1樓：匿名使用者
關愛自己，每個人都有責任，健康與我們的生活息息相關，健康長壽的身體需要平時保養。沒有乙個好的身體，你怎麼能擁有你想要的生活？當談論你周圍發生的事情時，你必須注意健康保護。
養生不是靠嘴上說的，每天都要堅持鍛鍊身體。
當我們年輕的時候，我們什麼都不在乎，但是歲月不會眷顧我們，歲月使我們變老。當我們到了一定年齡，小問題就會出現。以其他日子為例，我嗓子疼得厲害。
我自己買了一些消炎藥。我想我也要吃些感冒藥。但是我的喉嚨總是不好，我的淋巴結腫大。
我情不自禁。我休息時去了醫院。醫生讓我住院。
你說我身體很好，看著像我一樣工作的同事。他們身體很好。沒有什麼。
我生病住院了，但抵抗力還是很差。
我喜歡每天早上看**電視台的節目。節目內容與我們的生活息息相關。這是乙個每個人都特別關注的生活圈。
我非常喜歡看。生活圈告訴我們為什麼一位女士比她的同齡人更年輕更美麗。她告訴我們她的養生秘訣，說她喜歡喝蜂蜜水，而且堅持了十多年。
以前，她臉上有斑點。自從她喝了蜂蜜水，臉上的斑點就漸漸褪去了。
2樓：廈門鳳凰花
步入中年，更要注意身體健康，以後不要給子女添亂
3樓：
養生好，養生**要少吃油炸食物，要少量多餐，要多吃水果，要飲食清淡。每個人都渴望長生不老，沒有疾病纏身的苦惱，其實我們只要做到健康的養生，做到加強鍛鍊，保養好賢髒，使身體更健康。
4樓：匿名使用者
90後已經有人步入中年人的行列了，必須要養生了。
我們越來越意識到健康的重要性，養生便成了一種潮流。
現在越來越多的人意識到身體健康的重要性，年輕人在很多泡吧、熬夜、吃燒烤，吃冰、吃辣、吃泡麵，暴飲暴食或是不按時吃飯，吃完就坐在電腦前打遊戲玩手機嚴重缺乏鍛鍊、冬天露腿穿單衣這樣一系列的不健康的生活方式的摧殘下，身體狀況普遍都出現了問題，脫髮禿頂、失眠、頸椎病、胃病、高血脂、高血壓都已經找上了90後。
為什麼越來越多的年輕人開始注重養生？
5樓：匿名使用者
以前，養生是老年人的事，現在的工作生活壓力大了，為了保持體力，年輕人也加入到了保健養生的隊伍，所以經常看到年輕人買一些養生品服用，比如用枸杞紅棗泡茶喝等，這樣既省時又省力。個人認為，其實最好的養生是運動，一些保健品只能暫時有作用，只有鍛鍊自己身體的內在體能才能保持旺盛的體力。還是建議年輕人多去一些健身會所，少吃一些保健品，
6樓：匿名使用者
說到養生人們往往會和老年人聯絡在一起，因為老年人已入垂暮之年，為了能夠多活幾年，就信奉養生之道。年輕人看到這種情況，就會想到老來再養生有點晚了，不如早些行動效果會更好，於是乙個看乙個，越來越多的年輕人也就開始注重養生了。
7樓：風天天天下無敵
以前都覺得養生是年紀大以後的事情，現在仗著年輕一味的大肆揮霍自己身體的本錢，到老了以後才後悔，現在年輕人知道自己的早一點養生了，是一件好事。
8樓：匿名使用者
1.對自己的身體健康確實比較在意，這樣的「年輕人」大多數是處於跨度期的青年，隨著年齡的增長，生理上的一些成年人的問題也隨之而來。比如皺紋、腰痠背痛等等等等問題，也開始熬不了業，發現自己越來越缺少點什麼，才發現以前冬天穿秋褲是真的舒服，保溫杯放枸杞心裡是真的暖，護膚品也要用抗衰老的了。
2.是因為乙個社會氛圍的問題，現在越來越多的人注重外貌，「這真的是個看臉的時代！」，你保養的好，你長得好，就是優勢，工作、交友等等，你都會有很多意想不到的收穫。
注重保養，真的是一種潮流了，不光是年輕人，油膩中年男，各個階段的人，都開始注重這一板塊。
9樓：匿名使用者
其實沒有什麼比自己的身體更值得讓你珍惜的，人都是赤條條來赤條條走，錢財都是身外之物，只有身體是自己的，身體是革命的本錢，只有健健康康的身體才能做自己想做的一切，而且現在環境食品汙染嚴重，養生就得從年輕開始。
10樓：匿名使用者
現在養生已經是一種趨勢也可以說是一種潮流吧，因為現在大多數人都處於亞健康狀態，正所謂身體是革命的本錢，現在年輕不開始注重保養，等老了才開始想著保養已經晚了
11樓：冷暖知心安
時代已經改變了，在這個資訊高速發展的社會，人們想要的一切基本上全都有了，人們的慾望得到了生活，物質上的東西已經無法滿足人們的胃口，而越來越注重精神上的和身體上的，人們越來越注重自己的身體健康，開始向著長壽的方面發展，畢竟物質上的東西遠沒有身體重要。
12樓：匿名使用者
現在人們對健康提高了認識，好多人以認識到生命是無價的。所以要想保護好自己的生命，就要從日常保健開始。為此越來越多的年輕人走上了養生之路。
13樓：匿名使用者
國家在快速發展，社會在不斷進步，人們的生活水平也在不斷提高！年輕人在高壓工作下，難得放鬆一下，長此以往身體必然受到嚴重影響，所以通過飲食調理，保健養生也越來越重要！養生也成為年輕人嘴邊離不開的話題，這也是正常現象。
14樓：匿名使用者
只有注重養生才能長壽，才能更長時間的陪伴家人，這是對人生負責的表現
15樓：匿名使用者
年輕人工作壓力大，失眠，脫髮屬於比較常見的事情，現在不養生，以後養醫生。 其實年輕人養生也更重要，因為老年人養生大多數就是為了處理年輕時留下的問題或者為了長壽，而年輕人如果時刻保持身體處於健康狀態，而且一直保持下去，那麼整個一生的總的生產力會大大增長，生活會更加舒適歉意。相反，如果你現在是個棒小伙，最多到了40歲，你的身體肯定會出現問題，而且一般都是大問題，因為你平時小病不犯病了，病了就肯定是大病。
別說我詛咒你，事實卻是如此。你不得不用自己的身體健康（人生最大的財富）去為你和你愛的人拼出乙個未來。
16樓：匿名使用者
其實每個人都注重養生，只是她們的方法不一樣。因為養生對乙個健康的身體很重要，在這個世界上沒什麼能比得上擁有乙個健康的身邊寶貴呢？假如有在多的錢財，擁有在美的容顏，沒有乙個健康的身體，那有什麼用呢？
所以現在的年輕人很注重養生，健康是一切的源泉，沒有了健康一切都等於沒有
17樓：不懂就來bd逛
因為現在生活節奏加快，年輕人經常熬夜不注意身體，更年期來得早，身體素質下降的很快，需要說保養和維護。
18樓：面向陽光奔跑吧
國民整體身體素質下降了，國家也意識到了這一點，所以國家也在通過各種方法鼓勵大家多鍛鍊！
19樓：北極星的心願
年輕人注重儀表，男希望自己帥氣一點，女生希望自己漂亮一點，他們更希望自己長壽一點，所以他們都注重養生。而且現在看病難看病貴。
20樓：乙隻小仙女咹
現在的生活壓力越來越大，現在的人也有點堅持不住。會有想養生的想法，會讓自己在嘈雜的環境中放鬆吧
21樓：春暖花開
身體永遠是自己的，要好好善待自己，注意養生是其中要做的事情之一。做機械的人很清楚，機械的保養特別重要，保養得好了，不光能保證效能的有效實現，還能延長其有效的使用壽命。而人體各個器官如同機器零件，養生可以把你身體維持在乙個比較平衡的狀態,可以增強我們的抵抗力,讓我們少生病,如果身體不好,更要好好保養身體才行,你的身體因為你的不良習慣,就會極度虧損,你養生了,就能平衡它的傷害,不養生,你就虧損,到最後你一定會後悔沒有好好愛護自己的身體,所以身體健康很重要,一定要重視養生。
22樓：奈何又笑是過客
因為突然有一天發現自己有了劉海也掩蓋不住的髮際線，通宵過後白天是再也浪不起來只想睡覺，身體各方面多多少少有了點小毛病。大家開始意識到自己的生活上的不正確並開始採取行動。但深夜熬到兩點半，再好的枸杞都hold不住。
23樓：匿名使用者
隨著生活水平的提高，人們開始越來越注重養生了。
現在人們都不怎麼敢出去外面吃飯了，有機農藥氾濫，地溝油，毒大公尺，這些對於我們來說是防不勝防的，所以越來越多的人開始關注養生，開始**賣內些沒有新增如何新增劑的食物。
24樓：忘不了揮不去
因為現在越來越多的人認識到了健康對自己的重要性。身體是革命的本錢，你身體都養不好怎麼去奮鬥。再有就是現在年輕人工作學習壓力十分巨大，身心很容易疲憊，因此比起其他人他們更願意去養生，去調節自己的身體。
25樓：不動不愛
有閒有錢，生活變好了，夜生活過的了，天天堅持鍛鍊身體，堅持勞動，適當注意飲食比什麼養生都好！
為什麼90後都開始養生了？
為什麼90後要選擇養生？
26樓：匿名使用者
90後大多是獨生子女，生活和工作的壓力都
很大。雖然真的熱烈，但是經歷好像很大，曾經以為只有老年人才會嘆氣養生，但事實證明，養生要從現在就開始了，因為健康對我們真的很重要的，所以為了保證身體健康，就應該開始行動。如何養生呢？
要合理膳食秋天比較乾燥，所以容易傷害肺部，因此球技養生要多吃一些清淡的食品，比如蔬菜，水果。要堅持鍛鍊，秋天秋高氣爽季節最適合大家進行戶外鍛鍊，最簡單的方法就是慢跑，快走，等到等運動的方式。要保持樂觀的心情，要學會調節自己的情緒，這樣可以有效地保證身體機能的正常執行。
良好的新陳代謝是健康的前提，沒事兒的時候和家人一起出去旅遊，不行使心情愉悅，也能增加親人之間的感情，可謂一舉兩得。你說現在的人越來越意識到。保健養生的重要性，身體健康的重要性。
27樓：匿名使用者
90後已經不年輕了,00後即將成年,90後的大多數小伙兒已經開始了枸杞茶的養生生活,他們掉發,禿頭,油膩,再不養生,怕是要被00後叫叔叔阿姨了
28樓：暗夜浮燈
目錄
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詳情 2
養生 [yǎng shēng]
養生本詞條是多義詞，共2個義項
養生，動詞也，亦可為名詞。原指道家通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽的一種醫事活動。養，即調養、保養、補養之意；生，即生命、生存、生長之意。
現代意義的「養生」指的是根據人的生命過程規律主動進行物質與精神的身心養護活動。
保養，是指遵循生命法則，通過適度運動，加之外在護理等手段，讓身體機能及外在**得以休養生息，恢復應有機能，這是養生的第一層面；
涵養，是指開闊視野、通達心胸、**博見，通過對自身的道德和素質的修煉和提公升，讓身心得到一種靜養與修為，從而達到修心修神的目的；
滋養，是指通過適時適地適人，遵循天地四時之規律，調配合宜食療，以滋養調理周身，達到治未病而延年的目的。
實質上，養生就是保養五臟，使生命得以綿長的意思。
養生學是一門涉及諸多學科的綜合科學，它包括中華中醫學、**學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、佛學、道學、儒學等等。
為什麼現在的年輕人都開始注重養生了
29樓：
很多年輕人對這個問題會嗤之以鼻，我這麼年輕，身體棒棒的，沒事養什麼生呢，有時間還不如找點樂子。這個很正常，可能大多數人都會這麼認為，最多也就認為年輕人應該多鍛鍊鍛鍊，總以為養生是老人的事情。
為什麼現在的人越來越注重養生，為什麼現在的年輕人越來越注意養生了？
5774滅韓比島 眾所周知的央視電視臺新聞主播人羅京，就是因為得了淋巴癌，儘管做了造血幹細胞移植手術和化療，然而病魔還是奪走了他年輕的生命，年僅48歲，就離開了他的人生舞臺，失去了他的美好事業。 阿舞子 中國現在的人大多經濟好，文化人比較多，飯前飯後都喜歡聊一聊養生，尤其是女 美同志。 萬懷梅 懂得...
為什么90後的孩子們越來越注重養生了呢
健康養生已經是成為乙個全民話題了，不同年齡層的人群都開始感覺養生越來越重要，這是對自己身體健康的一種保護。所謂養生，也就是保養自己的生命。在養生大軍中，越來越多的90後參與其中，這是因為90後一代，大部分人都存在著飲食上的問題 作息不規律 壓力太大等等的情況。1 飲食問題的出現。日常的飲食和我們的健...
現在的人們越來越注重養生，春季養生應該吃哪些食物？
蜂蜜，檸檬水，黑芝麻，韭菜，豆芽，山藥，香菇，這幾種食物裡面都含有非常多的營養，所以在平時可以多吃一些。春季養生必吃十種食物包括春筍 士多啤梨 香椿 櫻桃 蘿蔔 蜂蜜 薺菜 雞毛菜 豆芽 春韭。春季是乙個充滿活力的季節，很適合養生，而且順著時令來飲食是非常好的養生方式，如果你想在春節養生不妨試試吃以...