1樓：馬佳夢之高洋
這幾樣食品均能**,還有大蒜.暫時無粘玉米**的資料.粘玉米主產東北.
玉米可以**.吃玉米不會發胖,而普通玉米主要含澱粉,富含纖維素,不過能**的食品較多.還有多吃紅薯,纖維素主要再種皮中,包括性荷爾蒙分泌不正常,否則導致各種不良症狀,鳳爪,它有養顏的功效,蔥,它們都能抗癌.
另外建議**勿食激素及化學制品,玉米.粘玉米主要含蔗糖,因為它是粗糧,粘玉米也可以吧.同等重量二者的熱量差不多.
**多吃木瓜粘玉米是鹼性食物
2樓：酸心檸檬
粘玉米是鹼性食物.粘玉米主要含蔗糖,而普通玉米主要含澱粉.同等重量二者的熱量差不多.
另外建議**勿食激素及化學制品,否則導致各種不良症狀,包括性荷爾蒙分泌不正常.粘玉米主產東北.吃玉米不會發胖,因為它是粗糧,富含纖維素,纖維素主要再種皮中.
暫時無粘玉米**的資料,不過能**的食品較多.**多吃木瓜,玉米,鳳爪,這幾樣食品均能**.還有多吃紅薯,它有養顏的功效,還有大蒜,蔥,它們都能抗癌.
玉米可以**,粘玉米也可以吧.
糯玉米和粘玉米的營養成分是一樣的嗎?
3樓：生命如歌
都是玉米，基本一樣，人還有個高矮胖瘦，只不過糯點的玉米里澱粉含量稍高而已
4樓：狄雨晨
與普通玉米相比，“關東優選”糯玉米蛋白質含量較高，在10%以上，並富含多種維生素，如維生素a、維生素b1等。糯玉米的澱粉分子量比普通玉米要小十幾倍，更易被人體吸收和消化，有資料顯示，糯玉米的消化率比普通玉米高20%。所以，消化功能不好的人可多吃糯玉米。
所以說，糯玉米營養豐富，食用價值高，其鮮果穗可溶性蛋白容易被人消化吸收，是當今世界有名的保健營養食物。
吃粘玉米對身體有什麼害處或好處？
5樓：麻生說健康
吃糯玉米有什麼好處？這6個好處，不是每個人都知道_1
如何吃玉公尺，玉公尺功效與作用有什麼如何正確吃玉公尺
為只會煮玉公尺的你帶來4種最走心的玉公尺吃法，什麼金沙玉公尺 玉公尺汁，保證樣樣經典，吃玉公尺要走心，才能越吃越年輕 從上往下先咬出一條空隙，然後將玉公尺旋轉，這樣便可輕鬆咬下所有玉公尺粒。望採納，謝謝 若要吃的乾乾淨淨，則把玉公尺撇成幾份，要小一些，這樣吃就不浪費了 玉公尺吃多了會怎麼樣 玉公尺中...
玉公尺有什麼營養價值？什麼人千萬不能吃玉公尺？
玉公尺的營養價值非常高，可以補充身體裡所需的維生素，有利於心腦血管，可以控制血糖，可以提高身體免疫力，可以 可以控制體重。脾胃虛弱的人，有胃腸疾病的人不能吃玉公尺。玉公尺的營養價值是非常豐富的，玉公尺是一種非常好的粗糧，富含膳食纖維和多種營養元素。糖尿病人盡量少吃玉公尺。玉公尺中的維生素很高，可以潤...
吃玉公尺有什麼好處，多吃玉公尺有啥好處和壞處
樂清 玉公尺富含護眼元素，尤其是玉公尺所含的葉黃素 玉公尺黃質等，對眼睛有重要的保護作用，能夠預防糖尿病視網膜病變 老年黃斑性病變。 農家小妹婉兒 吃玉公尺可以明目，玉公尺就是很好吃的東西，口感好，也是養顏的，多吃玉公尺有助於我們的眼睛，也會讓我們有更多的精神。 法律人張大炮 玉公尺屬於粗纖維的健康...