1樓:二範
晚上吃比較好。建議早上不要吃過於刺激的東西,因為,剛起床,腸胃還沒有完全的恢復機能,並且,胃裡的東西基本已經消化,沒有食物做基礎,刺激的東西,容易對胃造成傷害。尤其是酸性的,酸性的物質任何時候都不要空腹吃。
2樓:默默她狠傷
晚上吃,建議早上不要吃過於刺激的東西。
因為,剛起床,腸胃還沒有完全的恢復機能,並且,胃裡的東西基本已經消化,沒有食物做基礎,刺激的東西,容易對胃造成傷害。尤其是酸性的,酸性的物質任何時候都不要空腹吃。
醋泡葡萄乾,晚飯半小時後再吃,這樣會比較好。另外,醋可以加速食物消化,縮短食物在胃腸中堆積的時間,可以減少體內毒素,對於腹部肥胖人群具有很好的調理作用。
食用醋泡葡萄乾,其葡萄籽中95%的成分是花青素,其具有強大的抗氧化能力,是一般維生素c的18倍,是維生素e的50多倍。而且花青素對人體的生物有效性是100%的,食用之後半小時就能在人體血液中檢測到。
3樓:匿名使用者
早上吃好,吃完記得刷牙哦,還有就是醋泡葡萄乾最好泡一宿,謝謝望採納
4樓:tao鹿娜
晚上吃好,便於軟化血管
大棗是早上吃好,還是晚上吃好
5樓:匿名使用者
吃大棗有時間都可以吃,唯一不好就是不能吃太多的,一天吃3~4個還是可以的
6樓:匿名使用者
上午,也可以泡茶喝,我天天喝紅棗黑糖泡茶
7樓:枚祖鄔曉凡
不好,容易得牙蟲,早上吃最好
紅豆薏米早上吃好還是晚上吃好,Vc是早上吃好還是晚上吃好
羋石 晚上吃好。首先 1.薏米因含有多種維生素和礦物質,有促進新陳代謝和減少胃腸負擔的作用,紅豆薏米粥可作為病中或病後體弱患者的補益食品 2.經常食用薏米食品對慢性腸炎 消化不良等症也有效果。薏米能增強腎功能,並有清熱利尿作用,因此對浮腫病人也有療效 3.經現代藥理研究證明,薏米有防癌的作用,其抗癌...
中午吃好點好,還是晚上吃好點好,橙子是早上吃好,還是中午吃好,還是晚上吃好
仇佁然 中午吃好點好。俗語說的好 早晨要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。這句話說的很有道理。休息了一夜,早晨應該好好補充營養,故早晨要吃好 中午是一天的中間時間,上午已經消耗了體力,所以中午要吃好點,還要吃七分飽,不能吃的太飽 晚上時身體需要休息,不用那麼多體力,不需那麼多熱量,所以少吃點好,吃些粗糧...
蘋果是早上空腹吃好還是晚上吃好,燕窩是早上空腹吃好還是晚上睡前吃好
大海鷹擊長空 早上吃蘋果好。俗話說,上午吃是 金 下午吃是 銀 晚上吃是 銅 吃蘋果最好是早上10點左右吃,可獲得水果最佳效果。除此之外,大多數涼性水果最好都別空腹吃。早上空腹吃蘋果並沒有壞處,對一個健康的個體來說,在任何時候都可以吃蘋果,因為蘋果中的成份並不複雜,而且很容易消化,通常來說100克蘋...