1樓:神小朵
肝臟是人體重要的排毒器官。如果肝臟出現問題的話,會影響人的身體健康,影響人的排毒功能那麼在實際生活中,有很多食物是可以食療**肝病的。這些食物可以修復肝細胞,你知道有哪些食物可以修復人的肝細胞嗎?
一起看看下面文章的介紹吧。
1.香蕉
具有保肝護肝的功效香蕉營養高、熱量低,有促進肝細胞再生、提高免疫力、保護肝臟的功效。而且,含有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素a和c、膳食纖維等眾多營養物質。
2.葡萄
調整肝臟細胞功能葡萄所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑,具有很強的抗氧化活性,可以有效地調整肝臟細胞的功能,抵禦或減少自由基對肝細胞的傷害。
3.菠蘿
減輕肝臟的負擔菠蘿果汁中,含有一種跟胃液相類似的酵素,可以分解蛋白,幫助消化,**肝臟的負擔。
4.檸檬
加快肝細胞修復與再生檸檬具有養肝健脾、防毒解毒等功效,經常食用不僅可保護肝細胞免受自由基的破壞,而且還可有效地促進蛋白質的合成,進而加快肝細胞的修復與再生功能。
5.草莓
具有養肝、明目的作用草莓中的胡蘿蔔素是合成維生素a的重要物質,具有明目、養肝的作用。此外,草莓富含豐富的維生素c,可有效預防壞血病。
6. 西瓜
不僅含蛋白質、葡萄糖、蔗糖、果糖、蘋果酸、穀氨酸、瓜氨酸、蔗糖酶、鈣、鐵、磷、粗纖維及維生素(a、b、c)等多種營養成分,而且具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,這對肝硬化的**也是十分有益的。此外,西瓜皮含蠟質可用來輔助**腎炎水腫、肝病黃疸、糖尿病等。
7.烏梅
以“酸入肝”著稱,其具有補肝、斂肝的醫用價值,不僅具有“和肝氣,養肝血”的功效,而且還能加強肝臟的解毒能力、促進消化吸收,進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
2樓:心明心誠
修復細胞可以多吃富含蛋白質的食物,並注意各種營養全面。
3樓:匿名使用者
真菌多糖可以修復細胞,藥物學家嵇汝運曾說過:如果真菌多糖解決不了問題,勸你放棄**。
吃什麼東西可以養胃,吃什麼東西可以養胃?
1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!腸胃不好,飲食是關鍵,常吃2種蔬菜,保護胃黏膜,預防胃病 吃什麼東西可以養胃?10 1.宜食易消化的食物2.宜吃素菜3.多吃粗纖維食物 胃是我們身體主要的消化器官,常吃3樣食物,胃部更健康!腸胃...
冬天吃什麼東西可以去火,吃什麼東西可以消炎去火?
一 蔬菜 苦瓜 苦味食物的代表之一,其具有清熱解毒,去內火的作用。秋冬季氣候乾燥適當多吃點苦瓜有利於降火氣。白蘿蔔 性涼,具有清熱去火之功效。菠菜 可滋陰潤燥,舒肝養血,同時對於預防貧血,保護腸道,減少由於上火引起的大便乾燥,口臭等都有著很好的保健作用。豆芽 特別是綠豆芽就具有清熱解毒,利尿除濕的作...
吃什麼東西可以清理肺部,吃什麼東西可以有效地清理肺
可以參考 百合粥 百合10克,粳公尺50克,同煮成粥,加白糖適量。有養陰潤肺,清心安 神的作用,適用於肺熱久咳,體虛勞嗽等症。玉竹粥 玉竹10克,粳公尺50克,同煮成粥,加蜂蜜適量。有滋陰潤肺,生津養胃的作用,適用於燥咳痰粘,咽乾喉癢,食慾不振等症。銀耳羹 銀耳10克,大棗7枚,冰糖適量。將銀耳用水...