1樓:小小趣聊養生
想要勸阻別人戒菸,我認為最好的方法就是從根本上讓他認識到抽菸的危害,雖然現在大約每個抽菸的人都知道抽菸不好,但是他們卻依然在閒暇的時光裡點燃手中那根菸,有時還一邊說著抽菸的壞處,感嘆著自己的身體每況愈下,一邊還從嘴裡吐出著煙霧,那麼在如此強烈的對比畫面下,他們為何還要依然抽菸呢?有一點可以肯定,那就是他們還沒有真正認識到抽菸對他們的危害,根據我總結的經驗,我個人認為想要讓他們真正戒菸的話應該可以試試以下幾個方法:
1、把肺部**掛在家裡
我們都知道吸菸是最傷害我們身體的肺部的,但是隻要吸菸的人看不見自己的肺部,就不會對他們造成直接的干預,因此我認為想要讓他們戒菸的話,可以把一些吸菸人的肺部列印成**,掛在家裡的各個角落,讓這些吸菸的人每天都會看到,也會每天都警示著他們應該戒菸了。
2、用其他食品代替
所有吸菸的人都是由習慣形成的,比如說他們會每天早上起來之後習慣性的抽一支菸,在午飯或晚飯過後也會習慣性的抽一支菸,這些習慣是使他們無法戒掉吸菸的一個重要的標準,所以我們要想辦法對這種習慣加以干預,我個人認為用其他食品代替是一個好辦法,比如說我的父親戒菸的時候就在身上帶一些糖,想要抽菸的時候就拿一顆糖放在嘴裡。
3、用運動代替
除了用神品代替之外,我們也可以用運動代替,簡單的說就是想要抽菸的時候就叮囑自己不要抽菸,而立刻去做運動,這種利用運動代替吸菸的方法會讓我們更加快速的把抽菸的這種習慣更換掉,不過這種方法只適合身體素質比較好的人。
2樓:多肉
可以跟丈夫講一講抽菸的危害,讓丈夫能夠儘快的回頭吧,否則真的可能會影響健康。
3樓:匿名使用者
最好的辦法就是跟丈夫鬧離婚,如果丈夫不戒菸的話就威脅要離婚,這樣丈夫就會改變了。
4樓:天才人物我無敵
你可以在網上找一些吸菸以後肺部的影象,相信他看了以後一定會大吃一驚,而且也會用最快的速度戒菸,因為他知道這樣對自己的身體傷害是非常大的。
5樓:我是一個小蘑菇
丈夫如果喜歡抽菸,又勸阻不聽,最好斷掉他的零錢,或者一個月固定好多少錢給他買菸,這樣他就不會太沉迷於吸菸
6樓:e時光再燃
應該告訴丈夫抽菸的危害,如果丈夫還是不能自己控制的話,就可以採取強制性的措施了。
7樓:30秒不
可以讓他看一些吸菸導致疾病的宣傳片,用這種方式相信應該可以觸動到他的。
8樓:dj林林
可以告訴自己的丈夫經常抽菸的一些壞處和危害,讓丈夫知道經常抽菸的一些不良的一些事情,然後讓他慢慢的去改變。
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