世界衛生組織提出人體健康的標準是什麼

時間 2021-08-11 17:37:27

1樓:及萍韻漆學

怎樣衡量一個人是否健康,世界衛生組織定出了健康的10條標準:

1.有充沛的精力,能從容不迫地擔負日常生活和繁重的工作,而且不感到過份緊張疲勞;

2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無大小,不挑剔;

3.善於休息,睡眠好;

4.應變能力強,能適應外界環境各種變化;

5.能夠抵抗一般**冒和傳染病;

6.體重適當,身體勻稱,站立時,頭、肩、臂位置協調;

7.眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不易發炎;

8.牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現象;

9.頭髮有光澤,無頭屑;

10.肌肉豐滿,**有彈性。

這10條標準,具體地闡述健康的定義,體現了健康所包含的體格方面、心理方面和社會方面的三個內容。首先闡明健康的目的,在於運用充沛的精力承擔起社會任務,而對繁重的工作不感到過份的緊張和疲勞;第二,則強調心理健康,處處事事表現出樂觀主義精神和對社會的責任感及積極的態度;第三,應該具有很強的應變能力,對外界環境(包括自然環境與社會環境)各種變化的適應能力,以保持同各種變化不斷趨於平衡完美的狀態;第四,又從能夠明顯表現體格康強的幾個主要方面提出標準,諸如體重(適當的體重可表現出良好的合理的營養狀態)、身材、眼睛、牙齒、肌肉等狀態

2樓:匿名使用者

世界衛生組織還提出健康十大標準:健康應當具備以下十大條件:一是要足夠充沛的精力,能從容不迫的應付日常工作和生活的壓力而不感到過分緊張。

二是處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔。三是善於休息,睡眠良好。

是應變能力強,能適應外界環境的各種變化。五是能夠抵抗一般**冒和傳染病。六是體重得當,身體勻稱,站立時,頭、肩、臀位置協調。

七是眼睛明亮,反 應敏銳,眼瞼不鄒發炎。八是牙齒清潔,無空洞,**感,齒齦顏色正無出血現象。九是頭髮有光澤,無頭屑。

十是肌肉豐滿,**富有彈性。

3樓:綰葵丶

世界衛生組織(who)提出的健康新概念是:所謂健康,並不僅僅是不得病,還應包括心理健康以及社會交往方面的健康。也就是說,健康是在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態。

怎樣準確描述人體的健康狀況呢?日本有學者提出了健康條件的“四快”。所謂“四快”,即吃得快、便得快、睡得快、說得快。

就是說一個人食慾好,消化能力好,思維敏捷,反應能力強,神經系統功能好,即可基本反映出他的身體是健康的。

世界衛生組織提出人體健康的十大標準是什麼

4樓:房間外面

1、 有充沛的精力,能從容不迫地負擔日常生活和繁重的勞動,而且不感到過分的疲倦和緊張;

2、 處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事情無論大小不挑剔;

3、 善於休息,睡眠好;

4、 應變能力強,適應外界環境的各種變化5、 能夠抵抗一般**冒和傳染病

6、 體重適當,身體勻稱,站立時頭、肩、臀位置協調;

7、 眼睛明亮,反應敏捷,眼瞼不發炎;

8、 牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現象;

9、 頭髮有光澤,無頭屑;

10、 肌肉豐滿,**有彈性

健康的意義是什麼?世界衛生組織提出人體健康的十條標準是什麼?

5樓:吳田田

世界衛生組織提出人體健康的十條標準

(1)有充沛的精力,能從容不迫地擔負日專常生活和繁重的工作,而且不屬感到緊張疲勞。

(2)處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任。

(3)善於休息,睡眠好。

(4)應變能力強,能適應外界環境各種變化。

(5)能夠抵抗一般**冒和傳染病。

(6)體重適當,身體勻稱,站立時,頭、肩、臂位置協調。

(7)眼睛明亮,反應敏捷,無眼疾。

(8)牙齒清潔,無齲齒,不疼痛,牙齦顏色正常,無出血現象。

(9)頭髮光澤無頭屑。

(10)肌肉豐滿,**有彈性。

世界衛生組織對健康的定義是什麼?

6樓:哆啦a夢是夢想家

世界衛生組織給健康下過這樣的定義:健康是一種在身體上、精神上的完美狀態,以及良好的適應力,而不僅僅是沒有疾病和衰弱的狀態。要達到健康的標準,一般來說應具備以下幾個條件:

1、心肺功能好

心臟和肺臟是主要的內臟器官。健康的心臟,心肌發達,心容量大,一般來說,心跳減慢是一種好現象,能使心臟在跳動後有較長的時間進行休息,不容易發生疲勞,可以為參加體力勞動儲備力量,即使擔負重體力勞動,也不致心跳過速而發生心慌頭暈等不舒服的感覺。

健康的肺臟,肺活量比一般人大,肺內氣體交換良好,胸廓發達,呼吸肌強壯、呼吸緩慢而深沉,每分鐘呼吸10次左右就能滿足身體對氧氣的需要,這種功效高,用力省的呼吸方法,能夠防止呼吸器官過度勞累,發生呼吸道疾病。

2、生長髮育良好

健康的人,身體發育比較好,表現為個子高大,身材勻稱,肌肉豐滿,四肢有力。同樣年歲的兩個人,如果這人比那人身高、體重、胸圍、呼吸差、肺活量、握力、彈跳力的指標高,說明這個人比那個人身體健康。

當然,身體發育的好壞,還和地區、遺傳、種族、營養等有關係,不能單從這一方面來判斷。

3、身體素質好

人們的勞動、運動以及日常生活中的各種動作,都是由神經系統支配的不同形式的肌肉運動。肌肉所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質的差別,能夠反應出人的神經系統和內臟的功能。因此它也是健康的重要標誌。

健康的人,肌肉的體積大,力量大,可佔體重40-50%。

4、神經系統的功能好

大腦是身體的主宰,指揮著身體的一切活動。不管是工作、學習、思考、判斷,還是日常生活中的各個方面的行動都受大腦的支配。

5、對外界環境的適應和抗病能力強

外界是不斷變化的,人體必須適應外界環境的各種變化。當外界氣溫升高時,身體通過**毛細血管的擴張向外散熱;當外界溫度降低時,身體通過肌肉產熱,**血管收縮,減少向外散熱,以便保持體溫的平衡。

健康的人,天熱了不易中暑,天冷了不易感冒就是這個道理。人體對傳染病的抵抗力也是一樣,身體健康的人,血液中的抗體多,在同樣的環境中,不容易得傳染病。

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亞健康的常見狀態

1、疲勞

經常感覺到疲勞,即使有充分的睡眠,疲勞感也不會消除;

2、無力

原因不明的全身乏力,比如說上幾級臺階就覺得全身虛脫;工作到下午就覺得渾身沒有力氣;

3、健忘

記憶力下降,有時會忘掉剛剛想做的事,例如出門忘記帶鑰匙,做事情的時候被打斷,然後就想不起接下來要做什麼;

4、厭食

食慾不振或者挑食,心情稍差或者溫度較高就沒有胃口;

5、咽乾

咽部發乾、疼痛,喉部有緊縮感,檢查咽部充血卻沒有發炎症狀;

6、疼痛

不明原因的胸悶、胸痛、腰背痛,不能確定具體位置的肌肉痛、關節痛。

7樓:匿名使用者

首先呢人們的健康是一種身心充實、適應性強的狀態,而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態。“這就是人們所說的身心健康,也就是說,一個人的身心健康和社會”健康是一種身心充實和良好適應能力的狀態,而不僅僅是一種沒有疾病和虛弱的狀態。“這就是人們所說的身體和精神健康,也就是說,一個人只有在身體健康、精神健康、良好的社會適應和道德健康的情況下才是完全健康的。

其次現代健康的含義是多樣而廣泛的,包括生理的、、心理的和社會的適應性,其中社會的適應性最終取決於身體和心理的素質。心理健康就是身體健康。心理支援和身體健康是心理健康的物質基礎。

如果沒有良好的情緒狀態能謀生嗎?

身體機能要處於最適宜的狀態,否則會降低或破壞某些機能而引起疾病。物理狀態變化可能會帶來相應的心理問題,生理缺陷、疾病,尤其是慢性病,經常使人它產生煩惱、、焦慮、、焦慮、、抑鬱等消極情緒,導致各種異常心理狀態。作為一個整體身體和心靈是一個有著統一心靈的人的兩個密切相關的方面。

那麼世界衛生組織對健康的標註都有哪些呢?精力充沛,能夠從容應對日常生活和工作;樂觀,積極,願意承擔任務,不挑剔;擅長休息和睡眠。對各種環境變化有很強的適應性;對感冒和病毒感染有一定的抵抗力和免疫力;適當的體重、統一的姿勢和身體各部分的協調比例;眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼發炎;潔白的牙齒,沒有缺陷,沒有疼痛,牙齦正常,沒有蛀牙;頭髮光潔,沒有頭皮屑;**有光澤,有彈性,易於行走,精力充沛。

8樓:琴竹禰安

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態.傳統的健康觀是“無病即健康”,現代人的健康觀是整體健康,世界衛生組織提出“健康不僅是軀體沒有疾病,還要具備心理健康、社會適應良好和有道德”.因此,現代人的健康內容包括:

軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等.健康是人的基本權利,是人生最寶貴的財富之一;健康是生活質量的基礎;健康是人類自我覺醒的重要方面;健康是生命存在的最佳狀態,有著豐富深蘊的內涵.

世界衛生組織(who)給健康所下的正式定義:

精力充沛,能從容不迫地應付日常生活和工作;

處事樂觀,態度積極,樂於承擔任務,不挑剔;

善於休息,睡眠良好;

應變能力強,能適應各種環境變化;

對一般感冒和傳染病有一定的抵抗力;

體重適當,體態均勻,身體各部位比例協調;

眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不發炎;

牙齒潔白,無缺損,無疼痛感,牙齦正常,無蛀牙;

頭髮光潔,無頭屑;

肌膚有光澤,有彈性,走路輕鬆,有活力.

健康是指不僅僅是指沒有疾病或病痛,而且是一種軀體上、精神上和社會上的完全良好狀態.也就是說健康的人要有強壯的體魄和樂觀向上的精神狀態,並能與其所處的社會及自然環境保持協調的關係.

9樓:綦禮巨集儀

人類要想健康地生存,需要有三個基本條件,這就是營養、休息和運動。

對於一個人來說,這三個方面都必需滿足最基本的需要量。健康,可以說是這三方面處於平衡狀態的外在表現,任何一方面的不平衡,都不能認為是健康。

世界衛生組織曾對健康有如下定義:

1.有充沛的精力,能從容不迫地應付日常生活和工作的壓力而不感到過分的緊張。

2.處事樂觀,態度積極,樂於承擔責任,事無鉅細不挑剔。

3.善於休息,睡眠良好。

4.應變能力強,能適應外界環境的各種變化。

5.能夠抵抗一般**冒和傳染病。

6.體重得當,身材均勻。站立時,頭後、臂位置協調。

7.眼睛明亮,反應敏銳,眼瞼不易發炎。

8.牙齒清潔,無空洞,**感,齒齦顏色正常,無出血現象。

9.頭髮有光澤、無頭屑。

10.肌肉、**有彈性。

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