1樓：匿名使用者
1、眼睛：首當其衝是近視，再嚴重是角膜炎、各種眼部疾病。特別是現在很多人玩手機是躺在被窩裡面側身玩是最不好的
2、頸椎：太多的低頭族，因為長時間低頭玩手機造成頸椎疾病3、語言：因為習慣了手機網上聊天，會進一步弱化自己的語言表達能力，有沒有試過網上特能聊，現實中聊天反而會安靜很多？
還有對身體造成的輻射，玩手機時間太久危害的確很大，它只是一個我們一個工具，千萬別被工具變成了“工具”
2樓：康愛多
用眼過度會誘發哪些眼疾呢？分別是什麼原因導致？可以如何緩解？
3樓：
用眼過度會導致視網膜脫落、乾眼症、早發性白內障等眼部疾病，而且也容易導致青光眼、葡萄膜炎、葡萄膜大腦炎、屈光不正和視網膜炎等疾病，對人體危害非常的大。
用眼過度的緩解方法：
建議用有清涼成份的眼睛疲勞眼藥水滴眼。
玉米對人類的最大貢獻是含有豐富的把玉米染成金色的色素--葉黃素和玉米黃質(胡蘿蔔素的一種)，它們雖然不是營養素，作用卻勝似營養素，是強大的抗氧化劑，能夠保護眼睛中叫做黃斑的感光區域，預防老年性黃斑變性和白內障的發生。
經常用眼過度者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質、黑枸杞和纖維素的食物。
還可以注意一下幾點：
1、注意光線，太暗的燈光使眼睛容易疲勞，使用能提供明暗對比的柔和燈光較佳；
2、每二至三個小時連續使用計算機，應將眼睛移開計算機十至十五分鐘，讓眼睛休息；
3、減弱螢幕的光線，讓螢幕的亮度降低，可避免疲勞；
4、將計算機套上全黑的厚紙板，使螢幕光線可以降到很低；
5、閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法；
6、將毛巾浸入茶裡，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞；
7、將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助於消除眼睛疲勞；
8、眨眼三百下，有助於清潔眼睛同時達到按摩效果。
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便血常見的原因就是痔瘡引起的。預防方法 一 改掉一些壞習慣，比如邊上廁所邊看報，在馬桶上一坐就是十幾分鍾甚至半小時，不少痔瘡患者都有這樣的習慣，養成良好的排便習慣是遠離痔瘡的第一步。二 每當有明顯便意時，就應立即如廁，排便時要集中精力，不要一心二用。因為排便時間延長，會加重肛管 直腸充血，使靜脈叢的...
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