1樓：晏春厹
he dazhu bamboo shoots and fill in the dug.
哪些人不能吃香蕉？
2樓：東方紅
香蕉的含鉀和含糖及含鈉量高，鉀對人體的鈉具有抑制作用，多吃香蕉，可降低血壓，預防高血壓和心血管疾病。
很多母親喜歡在孩子便秘時，給孩子吃香蕉，這也絕對正確。
香蕉對失眠或情緒緊張者也有療效，因為香蕉包含的蛋白質中，帶有胺基酸，具有安撫神經的效果，因此在睡前吃點香蕉，多少可起一些鎮靜作用。
但是，以下人員不能吃香蕉。
1：糖尿病患者不宜食用，因為香蕉的含糖量高。
2：潰瘍病人胃酸分泌較多不宜食用，吃了香蕉會加重病情
3，關節炎患者吃了香蕉會引起區域性血液迴圈減慢、代謝產物滯積、體內維生素b消耗增大使疼痛加劇
4，患腎炎、心力衰竭和水腫病的人也不宜吃香蕉。因為香蕉中含有較多的納元素。
以上六種患者在食用香蕉後會造成鈉鹽與水分的堆積，所以不能吃香蕉。
3樓：匿名使用者
香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉。除非蕉肉經過蒸煮，寒性減退後才可進食。
至於寒咳本不應吃香蕉，但將香蕉蒸熟再吃，則可接受。 檢視原帖》
4樓：丘繡文
胃酸過多者不宜吃香蕉，胃痛、消化不良、腹瀉者也應少吃。香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者都不能多吃香蕉。香蕉糖分高，糖尿病患者也不能多吃。
5樓：手機使用者
香蕉性寒，體質偏虛寒者，最好不要吃香蕉。 檢視原帖》
什麼人不適合吃香蕉
6樓：你好嘛
1、糖尿病
香蕉中含有的糖分很多，100克的香蕉裡面就含有20克的糖，如果糖尿病患者長時間吃的話，就會減慢其血液迴圈，大量的代謝物在身體裡面累積，加重了病情。香蕉的公升糖指數達到了59以上，比生活中任何的水果都要高，而且香蕉屬於溶解性非常強的水果，特別不適合於糖尿病人群使用。
2、脾胃體質虛寒的患者
脾胃體質虛寒的患者不能吃涼性水果，正好香蕉性寒，所以盡量不要吃。尤其是對於虛寒和胃寒的人群來說，吃香蕉的話會加重體寒的症狀，不利於身體的恢復，另外吃香蕉要適量，千萬不能吃的太多，不然會紊亂胃腸道的功能。
3、消化道胃潰瘍的患者
消化道潰瘍患者，平時在生活中胃酸分泌是比較多的，而且胃腸收縮能力差，如果大量吃香蕉的話會加重胃腸道的負擔，從而加重病情。
4、水腫的患者
香蕉裡面含有大量的鉀元素，心力衰竭、水腫、腎炎的患者若是吃香蕉的話，那麼就會公升高血液裡面的鉀而加重水腫，增加了心臟負擔和腎臟負擔，讓病情得到一定的惡化。
5、腹瀉的患者
腹瀉患者是堅決不能吃香蕉的，眾所周知香蕉具有潤腸和滑腸的功效，腹瀉患者的腸道已經非常脆弱了，如果在吃香蕉的話就會導致腹瀉，不利於病情的**，再加上香蕉本身就性寒，腹瀉、胃痛以及胃酸過多的患者也不能吃。
6、關節炎和肌肉疼痛的患者
香蕉會減慢區域性血液迴圈的速度，從而讓大量的代謝產物在身體裡面滯留，再加上香蕉裡面的含糖量非常豐富，吃太多的香蕉就會消耗身體中的b族維生素，加重了肌肉和關節的疼痛感。
7、空腹的人群
香蕉裡面含有的大量纖維素，會促進胃腸的蠕動，空腹的時候胃腸道裡面是沒有任何食物的，空腹吃香蕉就會加快胃腸的運動，加快了血液迴圈，增加了心臟負擔。
擴充套件資料
香蕉屬高熱量水果，據分析每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作為主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.
2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。
其中維生素a能促進生長，增強對疾病的抵抗力，是維持正常的生殖力和視力所必需；硫胺素能抗腳氣病，促進食慾、助消化，保護神經系統；核黃素能促進人體正常生長和發育。 香蕉除了能平穩血清素和褪黑素外，它還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素，經常工作壓力比較大的朋友可以多食用。
香蕉果肉香甜軟滑，是人們喜愛的水果之一。歐洲人因為它能解除憂鬱而稱它為「快樂水果」，在香蕉的基礎上還出現了創意文化水果，幫人創造開心。而且香蕉還是女士們鍾愛的**佳果。
香蕉又被稱為「智慧型之果」，傳說是因為佛祖釋迦牟尼吃了香蕉而獲得智慧型。
香蕉含有稱為「智慧型之鹽」的磷，又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c，同時纖維也多，堪稱相當好的營養食品。香蕉果肉每100克含糖15%以上，酸0.2～0.
3%，蛋白質1.5%，還有豐富的磷53毫克、鈣19毫克、鉀400毫克、維生素c24毫克。香蕉還含有果膠、多種酶類物質以及微量元素等。
7樓：徐筱灃
1 從中醫學角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
2 香蕉性寒，體質偏於虛寒者，最好避之則吉。例如胃寒(口淡胃脹)、虛寒(洩瀉、易暈)、腎炎(也屬虛寒)、懷孕期腳腫者，最好不要生吃香蕉
3.香蕉中有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂驟然公升高而破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產生抑制作用，不利於身體健康。
香蕉是促進胃腸蠕動的，如空腹吃，會造成胃腸的提前工作，長期這樣不利於健康。空腹吃香蕉不利於健康，因為空腹時，胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。
4.腎炎患者：忌香蕉。
香蕉中含有大量的鉀、鎂元素，腎炎病人因為腎臟的排濾功能差，吃香蕉會使血液中的鈣、鉀、鎂比例失調，尤其是鉀會加重腎病，同時香蕉中的鎂元素對神經和心血管系統也會產生抑制作用。
5、關節炎、糖尿病患者也不宜多吃香蕉，因香蕉含糖高，又會使血液迴圈減慢，代謝物堆積，故有可能加重病情。
8樓：
腸胃不好.腸胃敏感.拉肚子的人都不宜吃香蕉
2樓說香蕉熱量高不適宜**吃是大錯特錯的.香蕉雖然卡路里很高.但脂肪卻很低.而且含豐富的鉀.有飽肚有低脂.可減少脂肪積聚.是**時候的理想食品
9樓：曲巨集爽百朵
空腹時胃腸內幾乎沒有可供消化的食物，此時若是吃香蕉，將會加快腸胃的運動，促進血液迴圈，增加心臟負荷，易導致心肌梗塞。專家提醒，不要空腹時吃香蕉，一般應選擇在飯後或不是飢餓狀態時吃香蕉比較安全
.香蕉既是香糯可口的水果，又可充作糧食。香蕉含糖量高達20％，其中果糖和葡萄糖之比為1：
1，是補充醣類、消除疲勞的理想食物，因而，常被駕駛員作充飢用。但香蕉中礦物質含量極為豐富，尤其是含有大量的鉀元素，每天只要吃上乙隻香蕉，就足以使體內的鉀保持正常水平。多食後可造成體液中的鉀、鈉比值的改變，特別是空腹時食用，使血液中鉀大幅度增加。
若血液中鉀的含量高於正常濃度5．5毫摩爾／公升時，會對人的心血管等系統產生抑制作用，引起明顯的感覺麻木、肌肉麻痺，出現嗜睡乏力的現象，嚴重者心臟傳導阻滯、心律不齊，這時開車就容易發生交通事故。故駕駛員不宜空腹吃香蕉。
吃香蕉對人有什麼好處
10樓：lisuna李蘇娜
香蕉的作用：
含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的「**高手」，它所含的豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋,使你的腿得到緩解。同時，香蕉香蕉味甘性寒，具有較高的藥用價值。國外**報道，早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊機率降低約21%。
主要功用是清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。由於香蕉性寒，故脾胃虛寒、胃痛、腹瀉者應少食，胃酸過多者盡量少食用。把香蕉和牛奶混合成泥狀，塗抹在臉上可以美白。
【藥理作用】果肉中含去甲腎上腺素、5-羥色胺及二羥基苯乙胺甚多，日本所產者，含5-羥色胺在10～15微克/克據測定，烏干達所產之香蕉中去甲腎上腺素含量為2微克/克，5-羥色胺為16.2微克/克。
每日食入5-羥色胺10毫克對胃腸功能並無障礙，但如食入過多，可能導致胃腸功能障礙。
在測定尿中吲哚或兒茶酚胺時，不應吃香蕉。
未成熟的香蕉肉對豚鼠的保泰松誘發性胃潰瘍，有預防(同時服用)或**(服保泰松後15天再服香蕉肉)作用;對強制性不動所誘發的大鼠胃潰瘍也有保護作用，但對強的松誘發者則無效。
這種保護作用可能是由於其中所含的5-羥色胺使胃酸降低，以及香蕉肉緩和刺激的原故，它無抗膽鹼作用，也無中樞抑制作用。
11樓：匿名使用者
香蕉這種獨特的熱帶水果含有極高的鉀同時鈉含量很低，因此是對抗高血壓的理想食品。以至於美國食品與藥品管理局 (fda)剛剛批准香蕉業者可以正式宣告這種水果可以減低高血壓和中風的風險。香蕉是我們常見的水果香蕉幾乎含有所有的維他命和礦物質，因此從香蕉中可以很容易地攝取各種營養素。
多吃香蕉,不僅可以防止血壓上公升、肌肉痙攣、消除疲勞，還可以達到清熱生津、潤腸和**的功效；另外，最近的研究表明，香蕉還具有提高免疫力、預防癌症的效果。看來，這價廉、易食、攜帶又方便的香蕉，是維持健康很好的營養素，可以稱做是神奇的水果。
12樓：匿名使用者
1. 香蕉含有大量醣類物質及其他營養成分，可充飢、補充營養及能量； 2. 香蕉性寒能清腸熱，味甘能潤腸通便，可**熱病煩渴等症； 3.
香蕉能緩和胃酸的刺激，保護胃黏膜； 4. 香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，可以抑制血壓的公升高； 5. 香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒； 6.
香蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。 7.小孩便秘時吃香蕉也有通腸胃的好處。
吃香蕉的「兩大禁忌」 編輯本段 香蕉不僅美味，而且有很多藥用價值，因此很多人為了追求健康而大量吃香蕉，但是需要提醒大家的事，任何美味都要適量，並且採用正確的食用方法，否則容易適得其反，不僅起不到補益健康的作用，甚至可能帶來不良影響。 過量吃香蕉可引起微量元素比例失調 香蕉是香糯可口的水果，因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知，這樣對身體健康非常不利。
香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素，這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多，就會引起血液中鎂、鉀含量急劇增加，造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調，對健康產生危害。此外，多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此，香蕉不宜過量食用。
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