1樓：俎康伯
其實所有正當的體育運動都有助於大腦，讓大腦放鬆並且可以在接下來的學習和工作中更好的運作
2樓：喬麗雅
圍棋，國際象棋，橋牌等
俄羅斯國際象棋大師卡斯帕羅夫曾跟電腦“深藍”大戰過，他的智商是相當高的
3樓：成語遊戲大師
跳樓，一開始可以從二樓開始跳，在跳樓的過程中你的智力可以得到很大的提高，然後選擇三樓，像吃飯一樣，一口一口來，我想你不用跳到十樓的話你的智力就已經非常高了。
4樓：匿名使用者
跟著自己的興趣走。你會找到你真正擅長的運動。智商不是從一方面來的，注意發揮你的強項就好了。
5樓：匿名使用者
對於智力的提高,這個問題不是非常好回答(運動)
想那種需要思考的活動都能提高智力!
我想想看啊,我覺得登山,游泳之類的可以的!我是從我們的教科書上看的(大學生體育)
6樓：吳豫章
跟手指有關的運動,掌管手指運動的大腦皮層面積佔了一大半.例如彈吉他,鋼琴,翻花繩,勁舞團,還可以用左手寫字,左手吃飯.......
還有一個,就是兩個手的手指弄不同的動作,然後兩手動作在瞬間互換.這個很費腦力的,但是練好了,你的大腦協調能力就一留拉!
7樓：密碼保護者
建議你可以早上跑跑步
在有氧的情況下，通過鍛鍊能使你的肌肉身材更好，同時，因為攝入新鮮空氣，對腦部供養有幫助！促進腦部新陳代謝！
所以我覺得你可以跑步，然後才是其他說的那些運動，如果可以的話可以打打檯球考慮走位，圍棋也練腦子。
另外，我覺得一個人如果知識很豐富了，自然顯得比別人聰明一些！
如果僅僅靠運動就能提升智力的話，
那麼中國足球運動員的智力就應該比普通人高一些，可是...實際呢？
8樓：龍之逆鱗莫觸之
提高智商的運動有很多:例如棋類(中國象棋\國際象棋、圍棋等),牌類（如橋牌）。這些運動如果要達到比較高的水平，要對大腦做比較充分的調動，可以提高智商.
另外:適量的有氧運動如慢跑等,也可以促進體內血液的流動，為大腦提供更豐富的養料\氧氣等，這些也都對提高智商有好處。
適量的進行電子競技類的運動(簡單來說就是競技類的電腦遊戲),新興的機器人大賽,這些考較的其實也都是人思維的運用，也是提高智商的好方法。
古人說:開卷有益,多讀書,對智商的提高也是功不可沒。
總體來說，智商的提高沒有什麼特別的捷徑，各種方法的綜合運用，可以讓智商得到充分的發展和提高。
9樓：濟南活動公司
智力是天生的，任何運動也提高不了智力
10樓：值得學習的知識
比如：棋類，牌類都不錯。。
11樓：
籃球 足球等等 都可以
12樓：匿名使用者
要呢高智商幹什麼？ 跑步
13樓：匿名使用者
每天在安靜的環境下慢走30分鐘
這是我在報紙上看到的，不太記得是什麼原因呢
什麼運動能提高智力
14樓：伊莎朵拉
一些球類運動你可以用左手玩，鍛鍊右腦，
下棋很好
15樓：匿名使用者
象棋，圍棋，魔方可以提高智力。
籃球足球乒乓球之類可以提高反應力。
16樓：cs吳
。。運動-智力根本就是兩碼事嘛，樓上說的那些象棋，圍棋，魔方的確能提高智力可以那些就是幾個手動兩下叫運動？
17樓：匿名使用者
球類運動```
籃球`足球
18樓：匿名使用者
樓上的，運動的概念要分清哦~
人家玩電腦遊戲的還是國家運動員咧！
你說的那應該叫傳統體育運動！
19樓：匿名使用者
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什麼體育運動最能考驗 鍛鍊智力？
20樓：郯歌在鬆月
應該有很多，但是本人比較喜歡打乒乓球。所以我對乒乓球這項體育運動有著很深刻的瞭解：一千個讀者就有一千個哈姆雷特！
怎麼鍛鍊大腦提高智商
21樓：周若兔
第一關掉聲音看電視第二閉著眼睛吃飯第三場是用左手刷牙或者用筷子第四儘量不要使用計算器計算
22樓：彩色鳮巴
經常想一些弱智問題，你就會發現自己很聰明
體育鍛煉可以提高人的智商嗎？是為什麼?
23樓：藍天
可以，通過運動保證大腦的血氧**；通過運動可以刺激大腦的發育；運動時，通過系統分析、科學規劃，本身就可以鍛鍊人用腦，經常用腦就可以提高智商。
有什麼運動能刺激右腦，有什麼運動能刺激右腦？
中國農業出版社 現代腦科學發現，大腦半球對身體的運動和感覺是 交叉控制 的，即大腦左半球支配右側身體的運動和感覺，而大腦右半球支配左側身體的運動和感覺。其中左半球主管數學 語言 文字 詞彙及分析性邏輯思維等活動，右半球主管運動 美術 直覺形象和非語言性活動。在日常生活 學習和活動中，家長 老師都在有...
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肺活量檢測數值低 與正常數值相比 說明機體攝氧能力和排出廢氣的能力差，人體內部的氧 就不充裕，機體的一些工作就不能正常。一旦機體需要大量消耗氧的情況 如長時間學習 工作 劇烈運動時 就會出現氧 的嚴重不足，從而導致諸如頭痛 頭暈 胸悶 精神萎靡 注意力不集中 記憶力下降 失眠等不良反映，這不僅僅會影...
什麼運動可以增肥 什麼運動能增肥
一 短時間運動。在做有氧運動的時候，首先動用的是人體內儲存的糖元進行能量的釋放 在運動半小時之後，就開始由糖元釋放能量向脂肪釋放能量轉化 大概運動一小時之後，運動所需的能量才以脂肪供能為主。就比如現在常見的跳健身操 塑身，持續時間大概只有1小時。這指的是，在脂肪剛剛開始分解時，人們就停止了運動，其 ...