1樓：韓露露
如何才能促進男性荷爾蒙分泌啊？
多運動促進荷爾蒙分泌。人的勃起神經和下半身的運動神經有密切關係。高強度的腿部練習，可以對你的全身有極強烈的刺激作用，使身體產生超常數目的男性荷爾蒙，使身體的代謝功能加速進步，從而使你的全身肌肉快速生長。
增加脂肪消耗，進步體質，改變體型，例如:負重深蹲、直腿硬拉、蛙跳等。 食品促進男性荷爾蒙分泌。
動物內臟。含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要配方。
此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進精原細胞的**和成熟。因此適量食用動物的心、肝、腎、腸等內臟，有利於進步體內雄激素水平。還有含鋅食品。
鋅是人體不可缺少的微量元素，它對於男子生殖系統正常結構和功能的維護有著重要作用。缺鋅會使精子數目減少，並影響性慾，使性功能減退。近年來的研究結果表明，缺鋅與中醫所說的：
腎陽虛有關。含鋅量最高的食品首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、穀類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖中都含有一定量的鋅。
但任何事情都要有度。當體內的荷爾蒙天平處於平衡狀態時，我們的身體就可享有健康時的幸福與快樂感。然而，當體內的荷爾蒙天平失衡時，就會有許多問題接踵而來。
多不代表好，因此，不能一味地促進荷爾蒙的分泌，使身體"失去平衡"。
怎麼激發男性荷爾蒙
影響男性荷爾蒙的因素 “不論男性還是女性，人體內都含有男性荷爾蒙和女性荷爾蒙。然而當感到有很大壓力時，自律神經就會發生紊亂，交感神經佔據優勢，因此即使是女性也會促進男性荷爾蒙的分泌。另外，如果積存著壓力，會使副腎皮質分泌一種稱為皮質醇的抗壓荷爾蒙，其具有增加男性荷爾蒙分泌的性質。
從這兩個理由來看，壓力過大會使女性身體內的男性荷爾蒙也增加。”
據稱，在男性荷爾蒙中，“睪酮”這種荷爾蒙與壓力痘、**痘等的形成有關。
“睪酮如果分泌出來的話，就會造成角質肥厚即引起陳舊的角質層不會脫落，而一直留在**表面的現象。由此**的代謝會變慢，但肌膚下男性荷爾蒙的增加使得比平常皮脂分泌更加旺盛。毛孔被堵塞的地方，過剩的皮脂排洩出來的話，粉刺，痘痘也會更容易形成。
而且，這種型別的痘痘長在男性長鬍子的下巴周圍是其特徵。”
在厚厚的角質層內側形成的痘痘似乎比一般的更難**。那麼，在減少壓力之外，還有什麼對策呢?
“通過護理把多餘的角質層除去，使肌膚代謝恢復正常是最重要的。利用化學剝脫術來進行角質護理吧。但是如果使肌膚受傷的話就會造成反效果，所以要仔細溫和地進行處理。
在我的診所裡，與化學剝脫術相結合，也進行抑制皮脂分泌的維他命c的匯入，並且根據症狀不同有時也會配用一些外來藥。另外含有營養成分的內部護理也是必須要有的。這種情況推薦補充一些維他命b2、b6、c、e等。
另外為了平衡女性荷爾蒙，有時也會建議服用避孕藥。”
並且在這大約十年間，“工作環境一變，就會長出來”等，因為壓力長出痘痘因而來詢問對策的患者似乎不斷增加。 由於周圍環境的變化，不論何時荷爾蒙平衡被打破都不奇怪。
荷爾蒙失調如何調養
多食水果和蔬菜
蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營養物質，包括維生素、礦物質、抗氧化劑和植物纖維等。
維生素和礦物質對人體健康可謂至關重要。因為如果你的身體中含有人體所必需的營養物質，那麼你的身體就等於有“保健工具”在進行自我**。新鮮的蔬菜和水果是最佳的選擇——如果可能，最好選擇綠色食品——如果你不能買到新鮮蔬菜和水果，那麼速凍蔬菜要好於罐頭製品。
多食含抗氧化劑食品
蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我們人體提供抗氧化劑。
抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。
我們都知道，氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但是，氧氣同時又可以發生若干化學反應，使其他分子“氧化”。而這種氧化又會生成自由原子基。
自由原子基是一個相當複雜的概念，但是簡單地說，就是它們在化學上是非常不穩定的原子，會對人體造成各種各樣的危害。
在我們的日常生活中，種種汙染、吸菸、油炸或燒烤食品，以及太陽中的紫外線等，都會引發這些自由原子基。 北京小吃利潤無限自由原子基與我們人類的很多疾病都有關，包括癌症、冠心病、早衰等。自由原子基通過破壞健康細胞，加速了人體的衰老過程，並且能夠破壞細胞核中的dna，從而引起細胞病變和癌變。
不過，我們所吃的食物中的抗氧化劑，恰恰可以避免體內生成自由原子基。而維生素a、維生素 c、維生素e以及微量元素硒和鋅等，都屬於抗氧化劑。
以上這些成分，大多含於下列食物中：
維生素a——橙子等黃色水果;胡蘿蔔、南瓜等蔬菜;魚等。
維生素c ——水果(尤其是柑橘類水果);綠葉蔬菜如椰菜、菜花等;漿果類如草莓、藍莓、覆盆子等;以及馬鈴薯和甜薯等。
維生素e——堅果、種子、鱷梨、蔬菜油、魚油等。
硒——巴西果、金槍魚、捲心菜等。
多食含絡合碳水化物食品
碳水化合物能給人體提供能量，而能量的吸取的多少，則完全取決於你所食用的碳水化合物食品的形式。
碳水化合物包括澱粉和糖，既有單分子的也有絡合的。碳水化合物越複雜，人體從中獲得的能量所持續的時間就越長，人也就會越健康。
簡單碳水化合物(除水果外)都屬於精製食品，而且被去掉大部分營養物質的白麵製品也包括在這一類碳水化合物中。絡合碳水化合物和簡單碳水化合物對人體來說，差異是非常顯著的。前者能夠防止人體疲勞，平衡人體的血糖濃度，還能降低膽固醇並幫助平衡人體荷爾蒙的分泌。
能增添男性荷爾蒙的食物
1、水 人類腦部有75%是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會讓人感到疲勞，反應遲鈍。如果用飲料或湯補充體內水分，會增加熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。
一天至少要喝約2000毫升水。
2、高維生素c食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力，那就是維生素c。高維生素素c的食物有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。維生素c可以協助副腎上腺皮質素(一種抗精神壓力的荷爾蒙)的分泌，可以對抗壓力。
3、西紅柿
西紅柿的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等。西紅柿中豐富的維生素c能製造出骨膠原，強健血管。
4、胡蘿蔔
胡蘿蔔素會在體內變化成維生素a，提高身體的抵抗力，抑制導致細胞惡化的活性氧等。胡蘿蔔中含有豐富的鉀，具有降血壓的作用。胡蘿蔔素還能夠預防癌症。
5、南瓜子
男性40歲以後，大多數人有前列腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓前列腺肥大的患者服用南瓜子的提取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改善了其他症狀。南瓜子也是維生素e的最佳**，可以抗老化。
6、大蒜
大蒜具有強烈的殺菌力，能消滅侵入體內的病菌。大蒜能促進維生素b1的吸收，促進糖類的新陳代謝以產生能源，並消除疲勞。大蒜另一不可忽視的功能就是提高免疫力。
大蒜中所含的硒化鉛具有抗氧化作用，因此被視為防癌的食物。男性多食大蒜可改善體質並強身。
7、綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素c。維生素c是預防感冒、美膚所不可欠缺的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提升免疫力的天冬氨酸、具滋養強身的氨基酸。
還具有利尿、消除壓力的作用，具提升作用的咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等
2樓：執燈一盞問滄桑
腎上腺素（adrenaline,epinephrine,英文大寫縮寫為 ：a 或 e）是由人體分泌出的一種激素。當人經歷某些刺激（例如興奮，恐懼，緊張等）分泌出這種化學物質，能讓人呼吸加快（提供大量氧氣），心跳與血液流動加速，瞳孔放大，為身體活動提供更多能量，使反應更加快速。
腎上腺素是一種激素和神經傳送體，由腎上腺釋放。腎上腺素會使心臟收縮力上升，使心臟、肝、和筋骨的血管擴張和**、粘膜的血管收縮，是拯救瀕死的人或動物的必備品。其生物合成主要是在髓質鉻細胞中首先形成去甲腎上腺素，然後進一步經苯乙胺-n-甲基轉移酶（phenylethanolamine n-methyl transferase,pnmt）的作用，使去甲腎上腺素甲基化形成腎上腺素。
藥品名稱
腎上腺素
別名副腎
外文名稱
adrenaline,epinephrine,a，e
是否處方藥
處方藥主要適用症
可以緩解心跳微弱、血壓下降、呼吸困難等
該品直接作用於腎上腺素能α、β受體，產生強烈快速而短暫的興奮α和β型效應，對心臟β1-受體的興奮，可使心肌收縮力增強，心率加快，心肌耗氧量增加。同時作用於血管平滑肌β2-受體，使血管擴張，降低周圍血管阻力而減低舒張壓。興奮β2-受體可鬆弛支氣管平滑肌，擴張支氣管，解除支氣管痙攣；對α-受體興奮，可使**、粘膜血管及內臟小血管收縮。
臨床主要用於心臟驟停、支氣管哮喘、過敏性休克，也可**蕁麻疹、枯草熱及鼻粘膜或齒齦出血。
生理作用
腎上腺素一般作用使心臟收縮力上升；心臟、肝和筋骨的血管擴張和**、黏膜的血管縮小。在藥物上，腎上腺素在心臟停止時用來刺激心臟，或是哮喘時擴張氣管。對**、黏膜和內臟（如腎臟）的血管呈現收縮作用；對冠狀動脈和骨骼肌血管呈現擴張作用等。
由於它能直接作用於冠狀血管引起血管擴張，改善心臟供血。利用其興奮心臟收縮血管及鬆弛支氣管平滑肌等作用，可以緩解心跳微弱、血壓下降、呼吸困難等症狀。腎上腺素能刺激α和β兩類受體，產生較強的α型和β型作用。
心臟作用於心肌、傳導系統和竇房結的β1受體，加強心肌收縮性，加速傳導，加速心率，提高心肌的興奮性。對離體心肌的作用特徵是加速收縮性發展的速率（正性縮率作用）。
臨床應用
用於心臟驟停的搶救和過敏性休克的搶救，也可用於其他過敏性疾病（如支氣管哮喘、蕁麻疹）的**。與局麻藥合用有利區域性止血和延長藥效。
3樓：卜吉
就是做一些刺激的事情，比如第一次和女朋友單獨相處的時候。
請問多巴胺 荷爾蒙 和腎上腺素有什麼區別？
4樓：小魚灬兒丶
多巴胺是一種神經傳導物質，用來幫助細胞傳送脈衝的化學物質。這種腦內分泌物主要負責人的情慾、感覺，將興奮及開心的資訊傳遞，也與上癮有關。
荷爾蒙不是一種具體的激素，是一類激素的統稱
希臘文原意為“奮起活動”，它對機體的代謝、生長、發育、繁殖、性別、性慾和性活動等起重要的調節作用。激素是高度分化的內分泌細胞合成並直接分泌入血的化學資訊物質，它通過調節各種組織細胞的代謝活動來影響人體的生理活動。
腎上腺素（adrenaline,epinephrine,英文大寫縮寫為 ：a 或 e）是腎上腺髓質的主要激素
由人體分泌出的一種激素。當人經歷某些刺激（例如興奮，恐懼，緊張等）分泌出這種化學物質，能讓人呼吸加快（提供大量氧氣），心跳與血液流動加速，瞳孔放大，為身體活動提供更多能量，使反應更加快速。腎上腺素是一種激素和神經傳送體，由腎上腺釋放。
腎上腺素會使心臟收縮力上升，使心臟、肝、和筋骨的血管擴張和**、粘膜的血管收縮，是拯救瀕死的人或動物的必備品。
腎上腺素的性質
泰初厹 腎上腺素 adrenaline,epinephrine,ad 是腎上腺髓質的主要激素，其生物合成主要是在髓質鉻細胞中首先形成去甲腎上腺素，然後進一步經苯乙胺 n 甲基轉移酶 phenylethanolamine n methyl transferase,pnmt 的作用，使去甲腎上腺素甲基化...
分析強心苷類與腎上腺素加強收縮力作用及機制有何不同
曾老濕好男人 強心苷的正性肌力作用的機制主要是抑制細胞膜結合的na，k atp酶，致使心肌細胞內游離ca2 濃度公升高。腎上腺素對心臟 1 受體的興奮，可使心肌收縮力增強，心率加快，心肌耗氧量增加。生物學和醫學有什麼區別嗎 復讀的孩子 一 二者的含義不同，1 生物學是研究生物 包括植物 動物和微生物...
薛之謙的歌裡哪首歌詞有腎上腺素，薛之謙哪首歌有這個歌詞？
咜萣佷嬡沵 一半 薛之謙 詞 薛之謙 曲 李榮浩 多平淡 所以自己刻意為難 多遺憾 被拋棄的人沒喜感 像被人圍起來 就特別放不開 都在期待 角色要壞 別委屈了人才 別期待 傷人的話變得柔軟 也別揭穿 劇透的電影不好看 隔牆有隻耳朵 嘲笑你多難過 你越反駁 越像示弱 請別再招惹我 我可以 為我們的散 ...