1樓:北極的企鵝
你好懷孕初期吃一次燒烤對胎兒影響不大,但不能長期吃。燒烤類食物會產生大量致癌物,對胎兒健康不利。食物在烤制時時間太短,很多寄生蟲都不能完全殺死,孕婦食用後會出現寄生蟲感染。
燒烤的食材如果不新鮮,還會出現腹痛、腹瀉的症狀,嚴重時會引發孕婦流產。而且燒烤的食物會放入很多刺激性調料,容易造成腸胃不適,出現胃部不適、胃痛的症狀。孕婦應多吃健康有營養的食物,儘量在家自己烹製。
每天要攝入足夠的維生素、蛋白質、脂肪和各種微量元素,才能滿足胎兒和孕婦的身體需求。孕婦可吃新鮮的水果和蔬菜,也要多吃肉類、魚類、奶製品、豆製品等。
望採納祝你好運
2樓:大黃人
通常來說,燒烤的時候,對於食物的成熟度是很難把控的,所以燒烤時,最大的食物中毒危險來自於生的和沒有烤熟的肉。因為其中可能寄生有大腸桿菌,沙門氏菌以及彎曲桿菌。
此時,女性在處於懷孕期間,身體的免疫功能跟孕前相比是相差很多的,所以就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染,也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使孕婦感染嚴重的疾病,但是它們卻不會經過胎盤直接影響到胎兒。
因此,建議是燒烤是能不吃就儘量不要吃,以免影響到自身的健康。但是孕期控制不住想吃的話,那麼有些注意事項,是需要懷孕女性們非常注意的。
首先,在燒烤的時候,要將生肉和熟肉用不同的容器分開來裝,特別要注意的就是,不能用裝過生肉的容器來裝熟食,或者是檯面上。
放生的食物的時候要注意,要和快烤熟的食物有一點距離,以免汙染熟食。
其次,準備烤肉的時候,要等到木炭燒紅,表面覆蓋上一層炭灰的時候再開始烤食物。因為炭沒有完全燃燒的時候容易產生有害氣體,不利於身體健康。對於肉類以及肉製品最好是先用烤箱或者是微波爐先完全煮熟之後,再把它們放在烤架上。
此外,在燒烤過程中,要時常翻動食物,以保證可以烤的均勻。對於烤焦的食物一定不能吃,因為含有的大量的致癌物質,這是需要懷孕女性非常注意的。總而言之,吃燒烤始終都是對於身體有害的,懷孕女性如果想吃的話,偶爾吃一下就可以了。
如果不想自己動手燒烤的話,那麼一定要選擇衛生狀況良好的燒烤店,一定不要去那種沒有營業執照的燒烤攤吃。
3樓:等等等等
孕婦慎吃燒烤。
孕婦吃燒烤,最大的危險來自於生的和沒烤熟的肉,因為其中可能寄生有大腸桿菌、沙門氏菌以及彎曲桿菌。懷孕時,你的身體免疫系統功能不像平常那樣好,因此你就更容易被所有導致食物中毒的細菌所感染,也更容易患病。不過雖然這些細菌可能使準媽媽感染嚴重的疾病,但它們卻不會經由胎盤直接影響到你的寶寶。
此外,燒烤用的很多調料,對於母胎的健康都存在一定的隱患。胡椒為大辛大熱的辛辣刺激性食品,《隨息居飲食譜》強調:多食動火燥液,耗氣傷陰,破血墮胎,故孕婦忌之。
因此,懷孕之人切莫多食。花椒性溫,味辛,但根據前人經驗,懷孕婦女不宜多吃花椒。如《中藥大辭典》明確告誡:
孕婦慎服。
孕婦吃燒烤的注意事項
雖然不建議孕婦吃燒烤,但是燒烤風味獨特,口感好,孕婦很難忍住一點也不吃,所以吃一點還是可以的,但是不能常吃,還要注意:
1.將生肉和熟肉用不同的容器分開盛放,熟食絕對不能放在盛放過生肉的盤子或檯面上。小心存放生肉,注意不要讓生肉上的汁水滴到其他食物上。
2.要等到木炭燒紅,表面覆蓋上一層炭灰時再開始燒烤食物。確保冷凍食物在燒烤前要完全解凍,還要注意一直遮蓋好。
3.要確保自始至終都把雞肉、豬肉、漢堡、香腸和肉串等食物烤到滾燙。你還可以事先把肉及肉類製品用烤箱或微波爐完全烹熟,然後再把它們放在烤架上以增加那種特別的燒烤風味和口感。
4.不要以為肉的表面烤焦了,裡面就一定完全烤熟了。要確保肉沒有夾生的紅心,並把肉汁都烤乾。
可以用叉子或串肉扦戳一戳肉上最厚的部分,檢查一下是否完全烤透。烘烤的時候,時常翻動食物,並在烤架上來回移動一下,以保證烤得均勻。 5.
燒烤時,炭火的溫度要達到70攝氏度,至少要烤上兩分鐘。
4樓:在玄妙觀聽莫扎特的鐵樹
個人覺得這完全要看個人體質,如果你本身比較熱體,上火的煎煎炸炸,燒烤類的食物最好不要吃,飲食清淡一點比較合適,如果準媽媽上火,胎寶寶也會受到影響,特別懷孕後期很容易便祕,再吃燒烤食物,火上澆油就不好了,如果你是寒性體質,適當吃一點,估計問題不大,我們懷孕的時候,吃東西要注意,否則寶寶的**會受到影響,有所謂的胎毒這一回事,有的寶寶出生有黃疸,有的就**很白淨,很健康,不要到生了之後再來後悔,早幾年我懷孕的時候就沒注意這些,那時候也沒有這個意識,導致孩子有黃疸,那麼小就送到醫院燈照,幾天不能親自照顧,對我們和小寶寶來說都是一種煎熬,真的怕了,所以要特別提醒你,一定要引起重視!
5樓:
孕婦剛剛懷孕一個月的時候妊娠的症狀還不是特別明顯,所以很多孕婦都希望能夠在剛懷孕的時候,多吃一些自己想吃的零食或者是燒烤類食品,但是又害怕會對肚子裡的胎兒造成威脅,那麼懷孕一個月能不能吃燒烤?
燒烤類食物本來就沒有太多的營養,而且經過烤制之後,甚至還可能會出現一些毒素,所以懷孕一個月的時候是不能吃燒烤的。再加上外面的燒烤會新增不同的調料,懷孕的時候應該以清淡的飲食為主,新增太多調料對身體也會造成很大的負擔,外面的燒烤質量堪憂,存在一定的衛生質量問題。
即便是在自己家裡燒烤的話,也可能會產生一些不良的氣體,對於胎兒的發育沒有好處。如果是在外面吃的話,衛生出現了問題就可能會出現拉肚子,在懷孕一個月的時候胚胎不穩定,出現腹瀉及容易引起宮縮造成流產。所以除了燒烤以外其他街上賣的小食品最好都不要吃,比如油炸類的食品也不應該多吃。
懷孕一個月的時候,孕婦應該注意補充身體的營養,可以吃一些新鮮的瓜果蔬菜以及不同型別的糧食,比如大米、小米或者是黑米都有很豐富的營養。麵食當中所含有的營養也很多,所以可以吃一些這些食品,最好不要到外面隨便吃一些味道好卻沒有營養,而且衛生又得不到保證的食物。
6樓:匿名使用者
懷孕一個月不能吃燒烤,食物,尤其是肉類,燒烤加工會產生致癌物,一般人不應該多吃,更不適合孕婦食用。大部分的燒烤食品不符合衛生標準,這可能會導致孕婦腸胃炎,導致腹痛、腹瀉等。長期食用食品對孕婦身體有各種不良影響,如高鹽食品易引起孕婦高血壓;過多的熱量攝入,容易導致孕婦肥胖、妊娠糖尿病,會對胎兒的生長髮育產生不利影響。
建議懷孕期間不要吃燒烤。燒烤主要是一些肉類產品經過碳烤後製成的。一般來說,肉製品在燒烤的過程中沒有完全煮熟,而且裡面可能有大量的寄生蟲,這對腹中胎兒的健康或者孕婦的健康都是不利的。
其次,燒烤生產過程中產生大量的亞硝酸鹽,是一種強致癌物質。食用後會降低人體免疫力,引起多種疾病。懷孕初期建議不要吃燒烤。
在做燒烤時一般有高鹽、高油,在高溫的環境下易有亞硝酸鹽的生成,食入人體後對寶寶生長髮育有不良作用,甚至有可能導致先天畸形發生,或者在出生後導致其他疾病的發生。
7樓:易諾千金
妊娠早期不許燒烤是可以的剛懷孕的話是不建議吃烤肉的,因為烤肉對寶寶的發育會有一定的影響,儘量多吃一些新鮮的蔬菜和水果。孕期最好不要吃烤肉,除非是自己在家做,外面的烤肉攤不乾淨不衛生,過多的原料和新增劑對孕婦和胎兒都沒有好處,如果孕期身體比較虛弱,儘量少吃烤肉,吃多了對胎兒發育不好,但實在想吃一回也沒有用。
特別是這段時間,不要吃太油膩的東西,很容易導致出現便祕藥,然後就會流產。這件事最好不要吃,要吃的話自己在家買點五花肉回來炸一下就好了,這個東西對身體沒好處,懷孕期間不能吃燒烤,這類食物肯定會致癌,對胎兒有影響,而且燒烤很不衛生,很容易拉肚子的烤肉不一定是全熟的,裡面會有弓形蟲細菌,外面的食物也不一定乾淨,最好別吃,對寶寶發育不好。孕期過後,最好少吃烤肉,這樣會上火的,你一般都吃清淡一點,味道會好一點。
一般而言,還應注意儘量少吃,可能會對身體不太瞭解這一可能,還會導致孕婦出現便祕、內熱上火的情況。孕期早期可以吃烤魚嗎懷孕婦女慎用烤魚,我們知道魚肉含有豐富的蛋白質和其他多種營養元素,是孕婦在懷孕期間應該經常食用的食物之一,但烤魚卻不能。
烤肉食品在烤爐上烤制時,維生素和氨基酸被破壞,蛋白質發生變性,影響準媽媽攝取這些營養物質,而且烤肉食品中還隱藏有致癌物質;此外,烤魚的性質偏燥熱,加上孜然、胡椒、辣椒等辛辣的調料,更易刺激準媽媽的腸胃蠕動和消化液分泌,從而加重便祕。
剛懷孕的可以吃燒烤嗎
8樓:古方紅糖
儘量少吃或者是不吃。因為不健康也不衛生,容易造成腸胃炎症。
剛懷孕不到月能過機場安檢嗎,剛懷孕不到乙個月能過機場安檢嗎
你不說壓根看不出來好不好 孕婦過安檢很正常的 懷孕坐飛機可以不過安檢嗎 我個人認為懷孕坐飛機更需要案件,因為他的。身體是。身體是重要的。所以像他這種情況更需要安檢。安檢是必須要的,只是需要說明,會改為人工安檢,簡單來說就是正常過安檢門,安檢員不使用手持探測器改用手檢查,但是我必須提醒一句,超過8個月...
剛懷孕能吃雞肉嗎,懷孕可以吃雞肉嗎
雞肉可以吃,但是要看怎麼吃。如果要吃的是類似辣子雞這種很辣的,或者別的很油的菜系,太辣太油對孕婦都不是很好。如果是想熬雞湯,那也得看熬湯的材料。若是用當歸 人參,估計也不太合適。要是放蓮子 枸杞的話問題不是很大。像烤雞 炸雞這類更是要少吃,總的來說注意量即可。如果是懷孕初期得話在飲食搭配上邊便會有十...
剛懷孕能吃蘿蔔嗎,孕期能吃蘿蔔嗎
懷孕之後,飲食是需要關注的。而對於大多數疾病而言,食物引起疾病也最為常見。剛剛懷孕之後的孕婦最需要注意的就是。防止飲食不當造成的流產。蘿蔔是大家生活中常見的蔬菜,但是對於孕婦來說,也需要考慮是否有問題,那麼,剛懷孕能吃蘿蔔嗎?1 答案是肯定的,懷孕的女性是可以吃蘿蔔的。當然,這個蘿蔔指的是不辣心的蘿...