟六腑。這是我自己的見解，有不當之處還望指正。謝謝。
19樓：論抽風至強大
你要是做到不悲不喜不驚不怒不傷不思你就不是人了
20樓：給親愛的盛公尺飯
簡單說就就是乙個人的心態對身體健康是有影響的
21樓：銀吉姆集團
怎樣養心 養肺 養肝 養脾 養腎
請解釋一下怒傷肝，喜傷心，思傷脾，恐傷腎，憂傷肺
是清歡吶 是真的，黃帝內經養生經 怒傷肝 喜傷心 憂傷肺 思傷脾 恐傷腎。一 喜傷心 歡喜太過，則損傷心氣。如 儒林外史 中描寫范進中舉，由於悲喜交集，忽發狂疾的故事，是典型的喜傷心病。中醫認為 心主神明 心是情志思維活動的中樞。喜是心情愉快的表現，喜可使氣血流通 肌肉放鬆，益於恢復身體疲勞。俗話說...
喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎誰給講一講關於這句話
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